Zöldségekkel és gombákkal készült főételek receptjei


Szerző:
Reggeli egy sütőlaponMegtekintések: 1648

Sült szalonna, rántotta, krumpli és ropogós pirítós – az összes kedvenc reggeli ételed elkészíthető egyetlen tepsiben. Ez a recept különösen hasznos, ha nagy családod van, vagy vendégek érkeznek...

tojás, burgonya, kaliforniai paprika, hagyma, szalonna, fehér kenyér, fokhagymapor, paprika...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Görög frittata zöld körettelMegtekintések: 3081

Készítsen egészséges és finom, puha, görög stílusú frittatát. Ez az omlett szó szerint tele van édes koktélparadicsommal, fekete olajbogyóval és ízletes görög feta darabokkal. Mert...

Tojás, saláta, koktélparadicsom, feta sajt, kalamata olajbogyó, borecet, oregánó, kapor...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 420
Szerző:
Lassú tűzhelyen készült sertéshús mole szószbanMegtekintések: 1487

A sertéslapocka tökéletes a lassú főzéshez. A húst több órán át pároljuk a szószban, amíg puha, szaftos nem lesz, és szó szerint le nem esik a csontról. Pároljuk a sertéshúst...

Sertéshús, sertéslapocka, sült paradicsom, édesburgonya, tortilla, ötfűszeres fűszerkeverék, ancho paprika, mazsola, koriander, szezámmag...
Idő: 8 óra 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 535
Szerző:
Karibi stílusú, teljesen természetes sertésszeletek édesburgonya-pürévelMegtekintések: 2 239

A csontos sertéskarajpogácsákat szegfűborssal bedörzsöljük, serpenyőben kisütjük, majd fűszeres hagymás-sörös mártással és illatos édesburgonya-zöldborsópürével tálaljuk...

Sertéskaraj, sertéshús, édesburgonya, habanero paprika, kókusztej, gyömbérsör, borsó, szegfűbors, kakukkfű...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 620
Szerző:
Köretként fiatal zöldborsóMegtekintések: 6739

Az egyszerű hóborsó percek alatt kifinomult köretté alakítható: egyszerűen forgasd meg vajas, fűszernövényekkel ízesített zsemlemorzsával, reszelt parmezánnal és citromhéjjal.

Cukorborsó, zsemlemorzsa, parmezán sajt, citromhéj...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Lazac rizzsel és thai pácolt paprikávalMegtekintések: 3611

Készítsen egy finom és hihetetlenül egészséges thai ihletésű vacsorát. Tökéletesen grillezett lazacfilé, párolt fekete rizzsel és egy könnyű édes-savanyú salátával tálalva...

Lazac, fekete nerone rizs, kaliforniai paprika, chili paprika, gyömbérgyökér, limelé, halszósz, földimogyoró...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 390
Csirke, sült zöldség és quinoa tálMegtekintések: 8527

Sült csirkedarabokkal és sült édes zöldségekkel, például sütőtökkel és sárgarépával töltött tálak tele vannak fehérjével (a csirke és a quinoa) és rostokkal (a brokkoli és a cukkini), hogy órákig jóllakottnak érezd magad.

Csirkemell, quinoa, brokkoli, sütőtök, sárgarépa, cukkini, borecet, fokhagymapor, oregánó...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Egészséges parmezános csirkemellek a forrólevegős fritőzbenMegtekintések: 4818

A csirkemell hihetetlenül ropogóssá válik a durva japán panko és parmezán morzsa könnyű bevonatának, valamint a légkeveréses fritőzben történő gyors sütésének köszönhetően. Mindeközben a csirke belseje nagyon...

Csirkemell, brokkoli, parmezán sajt, panko morzsa, citromlé, joghurt, oregánó...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző:
Egészséges töltött paprika zöldségekkel és ptitimmelMegtekintések: 2492

Ez az étel különösen élénknek és lenyűgözőnek tűnik, ha többféle színű kaliforniai paprikát használsz, például pirosat, sárgát és narancssárgát. Válaszd a legnagyobbakat, a leglaposabb, legkeményebb szárúakat...

Kaliforniai paprika, kuszkusz, sült paradicsom, cukkini, spenót, feta sajt, pirospaprika pehely, oregánó, bazsalikom...
Idő: 2 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Egészséges légkeveréses sütőben sült pulykahúsgolyók és cukkini tésztaMegtekintések: 4737

A légkeveréses fritőznek köszönhetően a pulykahúsgolyóid kívül ropogósak, belül pedig szaftosak és puhák lesznek, mindezt felesleges zsír nélkül! Finom és egészséges. Forgasd meg őket meleg...

Darált pulykahús, cukkini, sütőtök, ricotta sajt, parmezán sajt, tej, paradicsomszósz, oregánó...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 12 húsgombóc
Szerző:
Sült kelbimbó sárgarépávalMegtekintések: 3 143

A ropogósra sült zöldségek érdekében terítsd el őket a lehető legegyenletesebben a sütőlapon. A limelé, a fokhagyma, a cukor és a pirospaprika keveréke ízek és...

Kelbimbó, sárgarépa, limelé, fokhagyma, pirospaprika-pehely, menta...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Szerző:
Ünnepi csirke sült zöldségekkelMegtekintések: 2 187

Ez az ünnepi csirke, egyetlen tepsiben zöldségekkel sütve, az ünnepi asztalod központi eleme lesz, és varázslatos illatokkal tölti meg otthonodat. Sütés előtt dörzsöld be a csirkét...

Csirke, kelbimbó, édesburgonya, vöröshagyma, rozmaring, zsálya, kakukkfű, szerecsendió...
Idő: 2 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kínai tört uborkasalátaMegtekintések: 3017

Az uborka összetörése egy finom és rusztikus elkészítési mód, amely egész Ázsiában elterjedt. Az összetört uborka változatos textúrákat kölcsönöz a salátáknak, és az íze, ha a felesleges...

uborka, szezámolaj, szójaszósz, pirospaprika pehely, koriander, szezámmag...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
A legjobb avokádó receptek

A legjobb avokádó receptek

Ne korlátozd magad pirítósra és guacamole-ra: használj egészséges, puha avokádót ezekben a váratlan és finom receptekben.

Szerző:
Sült padlizsán mázbanMegtekintések: 7533

A mázas padlizsán remek példa egy egyszerű, mégis hihetetlenül finom ázsiai ihletésű zöldségköretre. A sült padlizsán puha darabjait édes-fűszeres, fényes cukormáz borítja...

padlizsán, osztrigaszósz, halszósz, chiliszósz, földimogyoró, koriander...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Spenóttal és fetával töltött tésztakugelMegtekintések: 2606

Ez a kugel, egy zsidó rakott tészta recept, a görög spanakopita pite ihlette, és tojásos tésztát tartalmaz spenóttal, hagymával, sok fűszernövénnyel és feta sajttal. Ha új ünnepi hangulatot keresel...

Tojásos tészta, spenót, feta sajt, parmezán sajt, tojás, tejszín, tejföl, szerecsendió, kapor, petrezselyem...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8
Szerző:
Tepsis vacsora: Ünnepi sonkaMegtekintések: 2 166

Ez a pazar vacsora egyszerre készül el a sütőben, így még a tűzhelyet sem kell bekapcsolni. Ez az ünnepi csemege narancsmázas sonkát, töltött gombát, sült...

Sonka, zöldbab, sampinyonval, parmezán sajttal, krémsajttal, narancslével, lekvárral, rozmaringgal...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Gajar ka halva - vegán receptMegtekintések: 3893

Ezt a népszerű desszertet Észak-Indiában készítik télen, amikor bőségesen terem vörös répa (gajar). Míg a legtöbb indiai desszertet túlságosan édesnek tartják, a gajar ka halwa íze...

sárgarépa, pisztácia, mandula, mandulatej, mandulaliszt, kardamom...
Idő: 1 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Gajar ka halva (sárgarépa halva)Megtekintések: 6757

Indiában ezt a desszertet gyakran különleges alkalmakkor készítik, például Diwalikor, amikor hűvösebbre fordul az idő, és lal gajar (narancssárga sárgarépa) jelenik meg a piacokon. Gajar ka halwa...

sárgarépa, sűrített tej, ghí, kardamom, pisztácia, mandula...
Idő: 1 óra 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Szerző: - szakács
ZöldséggratinMegtekintések: 4354

Ez a zöldségekben gazdag rakott étel már egy adag után a jellegzetes fogásoddá válik. Tökéletes nyárra, tele van érett, szezonális zöldségekkel: burgonyával, jamszgyökérrel, paprikával,...

Burgonya, sárgarépa, kaliforniai paprika, cukkini, paradicsom, parmezán sajt, zsemlemorzsa, bazsalikom...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Szerző:
Steak sült édesburgonyávalMegtekintések: 2762

Közepesen véresre sütve, vékonyra szeletelve ezt a szaftos bélszín steaket sült édesburgonyával, kaliforniai paprikával és csípős jalapeño paprikával tálaljuk. A füstölt...

marhahús, édesburgonya, kaliforniai paprika, jalapeno paprika, újhagyma, petrezselyem, paprika...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 495
Filet mignon bormártással és gombávalMegtekintések: 3264

Ez a pazar fogás mindössze öt hozzávalót igényel: bélszín steak, vaj a sütéshez, mogyoróhagyma, gomba és vörösbor a szószhoz. Öntöttvas serpenyőben a legfinomabb...

marhahús, vörösbor, gomba...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző:
Kétszer sült sütőtökMegtekintések: 3335

Ez a könnyen elkészíthető, mégis egészséges és nagyon mutatós tökhéjas köret lenyűgözi majd a családodat az ünnepi vacsorán. Kanalazd ki a sült tök húsát a héjakból, ügyelve arra, hogy ne sértsd meg őket...

vajtök, édesburgonya, kecskesajt, tejszín, tökmag...
Idő: 1 óra 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 325
Szerző:
Chorizóval töltött édesburgonyaMegtekintések: 8 255

Cseréld le a hagyományos burgonyát egészségesebb édesburgonyára. A bébiburgonyához hasonlóan, gumósan sütve is finomak, tökéletesek töltelékkel tálaláshoz. Ez a recept gumósan sült édesburgonyát tartalmaz...

Édesburgonya, chorizo ​​kolbász, fenyőmag, mazsola, pác, joghurt, menta...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 620
Szerző:
Ropogós, panírozott sertésszeletek mázas kelbimbóvalMegtekintések: 1755

Készítsen finom vacsorát sertésszűzből és sült kelbimbóból vöröshagymával, édes és fanyar mézes Sriracha szószban, és még azok is ízleni fognak, akik azt hitték, hogy nem szeretik a kelbimbót...

Sertéskaraj, sertéshús, kelbimbó, panko zsemlemorzsa, sriracha szósz, almaecet, méz, petrezselyem...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 410
Szerző:
Tepsis vacsora: Sertésszeletek almávalMegtekintések: 1 125

A fahéjas alma és a paszternák remek köretet alkot a csontos sertésszűzhöz, ha együtt sütjük ugyanazon a tepsiben. Tálald a vacsorát közvetlenül a tepsiben, és máris készen állsz az estére...

Sertéskaraj, sertéshús, alma, paszternák gyökér, dijoni mustár, provence-i fűszernövények, kakukkfű, fahéj...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző: - kulináris író
Tepsis vacsora: Sertésszeletek burgonyával és ranch zöldbabbalMegtekintések: 1410

A tepsiben készült vacsora kényelmes, finom és otthonos. Egy teljes értékű húsból, újburgonyából és zöldbabból álló vacsora egyetlen tepsiben készül, de fontos szem előtt tartani a főzési időt...

Sertéskaraj, sertéshús, burgonya, zöldbab, ranch öntet, méz...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Rántott sertésszeletek meleg almás-káposztasalátávalMegtekintések: 13 148

A ropogós panírban sült finom sertéshús lehet egészséges! Sütés vagy bő olajban sütés helyett süsd meg a húst sütőben. A sertésszeleteket durva japán zsemlemorzsába forgatják...

Sertéskaraj, sertéshús, panko zsemlemorzsa, dijoni mustár, tejföl, almaecet, kapor, káposzta, alma...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 340
Szerző:
Töltött kagylók sütőtökkelMegtekintések: 1984

A töltött tésztahéjak tálaláskor bájosan mutatnak, akár egy éttermi minőségű fogás, és tökéletesek egy különleges alkalomra szóló vacsorára. Töltsd meg a héjakat, főzd al dente állagúra...

Tészta, vajtök, parmezán sajt, mozzarella sajt, krémsajt, tej, tejszín, spenót, kaliforniai paprikapehely, kakukkfű, zsálya, szerecsendió...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Csirkés és sütőtökös piteMegtekintések: 1752
Recept tartalma:

Tedd fel az őszi menüdbe ezt a kiadós és finom csirkés-sütőtökös pitét. Aprított grillcsirke (vagy sült csirke) és konzerv sütőtök felhasználásával készül.

Grillezett csirke, sütőtök, borsó, kukorica, zöldbab, babérlevél, kakukkfű, sherry...
Idő: 1 óra 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 467
Szerző:
Kuszkusz sütőtökös mártással és csicseriborsóvalMegtekintések: 2340

Ez a marokkói stílusú sütőtökös és csicseriborsós ragu főételként vagy köretként is tálalható. A ras el hanout és a fahéj melegítő, édes-fűszeres ízt kölcsönöz, míg az aszalt sárgabarackok...

Kuszkusz, sütőtök, spenót, csicseriborsó, paradicsom, petrezselyem, menta, fahéj, aszalt sárgabarack...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Ropogós panírban sült halMegtekintések: 4 153

A sült hal ropogós, aranybarna kérgű kérgéhez mártsd a darabokat felvert tojásba, majd forgasd meg őket fűszeres lisztben, és süsd meg egy forró serpenyőben. Nagyon egyszerű, és az eredmény...

tilápia, zöldbab, krémsajt, tej, tojás, paprika...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 401
Szerző:
Grillezett hal kukoricás relish-sel, alufóliábanMegtekintések: 1621

Remek nyári grillétel. A tengeri sügérfiléket alufóliára fektetik, friss fűszernövényekből és gyömbérből készült illatos pasztával vonják be, majd kukorica-paradicsomos relish-sel fejezik be. Minden...

Tengeri sügér, kukorica, lime, paradicsom, gyömbérgyökér, koriander, petrezselyem, koriander...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 323
Szerző: - kulináris író
Francia vidéki omlettMegtekintések: 4031

Ebben a finom, rusztikus omlettben Ina Garten egyszerű hozzávalókat kombinál, mint a tojás, a szalonna, a burgonya és az újhagyma. Az eredmény biztosan el fog ragadtatni: egy puha omlett, tele...

krumpli, szalonna, tojás, tej, metélőhagyma...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Szerző: - szakács
Gyors vacsora: Csirke marengo zöldségekkelMegtekintések: 20 962

A csirke marengót gyakran tenger gyümölcseivel készítik, de ebben az egyszerű receptben gombával helyettesítik őket. A sült csirkemelldarabokat gazdag gomba-, paradicsom- és paprikasaguban tálalják. Milyen nagyszerű ötlet...

csirkemell, gomba, kaliforniai paprika, paradicsompüré...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Mandulás panírban sült csirke, kelkáposztával és almávalMegtekintések: 1870

Csirkemellek főzésekor a legfontosabb, hogy ne süssük túl őket, hanem szaftosak és puhák maradjanak. Ebben a receptben a melleket sütés előtt mandulapüré, méz és tej keverékével vonjuk be.

Csirkemell, panko morzsa, mandulapaszta, kelkáposzta, zöldsaláta, alma, tej, méz, citrom...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Krémes spenót baconnelMegtekintések: 2891

A krémes mártásban sült spenót ropogós, sós bacondarabkákkal és olvadó Gruyère sajttal tökéletes kiegészítője bármilyen ünnepi ételnek, legyen az hús, szárnyas vagy hal. Ez a köret fagyasztott...

spenót, bacon, gruyère sajt, tej, fokhagyma, szerecsendió...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző: - kulináris író
Krumplipüré sült hagymávalMegtekintések: 4712
Recept tartalma:

Vannak, akik a krumplipüré tiszta, krémes ízét kedvelik, míg mások a sült hagyma édes-csípős ízével átitatva. Nyűgözd le vendégeidet, és készíts kétféle változatot! Főleg, hogy itt az ideje...

krumpli, hagyma, tejszín, krémsajt, fekete bors...
Idő: 1 óra 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 15-20
Szerző: - kulináris író
Sült kelbimbó gyöngyhagymávalMegtekintések: 5 302

Egy sült kelbimbóból és gyöngyhagymából álló köret lenyűgöző kiegészítője lesz az ünnepi asztalnak. Gyönyörűen néz ki, finom és szaftos – tökéletes húsokhoz vagy szárnyasokhoz! Fagyasztott zöldségek...

Kelbimbó, hagymakarika, petrezselyem...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 - 12
Szerző:
Karfiol-sonkás quiche kéreg nélkülMegtekintések: 2736

A kéreg nélküli quiche tökéletes, ha nincs időd a tésztával dolgozni, vagy csökkenteni szeretnéd a kalóriatartalmát. Egyszerűen süsd meg a tölteléket egy serpenyőben, és az eredmény ugyanolyan finom és nagyon szaftos lesz. Hozzávalók:

Karfiol, édes hagyma, petrezselyem, sonka, vaj, parmezán sajt, tejszín, tojás, prémium liszt, Gruyère sajt...
Idő: 2 óra 10 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6-8
Szerző: - kulináris író
Sült krumpli rántottával reggelireMegtekintések: 4741

Ha van egy öntöttvas serpenyőd, itt az ideje, hogy elővegyed őket, és elkészítsd ezt a csodálatos reggelit. Mindegyikben sült krumpli található kaliforniai paprikával és sonkaszeletekkel...

Burgonya, vaj, hagyma, kaliforniai paprika, jalapeño, sonka, cheddar sajt, tojás, salsa...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Sült mángold mogyoróhagymával és mandulávalMegtekintések: 1489

Ez az egyszerű, egészséges étel ízével és kontrasztos textúráival rabul ejti a látogatót. Válaszd szét a mángoldot szárra és levélre, és töltsd meg a keményebb szárakat mángolddal, mivel azoknak egy kicsit több időre van szükségük...

Mángold, mogyoróhagyma, almaecet, mandula...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 183

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei