Zöldségekkel és gombákkal készült főételek receptjei


Szerző:
Natúr sertésszelet babsalátávalMegtekintések: 505

A natúr sertéskaraj szeleteket sütés előtt néhány percig sós lében pácolják, így extra szaftosak és puhák lesznek. Tálaljuk meleg, háromféle babból készült salátával:...

Sertéskaraj, vörösbab, borecet, zöldbab, kukorica, kaliforniai paprika, vöröshagyma, petrezselyem...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 370
Szerző:
Ropogós feltéttel ellátott gombás rakottMegtekintések: 498

Ha szereted a töltött gombákat, de nincs időd összeállítani őket, próbáld ki ezt a töltött gomba ízű rakott ételt! Tele van gombával, olvadó sajttal és rengeteg ropogós feltéttel – mindezt...

Vargánya, mozzarella sajt, krémsajt, parmezán sajt, panko morzsa, petrezselyem...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 224
Szerző: - híres szakács
Francia hagymaleves burgerMegtekintések: 741
Recept tartalma:

„Ez a recept megkérdőjelezi a klasszikus hamburger szabályait: a zsemle szándékosan nyers, és a hagyományos amerikai sajt helyett Gruyère sajtot használnak” – magyarázza Alex Guanaschelli. „Az én...

Darált marhahús, Gruyère sajt, hamburgerzsemle, vöröshagyma, borecet, vörösbor, dijoni mustár, ecetes uborka...
Idő: 2 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1275
Szerző: - híres szakács
Töltött padlizsán borjúhússal és spenóttalMegtekintések: 729

Ezek a töltött padlizsánok köretként vagy főételként is tálalhatók. A padlizsánhajók darált borjúhússal, spenóttal, padlizsánpürével és sajttal vannak töltve...

padlizsán, darált borjúhús, parmezán sajt, szerecsendió, zsálya, spenót...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 727
Szerző:
Cheddar és almás pitékMegtekintések: 453

Az alma és a cheddar sajt klasszikus amerikai kombinációja alkotja ezeknek az omlós tésztájú pitéknek a töltelékét. Fogyasztható előételként vagy sült pulyka mellé köretként. Ezek...

Francia péksütemény, alma, cheddar sajt, mák, szezámmag, őrölt gyömbér, kakukkfű...
Idő: 1 óra 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 53
Szerző:
Zöldbab sült gombávalMegtekintések: 631

Főzd a zöldbabot forrásban lévő vízben pár percig, hogy kissé megpuhuljon, de megőrizze lédússágát, és keverd össze párolt gombával egy egyszerű, finom és egészséges...

zöldbab, gomba...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Sült kacsamell erdei gombákkal, sárgarépa-karfiolpürévelMegtekintések: 778

A krémes sárgarépa- és karfiolpüré remekül kiegészíti a ropogós bőrű, lédús sült kacsamellet. A vadgombás szósszal pedig a kacsa igazán ragyogni fog.

kacsamell, karfiol, sárgarépa, citromlé, laskagomba, rókagomba...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 391
Szerző:
Holland bébipalacsinta kolbásszal és gombávalMegtekintések: 728

A holland babapalacsinta egy hatalmas, puha palacsinta, ami a sütőből kivéve azonnal összeesik. A kapott üreget általában valami édessel töltik meg, például gyümölccsel...

Tojás, tej, Gruyère sajt, darált kolbász, csiperkegomba, salátakeverék, snidling...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 411
Szerző:
Töltött gombák kolbásszal, tökkel és kukoricakenyérrelMegtekintések: 539
Recept tartalma:

A gombafejeket sült kolbásszal, tökkel, morzsolt kukoricakenyérrel, újhagymával és sajttal töltik meg, majd a sütőben sütik, amíg a sajt belül ragacsos, kívül pedig...

Csiperkegomba, tök, asiago sajt, kukoricakenyér, darált kolbász...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 66
Szerző:
Mustáros kérgű lazac fűszernövényekkel és meleg spárgasalátávalMegtekintések: 513

Ez az étel egy kis tavaszdarab a tányérodon! Édes, puha lazac, tavaszi zöldségek és rengeteg illatos fűszer teszi tökéletes hétköznapi vacsorává – könnyű, egészséges és finom. Tálald...

Lazac, spárga, retek, borsó, citromlé, tárkony, petrezselyem, dijoni mustár...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 589
Szerző:
Mustáros kérgű sertésszeletek spárgás burgonyasalátávalMegtekintések: 468

A finom natúr sertéskaraj szeletek elkészítéséhez egyszerűen kend meg őket szemcsés mustárral, forgasd meg zsemlemorzsában apróra vágott illatos tárkonyos szendvicsben, és süsd meg egy serpenyőben, amíg...

Sertéskaraj, vörösburgonya, spárga, borecet, tejföl, bazsalikom, tárkony, paprika, teljes kiőrlésű mustár...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 533
Szerző:
Csirkecomb mustármártásban és rozmaringos burgonya sütőbenMegtekintések: 1 102

A csirkecombokat szemcsés mustáros keverékkel bedörzsöljük, és sütőben aranybarnára sütjük. A csirke belül hihetetlenül szaftos, a fanyar mustármag pedig kellemes ropogósságot biztosít a sült...

Csirkecomb, burgonya, kaliforniai paprika, rozmaring, citromlé, teljes kiőrlésű mustár, fekete bors...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 628
Szerző:
Polenta lasagne gombávalMegtekintések: 563
Recept tartalma:

Az olasz gombás polentát a lasagnéhoz hasonlóan készítik: a polentát, a gombamártást és a sajtot egy tepsiben rétegezik, majd a sütőben sütik, amíg a sajt megolvad. Különleges...

Kukoricadara, polenta, csiperkegomba, shiitake gomba, vargánya, San Marzano paradicsom, mozzarella sajt, szerecsendió...
Idő: 2 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 761
Szerző:
Burgerek gombapogácsákkal és ranch szósszalMegtekintések: 449
Recept tartalma:

Ezeknek a zöldséges hamburgereknek a pogácsai gombával, vörösbabbal és barna rizzsel készülnek. A portobello gomba húsos ízt ad, míg a tarkabab fehérjelöketet biztosít. Hogy a pogácsák ne essenek szét...

Tarkabab, barna rizs, portobello gomba, kaliforniai paprika, teljes kiőrlésű zsemle, ranch öntet, kapor, münster sajt...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 757
Szerző:
Rizottó gombával és tavaszi zöldségekkelMegtekintések: 456

Tavasszal, amikor megjelennek a fiatal spárgák, élvezze finom ízét ebben az illatos rizottóban gombával, kakukkfűvel, zöldborsóval és parmezánnal. A hagyományos száraz fehérbor helyett adjon hozzá...

Arborio rizs, spárga, borsó, parmezán sajt, gomba, citromhéj, kakukkfű, vermut...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 635
Szerző:
Rizottó gombával és pancettávalMegtekintések: 503

Egy finom rizottó csodálatos lehetőséget kínál a vadgombák aromájának bemutatására, ízüket pedig harmonikusan fokozzák a rántott pancetta sós darabjai. Ez a rizottó recept egy kicsit egyszerűbb, mint a hagyományos:...

Arborio rizs, gomba, pancetta, rozmaring, parmezán sajt, fehérbor...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 522
Szerző:
Csíkos tengeri sügér krémes mártásban gombávalMegtekintések: 1 128

Bármilyen kemény húsú fehér hal, például a csíkos sügér, jól illik ehhez a recepthez. A filéket enyhén serpenyőben pirítsd meg, majd fejezd be a főzését krémes boros mártásban gombával,...

tengeri sügér, csiperkegomba, fehérbor, tejszín, kakukkfű...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 585
Szerző:
New York-i steak boros mártásban sült gombával és mustáros burgonyapürévelMegtekintések: 640

A szaftos, sült New York-i hátszín steaket gazdag boros-gombás mártással, valamint mustármaggal átszőtt bársonyos burgonyapürével tálaljuk. A szószhoz használhat...

Marhahús, krumplipüré, sampinyonval, vörösborral, teljes kiőrlésű mustárral, babérlevéllel, oregánóval, pirospaprika-pehellyel...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 936
Füstölt Wagyu szegyhúsMegtekintések: 729
Recept tartalma:

A vastag feketeborsos kéreggel bevont, puha és lédús füstölt marhaszegy szó szerint elolvad a szánkban, és még szósz sem kell hozzá. Elkészítése több mint 15 órát vesz igénybe, de az eredmény megéri...

Marhahús, mustár, szalonna, kelkáposzta, fekete bors, fokhagyma granulátum...
Idő: 15 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 727
Szerző: - vendéglős
Teriyaki szószban sült steak Yin és Yang zöldségekkelMegtekintések: 785
Recept tartalma:

A marhasteaket teriyaki szósszal megkenjük, majd finom, ragacsos kéregig és szaftos, közepesen átsütött közepig sütjük. Párolt zöldségkeverékkel (cukkini, kaliforniai paprika és hagyma) tálaljuk.

marhahús, cukkini, kaliforniai paprika, teriyaki szósz...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 580
Szerző: - vendéglős
Cowboy vasárnapMegtekintések: 817

Ne számíts arra, hogy egy cowboy pohárkrém bármilyen módon hasonlít majd a népszerű desszertre! Talán az egyetlen hasonlóság az összetevők rétegezésében rejlik: a füstölt sertéshúst egy halmon tálalják...

Sertéslapocka, sült krumpli, vörös káposzta, rozmaring, édesköménymag, tárkonyecet, szójaszósz, chipotle paprika, fokhagymapor, paprika, pelyhes tengeri só, barbecue szósz...
Idő: 13:00 Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Snapper EscabecheMegtekintések: 561

A klasszikus escabeche ezen változata grillezett, és zöldségköretet is tartalmaz. A grillezett sügért julienne-re vágott paprikával és hagymával tálaljuk, egy gyors édes-savanyú mártás alatt, ami...

Vörös csattogóhal, kaliforniai paprika, újhagyma, jázminrizs, borecet, ananászlé, gyömbér, halszósz...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 508
Szerző:
Füstölt édesburgonyaMegtekintések: 781

Ehhez a körethez nem kell füstölni az édesburgonyát! A titkos hozzávaló a füstölt chipotle paprika adobo szószban. Kombináld főtt édesburgonyával majonézes öntettel, és a köret kellemes ízt kap...

Édesburgonya, lime, koriander, chipotle paprika adobo szószban...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Szerző:
Spenóttal és baconnel töltött burgonyaMegtekintések: 446

Hasznos tipp: Egyél sok újhagymát! Már egyetlen szár is fedezi a K-vitamin ajánlott napi bevitelének 43%-át, ami elengedhetetlen a szív- és érrendszer egészségéhez. Készülj fel...

Tojás, burgonya, spenót, bacon, csípős szósz, cheddar sajt, kaliforniai paprika...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 460
Szerző:
Quiche spenóttal, parmezánnal és paradicsommalMegtekintések: 658
Recept tartalma:

Gyorsítsd fel ennek az ízletes quiche-nek az elkészítését bolti pitetészta és apróra vágott fagyasztott spenót használatával. Rétegezd a zöldségeket és a sajtot a tésztára, önts rá krémes tojásos keveréket, és süsd addig, amíg a töltelék...

tojás, tejszín, parmezán sajt, spenót, koktélparadicsom, rozmaring...
Idő: 2 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 341
Szerző: - híres szakács
Spenót mandulával és pirospaprikávalMegtekintések: 397

„A spenót nagyon puha és sovány. Hogy ízt adjak neki, mindig sajtot vagy valami gazdagabbat teszek bele” – meséli Alex Guarnaschelli. „Imádom a friss spenótsalátákat, de a…”

spenót, mandula, parmezán sajt, citromlé...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 107
Szerző:
Pulyka- és spenótszeletek fűszeres sárgarépávalMegtekintések: 642

Az aromás észak-afrikai fűszerkeverék, a ras el hanout gazdag, ízletes ízt kölcsönöz ezeknek a lédús pulyka- és spenótszeleteknek. Tálaljuk fűszeres sült sárgarépával és korianderrel,...

Darált pulykahús, spenót, sárgarépa, koriander, narancs, ras el hanout, koriander...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 500
Spenótos-háromsajtos pite filo tésztávalMegtekintések: 903

Ennek a finom és laktató pitenek a sütéséhez nem kell gyúrni vagy nyújtani a tésztát. Először is, a recept bolti leveles tésztát használ, másodszor pedig a lapokat egyszerűen a töltelék tetejére kell helyezni.

Filo tészta, spenót, fenyőmag, feta sajt, parmezán sajt, ricotta sajt, szerecsendió, za'atar...
Idő: 1 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 353
Szerző:
Mini Buffalo pulykahúsMegtekintések: 445

Ha előételként szereted a csípős Buffalo csirkeszárnyakat, imádni fogod ezeket a mini húsgombóc csirkeszárnyakat, amelyek tökéletesek főételnek. Pulykából és...

Darált pulykahús, panko zsemlemorzsa, tej, brokkoli, buffalo szósz, kéksajt, sárgarépa, zeller...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 510
Szerző:
Köles- és zöldségsaláta üvegbenMegtekintések: 689

Ez a vegetáriánus üveges étel közel-keleti meze klasszikusokat tartalmaz, mint például a dolma, a hummus és az uborka, tetején za'atarral, egy fűszerkeverékkel, amely népszerű a régió mediterrán országaiban. Az alap...

Kölesdara, cékla, uborka, kaliforniai paprika, hummusz, petrezselyem, citrom, csípős szósz...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 376
Szerző:
Réteges nabeMegtekintések: 2593
Recept tartalma:

Ez az ötletes recept rétegesen tartalmazza a hagyományos japán nabe ételt, amely sertéshúsból és kínai kelből készül. Egyszerű, de lenyűgözően néz ki, ha közvetlenül a serpenyőből tálaljuk. Réteges káposzta és...

Sertéshús, kínai kel, bonito, tengeri moszat, szaké, szójaszósz...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 670
Szerző:
banánpüréMegtekintések: 733

Bár a banánpüré íze kissé édesebb és a barna cukor karamellás jegyeit hordozza magában, ugyanúgy tálalható, mint a krumplipüré – köretként. Ideális...

banán, banán...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Ropogós cheddar burgonyaMegtekintések: 464

Kívül ropogós, belül puha, ezek a sült krumplik, ragacsos cheddar sajttal bevonva, csodálatos köretet alkotnak mind az ünnepekre, mind a mindennapi étkezésekhez. A legjobb eredmény elérése érdekében használj sárga...

krumpli, cheddar sajt...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Ropogós sült rizs gochujang pasztával, marhahússal és kimchivelMegtekintések: 1 143

Ez az egytálételben elkészített vacsora rizzsel, zöldségekkel és hússal a hagyományos koreai étel, a bibimbap ihlette, amelyet forró kőedényben főznek, hogy a rizs széle ropogós legyen. Ezzel...

Shiitake gomba, kimchi, darált marhahús, chilipaszta, hosszú szemű rizs, szezámmag...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1047
Szerző:
Ropogós lazac nyári cukorkávalMegtekintések: 458

Három nyári kedvenc – csemegekukoricát, zöldbabot és paradicsomot – ropogós baconnel párolunk, így gazdag, lédús szalonnasalátát kapunk. Amíg fő, süssünk egy bélszínt...

lazac, zöldbab, kukorica, cukkini, bacon, paradicsomszósz, bazsalikom...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 815
Szerző:
Ropogós burgonyahalmokMegtekintések: 525

Ez az édesburgonyából és burgonyából készült köret elegáns és kifinomult, mégis gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Az édesburgonyát és a burgonyát vékonyra szeletelve, fűszervajjal összekeverve...

édesburgonya, parmezán sajt, zsálya, kakukkfű...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 190
Szerző:
Ropogós csirke sült brokkolivalMegtekintések: 445

Hogy a csirkemell kívül ropogós, belül pedig szaftos legyen, néhány percig mustár, fokhagyma és kakukkfű fűszeres keverékében pácolják, majd zsemlemorzsába forgatják...

csirkemell, brokkoli, koktélparadicsom, dijoni mustár, kakukkfű, kukoricakeményítő...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 520
Szerző:
Kreol kelbimbóMegtekintések: 968

Ennek a köretnek az egyik legfontosabb összetevője a kreol mustár. Élesebb, gazdagabb íze van, és fokhagymával és citromhéjjal kombinálva a közönséges vajat...

Kelbimbó, citromhéj, mustár, őrölt cayenne bors...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Ropogós karfiolos tacosMegtekintések: 624

Készíts vegetáriánus karfiol taco-t. Az ízletesebb karfiolrózsákat fűszeres rizslisztes bundában kisütjük, így egy finom, ropogós, ízletes és fűszeres ételt kapunk. Add hozzá...

Karfiol, tortilla, rizsliszt, fokhagymapor, paprika, méz, lime, avokádó, koriander...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1221
Szerző: - kulináris író
Csirke wokban ananásszalMegtekintések: 580

Ez a csirkés-zöldséges wok étel váratlan trópusi csavart kap az ananásztól és az ázsiai fűszerektől, beleértve a gyömbért is. Gyorsan elkészíthető és tökéletes egy finom vacsorához...

Csirkecomb, kaliforniai paprika, ananász, gyömbérgyökér, chilipaszta, földimogyoró, rizsecet, szezámmag...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 474
Szerző: - kulináris író
Spagetti csirkével a tűzhelyenMegtekintések: 471

Ree Drummond receptje a népszerű csirkés spagetti rakottasának tűzhelyen készült adaptációja. Ez az étel ugyanazokat az összetevőket tartalmazza: puha tészta, szaftos csirkedarabok, sűrű és ízletes...

Csirkemell, csirkecomb, fusilli spirál tészta, kaliforniai paprika, szegenópaprika, borsó, tej, pepper jack sajt, őrölt cayenne bors...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 857
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Vadrizses rakottas csirkével és gombávalMegtekintések: 553

A vadrizst párolt gombával és aszalt áfonyával párolják illatos, sherry ízű levesben, és amikor már majdnem kész, korianderrel megszórt csirkemellet adnak a rizshez, és minden kész...

Csirkemell, sampinyonval, vadrizs, babérlevél, sherry, kakukkfű, koriander, aszalt áfonya, citrom...
Idő: 2 óra 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 895
Szerző:
Burgonya kelkáposzta pestóvalMegtekintések: 443

Süssünk egészben krumplit, és tálaljuk morzsában, frissítő kelkáposztából, dióban és svájci sajtból készült pestóval. Ez a recept egy gyors változatát kínálja a krumplinak...

burgonya, pesto szósz, dió, parmezán sajt, svájci sajt, kelkáposzta...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző: - énekesnő, szakácskönyvek szerzője
Amerikai krumplisalátaMegtekintések: 1679

A legegyszerűbb krumplisaláta mindössze négy hozzávaló finom kombinációja: krumpli, tojás, majonéz és savanyúság. Minden a helyén van, és semmi sem felesleges! Tálald a krumplisalátát...

vörös burgonya, ecetes uborka, tojás...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 268
Szerző:
Rösti füstölt lazacvirággalMegtekintések: 626

Egy ropogós krumplirösti palacsinta vékonyra szeletelt füstölt lazacrózsával a tetején lenyűgöző villásreggeli finomság különleges alkalmakra. Tálaljuk vöröshagymával, crème fraîche-sel és burgonyagerezdekkel...

burgonya, füstölt lazac, kapribogyó, crème fraîche, ghí, citrom...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 243

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei