Zöldséges biryani


Szavazatok: 5

Hogyan készítsünk zöldséges biryanit
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 - 6


Zöldséges biryani - részletes recept.



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


Rizshez:

  • 3/4 evőkanál basmati rizs
  • 1 evőkanál (15 g) vaj
  • 2 evőkanál világos mazsola
  • 2 evőkanál blansírozott mandula
  • 1/2 teáskanál kurkuma
  • 1/4 teáskanál egész köménymag
  • 1/4 teáskanál egész koriandermag
  • 3 egész kardamomhüvely
  • 1 fahéjrúd, félbetörve
  • 1,5 csésze víz
  • 1 teáskanál durva só

Zöldségek esetében:

  • 1 csésze kis karfiolrózsák
  • 85 g zöldbab, 2,5 cm-es darabokra vágva
  • 3 kisebb újburgonya, meghámozva és negyedelve (kb. 170 g)
  • 1 közepes sárgarépa, 2,5 cm-es darabokra vágva
  • 2 evőkanál (30 g) vaj
  • 1/4 kis hagyma, vékonyra szeletelve
  • 1 evőkanál hámozott, finomra vágott friss gyömbér
  • 2 gerezd zúzott fokhagyma
  • 2 evőkanál világos mazsola
  • 2 evőkanál blansírozott mandula
  • 1,5 teáskanál egész koriandermag
  • 1/2 teáskanál egész köménymag
  • 5 egész kardamombogyó
  • 1 teáskanál durva só
  • 2/3 csésze víz
  • 2 evőkanál pirított nagy kókuszreszelék
  • 2 evőkanál pirított, blansírozott mandula, szeletelt, díszítéshez



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Főzd meg a rizstTedd a rizst egy szűrőbe, és öblítsd le csap alatt, amíg a víz tiszta nem lesz.

    Egy közepes méretű, jól záródó fedővel ellátott lábasban közepesen magas lángon olvasszuk fel a vajat. Adjuk hozzá a mazsolát, a mandulát, a kurkumát, a köménymagot, a koriandermagot, a kardamomhüvelyeket és a fahéjrudat, és főzzük, kevergetve, amíg illatos nem lesz, körülbelül 2 percig.

    Add hozzá a rizst, és főzd folyamatos keverés mellett, amíg megpirul, körülbelül még egy percig. Add hozzá a vizet és a sót, majd forrald fel. Csökkentsd a hőt, és fedő alatt, szorosan fedd le a fedőt, amíg a rizs megpuhul, körülbelül 20 percig.

    Vedd le a serpenyőt a tűzről, és hagyd lefedve állni 10 percig. Keverd meg egy villával.
  2. Készítsd elő a zöldségeketEgy közepes méretű, egyenes oldalú, jól záródó fedővel ellátott serpenyőben közepesen magas lángon olvasszuk fel a vajat. Adjuk hozzá a hagymát, és pároljuk, kevergetve, amíg enyhén megbarnul, körülbelül 1 percig. Adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért, és pároljuk, kevergetve, amíg illatos nem lesz, körülbelül 1 percig.

    Add hozzá a mazsolát, a mandulát, a koriandermagot, a köménymagot és a kardamomot, és főzd folyamatos keverés mellett, amíg pirult és illatos nem lesz, körülbelül 2 percig. Add hozzá a karfiolt, a zöldbabot, a burgonyát, a sárgarépát és a sót. Növeld a hőt magasra, adj hozzá vizet, és főzd fedő alatt 4 percig. Vedd le a fedőt, és főzd folyamatos keverés mellett, amíg a zöldségek megpuhulnak, és a víz nagy része elpárolog, ez még körülbelül 1 1/2 perc.

    Add hozzá a rizst a zöldségkeverékhez, és keverd össze egy szilikon spatulával. Ízlés szerint sózd. Oszd el a rizst és a zöldségkeveréket a tálak között, és szórd meg pirított kókuszreszelékkel és mandulával. Azonnal tálald.






Kategóriák:



Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei