Zöldségekkel és gombákkal készült főételek receptjei


Szerző:
Alapvető grillezett kukoricaMegtekintések: 556

Ez a recept egyszerűen leírja a kukorica grillezésének legjobb módját, hogy puha, lédús, ízletes és ne száraz legyen. Ez egy alaprecept, és bármilyen ízesítőt hozzáadhatsz a kukoricához...

kukorica...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 490
Szerző:
A legjobb sült édesköményMegtekintések: 1439

Az édesköményt gyakran figyelmen kívül hagyják, és más zöldségek köreteként használják, de ebben a receptben központi szerepet kap, egy egyszerű, mégis lenyűgöző olasz stílusú köretet alkotva. A gyökér...

édesköményhagyma, pirospaprika-pehely, kakukkfű, citrom...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 174
Szerző:
A legjobb sült spárgaMegtekintések: 999

A tökéletesen sült spárgának enyhén aranybarnának és puhának kell lennie, de mégis lédúsnak és élénkzöldnek. Ezt magas hőmérsékleten történő sütéssel érhetjük el. Ez...

spárga, citromhéj, parmezán sajt...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 104
Szerző:
A legjobb marhahúsos stroganoffMegtekintések: 915

Ennek a klasszikus marhahúsos stroganoffnak a sztárja egy puha, vékony csíkokra szeletelt ribeye steak, amelyet kétféle gombával – shiitake és csiperkegombával – párosítanak, ropogósra sütve.

Marhahús, csiperkegomba, shiitake gomba, tojásos tészta, worcestershire szósz, dijoni mustár, fehérbor, kakukkfű, tejföl...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 936
Szerző:
A legjobb spenót- és articsókamártásMegtekintések: 503

A spenóttal és articsókával készült sajtmártás népszerű amerikai particsemege, és ez a tökéletes változat. A mártogatós finom, krémes, és enyhén savanykás...

spenót, articsóka, krémsajt, ricotta sajt, parmezán sajt, tejföl...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8 Kalóriatartalom: 322
Szerző:
A legjobb zöldbabos rakottasMegtekintések: 699
Recept tartalma:

Ez a recept hagyományos zöldbabos rakott ételt használ, és szárított shiitake gombát ad hozzá, ami gazdagabb, umami ízű ízt kölcsönöz neki. Áztassa be őket...

Krimin gombák, shiitake gombák, zöldbab, tejszín, joghurt, kefir...
Idő: 1 óra 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8 Kalóriatartalom: 332
Szerző:
A legjobb pulykás töltelék (köret)Megtekintések: 539

A nevével ellentétben a klasszikus pulykás tölteléket a szárnyastól külön sütik, és köretként tálalják. Ez megkönnyíti a töltelék elkészítését, és nagyobb adagot eredményez. Ez a hagyományos étel...

Fehér kenyér, rozskenyér, kupaty (sült kolbász), gomba, zeller, fehérbor, zsálya, kakukkfű...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8-10 Kalóriatartalom: 265
Szerző:
Legjobb kukoricás rakottasMegtekintések: 505

Egy klasszikus kukoricás rakottas tökéletességét rengeteg csípős cheddar sajt és újhagyma teszi teljessé. Az összes hozzávalót, beleértve a konzerv kukoricát és a kukoricalisztet is, egyszerűen össze kell keverni...

Kukoricaszemek, kukoricaliszt, cheddar sajt, tojás, tejföl...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8 Kalóriatartalom: 368
Szerző:
Burgonyapüré fűszernövényekkel és olívaolajjalMegtekintések: 461

Az extra szűz olívaolaj finom, jellegzetes, zöldségszerű ízt kölcsönöz a krumplipürének, amelyet tökéletesen kiegészítenek a friss fűszernövények. A metélőhagyma, a petrezselyem és a kapor tökéletes kombinációt alkotnak...

krumpli, tej, metélőhagyma, kapor, petrezselyem...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 227
Szerző:
Fűszeres burgonyapüréMegtekintések: 921

Dobd fel a klasszikus krumplipüré ízét egy csomó friss fűszerrel. A zöldhagyma, a petrezselyem és a kapor tökéletes kombinációt alkotnak, így tökéletes kiegészítői bármilyen húsételnek,...

krumpli, tej, vaj, metélőhagyma, kapor, petrezselyem...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 210
Szerző:
Párolt zöldbab sárgarépával és fűszernövényekkelMegtekintések: 953

Egy gyönyörű zöldségkörethez vágd a sárgarépát hosszú, babhüvely méretű csíkokra. Párold néhány percig kevés csirkehúslevesben, és adj hozzá friss fűszernövényeket...

vaj, zöldbab, sárgarépa, húsleves, metélőhagyma, tárkony, borecet, cukor...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Fűszeres burgonyapüré kecskesajttalMegtekintések: 545

A kecskesajt még finomabb, krémesebb, egy csipetnyi pikáns ízt kölcsönöz ennek a burgonyapürének, újhagymával, petrezselyemmel és kaporral. Ha a legsimább állagot kedveled, hagyd ki a burgonyát...

burgonya, tej, vaj, kecskesajt, metélőhagyma, kapor, petrezselyem...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 215
Szerző:
A legjobb krumplipüréMegtekintések: 543

Egy egyszerű recept a legjobb krumplipüréhez kötelező darab. Ez a krumplipüré nemcsak ízében, hanem állagában is tökéletes. Bőséges vajjal és tejszínnel készül...

krumpli, tejszín...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6 Kalóriatartalom: 359
Szerző:
Tacos töltött paprikával és sajttalMegtekintések: 771

A kissé csípős cubanelle paprikák tökéletes méretűek ahhoz, hogy sajttal töltsük meg őket, és meleg kukorica tortillába csomagoljuk. Grillezzük őket néhány percig paradicsommal és hagymával, és...

Cubanele paprika, koktélparadicsom, vöröshagyma, fokhagyma, chipotle paprika adobo szószban, koriander, limelé, avokádó, Monterey jack sajt, tortilla, tejföl...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 265
Szerző:
Grillezett karfiol steak paradicsomszósszalMegtekintések: 856

A karfiolt szépen felszeleteljük, majd grillezés előtt rövid ideig sós lében áztatjuk. A zöldséges steakeket házi paradicsomos és édesköményes relish-sel tálaljuk. Tálaljuk...

karfiol, borecet, cukor, édesköménymag, koktélparadicsom...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4-6 Kalóriatartalom: 183
Szerző:
Grillezett karfiol steak ptitimmel és olajbogyóvalMegtekintések: 830

A nyár a grillezett steakek szezonja. Még ha nem is eszel húst, akkor is élvezd ezt a finom csemegét – grillezz egy karfiol steaket! A karfiolfejet apróra vágjuk...

Mandula, karfiol, harissza szósz, fokhagyma, gyömbér, ptitim, mazsola, citrom, feta sajt, petrezselyem, olajbogyó...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 303
Szerző:
Grillezett Cézár saláta sárga miso pasztávalMegtekintések: 720

Fontolja meg a sárga miso paszta ezen szokatlan felhasználási módját: adja hozzá egy klasszikus Cézár salátaöntethez, helyettesítve a szardellát. Az íze ugyanolyan hihetetlenül mély és gazdag lesz.

Miso (szójababpüré), fokhagyma, citrom, parmezán sajt, római saláta, radicchio, garnélarák, bagett...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 276
Szerző:
Grillezett káposztasaláta sózott marhahússalMegtekintések: 689

Ez a recept újraértelmezi a hagyományos salátát: grillezett káposztaszeletként tálalják, öntettel meglocsolva. Éttermi minőségűnek tűnik. És biztosan...

Marhahús, pastrami, fehér káposzta, joghurt, kefir, majonéz, torma, teljes kiőrlésű mustár, petrezselyem, almaecet, sárgarépa, újhagyma...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 202
Szerző:
Cukkini Agrodolce szószbanMegtekintések: 689

A sült cukkinit szósszal locsoljuk meg. Ez az édes-savanyú szósz könnyen elkészíthető borecettel és cukorral, míg egy csipetnyi fokhagyma és friss bors pikáns, sós ízt kölcsönöz neki.

cukkini, fokhagyma, borecet, fresnói bors, fenyőmag, menta...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Burgonyasaláta zöldbabbalMegtekintések: 641

Adj egy kiadós krumplisalátának még ízletesebb csavart zöldbabbal. A krumpli és a zöldbab mellett ez a saláta ropogós zellerszárat és vöröshagymát is tartalmaz, mindezt krémes...

burgonya, zöldbab, zeller, vöröshagyma, teljes kiőrlésű mustár...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Zöldborsó fokhagymás olajbanMegtekintések: 953

A zsenge zöldborsó édes ízét tökéletesen kiegészíti a pikáns fokhagymás és pirospaprikás olaj. Locsold meg vele a párolt borsót, és szórd meg friss bazsalikommal. Ez a könnyű köret készen áll! Tálald...

borsó, pirospaprika pehely, fokhagyma, bazsalikom, tengeri só pehely...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
A legjobb töltött paprikákMegtekintések: 716

A legjobb töltött paprikák nemcsak finomak, de sokkal könnyebben elkészíthetők is, mint a klasszikus recept szerint. Több mint fél órát takaríthatsz meg, ha előre megfőzöd a paprikákat...

Darált marhahús, kaliforniai paprika, koktélparadicsom, rizs, fehérbor, Munster sajt, kakukkfű...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 581
Szerző:
Frittata kolbásszal és kaliforniai paprikávalMegtekintések: 523

Ez az egyszerű frittata a klasszikus olasz sertéskolbász és kaliforniai paprika kombinációját kínálja. Természetes, nyers kolbászokból készül, amelyeket eltávolítanak a bélből, és...

Kaliforniai paprika, kupaty (sütőkolbász), tojás, tejszín, parmezán sajt, provolone sajt, mozzarella sajt, rozmaring...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8-10 Kalóriatartalom: 220
Szerző: - kulináris író
Tepsis vacsora: olasz csirke és zöldségekMegtekintések: 1494

A csirkecombokat, a zöldbabot és a koktélparadicsomot olasz fűszerkeverékkel összeforgatjuk, egyetlen tepsiben sütjük meg, majd olasz fűszerdarabokkal megszórjuk...

Csirkecomb, zöldbab, balzsamecet, ciabatta kenyér, koktélparadicsom, fokhagyma, bazsalikom...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 318
Szerző:
Csirke Puttanesca fóliábanMegtekintések: 472

Az egyedi csomagolásban felszolgált ételek mindig eredetiek és lenyűgözőek. A vendégek általában élvezik ezt az érdekes pillanatot, valamint a lehetőséget, hogy kibonthatják saját csomagjukat, és belélegezhetik...

Csirkemell, articsóka, koktélparadicsom, kalamata olajbogyó, kapribogyó, parmezán sajt, kruton...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 653
Szerző:
Csirke citromos-bazsalikomos mártásban cukkini tésztávalMegtekintések: 520

A frissítő citromos-bazsalikomos mártásban sült csirkemell cukkinis tésztával tökéletes könnyű vacsora. Egészséges, alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú, és viszonylag könnyen elkészíthető...

csirkemell, cukkini, citromhéj, bazsalikom...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 460
Szerző: - kulináris író
Nagyon zöld orzottoMegtekintések: 765

Az orzotto a rizottó és az olasz tészta keveréke, de sokkal könnyebb elkészíteni, mint a hagyományos rizottót. Ree Drummond élénk orzottója tele van mindenféle zöld zöldséggel, beleértve...

Zöldhagyma, fokhagyma, pirospaprika-pehely, orzo tészta, fekete bors, húsleves, spárga, brokkoli, cukkini, borsó, kelkáposzta, parmezán sajt, citromhéj, bazsalikom, petrezselyem...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 284
Szerző: - szakács
Rizssel töltött paradicsomMegtekintések: 658

„Amikor gyermekkorom finom ételeire gondolok, azonnal ezek a rizzsel töltött paradicsomok jutnak eszembe” – meséli Giada de Laurentiis. „Ez anyukám, Veronica védjegye. Tele van egyszerű,...

Paradicsom, bazsalikom, húsleves, oregánó, fokhagyma, paradicsompüré, Arborio rizs, burgonya, parmezán sajt...
Idő: 1 óra 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 249
Szerző:
Karfiol parmezánnalMegtekintések: 746
Recept tartalma:

Ha azon gondolkodsz, hogy vegetáriánus változatot készítesz a csirkéből parmezánnal, de a padlizsánon kívül valami mást is fontolgatsz, akkor ez az étel neked való. A karfiol ugyanolyan ropogós, sajtos és...

Hagyma, fokhagyma, paradicsompüré, karfiol, prémium liszt, fokhagymapor, tej, tojás, zsemlemorzsa, parmezán sajt, mozzarella sajt, bazsalikom...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: átlagos Adagok: 4-6 Kalóriatartalom: 1194
Szerző:
Sült karfiol "rizs"Megtekintések: 857

Ebben a klasszikus ázsiai étel receptjében a karfiol rizst helyettesít. Azonban a hagyományos sült rizzsel ellentétben alacsonyabb szénhidráttartalmú és magasabb egészséges rosttartalmú. Ez a verzió...

Karfiol, mogyoróvaj, tojás, shiitake gomba, újhagyma, sárgarépa, fokhagyma, gyömbérgyökér, szójaszósz, szezámolaj, borsó...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 187
Szerző:
Sárgarépa mogyorós vinaigrette-benMegtekintések: 715

A sárgarépa gazdag béta-karotinban, amely felelős az összes gyümölcs és zöldség sárga és piros színéért. Testünk a béta-karotint A-vitaminná alakítja, ami segít fenntartani az egészséges bőrt és látást.

Mogyoró, koriander, mogyoróhagyma, sherryecet, méz, őrölt cayenne bors, narancs, sárgarépa...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 190
Szerző:
Sárgarépa vinaigrette-ben mazsolával és édesköménnyelMegtekintések: 552

Az élénk színű, szivárványszínű sárgarépák édes-savanykás öntetben csodálatos köretet alkotnak ünnepi húsokhoz vagy szárnyasokhoz. A legjobb íz eléréséhez hagyjuk a sárgarépát legalább 2 órán át pácolódni az öntetben, és...

Sárgarépa, mazsola, fehérbor, borecet, édesköménymag, fokhagyma, babérlevél, dijoni mustár, metélőhagyma...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 150
Szerző:
Csirkés, sárgarépás és gyömbéres tésztaMegtekintések: 584

Az illatos, zöldségekben gazdag szósz a főszereplője ennek az ételnek, amelyet könnyű magunkkal vinni egy tálban. A recept szerint a szószt főtt tésztával kell összekeverni, de halhoz vagy...

Fokhagyma, gyömbérgyökér, sárgarépa, borecet, szójaszósz, barna cukor, curry, linguine tészta, grillezett csirke, újhagyma...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 208
Szerző:
Rizs csirkével, sárgarépával és gyömbérrelMegtekintések: 707

Készíts egy gyors pilafot váratlan diós ízzel mandulával és fahéjjal, hogy fokozd a sárgarépa természetes édességét. Ez a pilaf basmati rizzsel és kész...

Basmati rizs, fahéj, gyömbér, koriander, vöröshagyma, sárgarépa, grillezett csirke, menta, koriander, joghurt, mandula...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 485
Szerző: - kulináris író
Sajtos steak szendvics gombávalMegtekintések: 669

A hagyományos sajtos steak szendviccsel ellentétben, amely szaftos marhahússzeletekkel van töltve és ragacsos sajtmártással meglocsolva, ez a verzió gombával készül, de nem kevésbé szaftos és...

Vaj, csiperkegomba, portobello gomba, kriminális gomba, laskagomba, shiitake gomba, steak fűszerkeverék, worcestershire szósz, kakukkfű, hagyma, kaliforniai paprika, fekete bors, őrölt cayenne bors, ömlesztett sajt, szendvicszsemlék...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 276
Szerző: - híres szakács
Sült makaróni sajttal spenóttal és brokkolivalMegtekintések: 663

Töltsd meg sajtos tésztádat egészséges rostokkal blansírozott broccolini és spenót hozzáadásával. Maga a szósz olasz provolone és asiago sajtok keverékéből készül. Együttesen biztosítják...

Spenót, cavatappi tészta, broccolini, vaj, prémium liszt, tej, fekete bors, szerecsendió, provolone sajt, asiago sajt, parmezán sajt...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4-6
Sajtos makaróni karfiollal és sült krumplival a sütőbenMegtekintések: 581

A karfiolos makaróni remek módja annak, hogy egészséges zöldségeket adjunk kedvenc ételeinkhez, finom sajtmártással bevonva. Mielőtt a karfiolt a szószhoz adnánk, apróra vágjuk...

Tészta, karfiol, vaj, hagyma, prémium liszt, tej, cheddar sajt, Colby sajt, őrölt cayenne bors, chips...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8-10 Kalóriatartalom: 554
Szerző: - híres szakács
Mac and cheese rákhússalMegtekintések: 775

Ez a makaróni igazi rákhúsból készül, és tökéletes különleges alkalmakra. A tészta, a zöldségek, a rákdarabok és a fűszerek sűrű, krémes sajtmártásban keverednek...

Cavatappi tészta, vaj, zeller, hagyma, kaliforniai paprika, fokhagyma, babérlevél, kakukkfű, citromhéj, rákhús, Old Bay fűszerkeverék, fehér liszt, tej, szerecsendió, dijoni mustár, cheddar sajt, Gruyère sajt...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4-6 Kalóriatartalom: 292
Szerző:
Sajtos makaróni karfiolmártássalMegtekintések: 413

Ez a makaróni sajtmártás recept ugyanolyan finom, mint a hagyományos makaróni sajt, de alacsonyabb kalóriatartalmú. A tejszín helyett a mártást cukrozatlan sűrített tejjel készítik,...

Tojás, sűrített tej, mustárpor, őrölt cayenne bors, szerecsendió, fokhagyma, karfiol, tésztahéj, cheddar sajt, parmezán sajt, Neufchâtel sajt, zsemlemorzsa...
Idő: 50 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4 Kalóriatartalom: 281
Főzőlapon sült makaróni sajttal és gombávalMegtekintések: 1056

Amikor makarónit készít, Katie Lee szeret kísérletezni különböző sajtokkal. Általában azt használja, ami a sajttálon marad. A Taleggio különösen finom, mert annyira gazdag és...

Penne tészta, vaj, kakukkfű, fokhagyma, csiperkegomba, prémium liszt, tej, tejszín, dijoni mustár, fontina sajt, parmezán sajt, Taleggio sajt...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 305
Szerző: - híres szakács
Karfiol sajtos makaróniMegtekintések: 442

Az apró karfiolrózsák tökéletesen elrejtve jelennek meg ebben a sajtos makaróniban, így az étel lédúsabb és egészségesebb. Az íz nem csorbul, mivel a hangsúly a...

Tészta, ziti, penne, karfiol, húsleves, vaj, hagyma, fokhagyma, finomliszt, tej, szerecsendió, zsálya, dijoni mustár, cheddar sajt, gruyère sajt, parmezán sajt, vízitorma...
Idő: 1 óra 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 293

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei