Zöldséges előétel receptek


Szerző: - kulináris író
Zöldségekkel töltött hagymaMegtekintések: 840

A zöldségekkel és ragacsos cheddarral töltött édes hagyma csodálatos köret bármilyen húsételhez. Lenyűgözően és ünnepi módon néznek ki, az ízük pedig hihetetlen! Ehhez a recepthez...

édes hagyma, sárgarépa, borsó, cheddar sajt, bazsalikom...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 331
Szerző:
Zöldséges pesto tetejénMegtekintések: 1308

Ha nem szívesen dobod ki azokat a ragyogó, lédús cékla- vagy sárgarépafejeket, készíts belőlük finom pestós szószt. Adj zellert, diót, fokhagymát, reszelt parmezánt és olívaolajat a friss zöldségekhez...

Pesto szósz, dió, fokhagyma, zeller, parmezán sajt, pirospaprika pehely...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 250 gramm Kalóriatartalom: 577
90 finom hétköznapi őszi vacsora

90 finom hétköznapi őszi vacsora

Dobd fel a hétköznapjaidat egyszerű vacsorákkal, amelyek tökéletesek az őszi szezonra. A sütőben sült tésztától és sertésszeletektől kezdve a

Szerző:
Zöld előételsaláta avokádóval, borsóval és spárgávalMegtekintések: 1234

Ha azon tűnődsz, hogy salátát vagy mártogatóst tálalj-e egy partin, fontold meg ezt az élénk, ropogós előételsalátát krémes öntettel, amit sült krumplival, nem villával kell fogyasztani. Ne...

Spárga, spenót, cukorborsó, uborka, menta, petrezselyem, jalapeño paprika, avokádó, citromlé, joghurt, tortilla chips...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 401
Szerző:
Mediterrán zöldséges előétel salátaMegtekintések: 1064

Miért egyél salátát villával, ha pitachips-szel is kiszedheted? Ez az egész ötlete ennek a ropogós, étvágygerjesztő salátának, tele apróra vágott, színes nyári zöldségekkel és ízesítve...

Uborka, paradicsom, vöröshagyma, retek, kukorica, tahini, citromlé, méz, kömény, pitachips...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 332
50 legjobb sütőtökös recept

50 legjobb sütőtökös recept

Nehéz elképzelni az őszt tökbőség nélkül! Íme szezonális tökös receptek: az olyan édességektől, mint a muffinok és a gofrik, egészen a

Szerző: - kulináris író
Sütőtök HummuszMegtekintések: 1032

Próbáld ki ezt az őszi hummuszos változatot, amiben a csicseriborsót sült sütőtökkel, pikáns szósszal és görög joghurttal kombinálják. A mártogatós sima, bársonyos és ízekben gazdag, így...

Sütőtök, hummusz, tahini, citromlé, sriracha szósz, csicseriborsó, fahéj, pitalekvár, joghurt...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 356
Szerző: - kulináris író
Ropogós jégsaláta krémes kéksajtos öntettelMegtekintések: 1086
Recept tartalma:

A jégsalátát tálalókorongokra vágják, és sűrű, ízletes kéksajtmártással tálalják. Ina Garten minden adag tetejére szeletelt reteket, zellert és újhagymát tesz. A saláta...

Jégsaláta, zeller, retek, újhagyma, Roquefort sajt, liliom, sherryecet, joghurt...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 558
48 körte recept

48 körte recept

Itt az ideje az édes, lédús körtéknek – próbáld ki ezeket az édes és sós körteételeket a séfektől!

69 egyszerű halloweeni előétel

69 egyszerű halloweeni előétel

Itt az ideje enni, inni és ijesztgetni az embereket!

20 egyszerű snack air fryerben

20 egyszerű snack air fryerben

Légkeveréses fritőzben pillanatok alatt elkészíthetsz mindent, a hússnackektől a mozzarella rudakig!

19 hihetetlenül finom halloweeni előétel

19 hihetetlenül finom halloweeni előétel

Akár szörnyjelmezbált rendezel, akár kis koboldok és szellemek összejövetelét rendezed, ezek a hátborzongatóan aranyos előételek tökéletesek.

Kategóriák: Előételek, Zöldségek, Sajt, .
Szerző:
Töltött jalapeño "Múmia"Megtekintések: 897

A népszerű jalapeño popper előétel krémsajttal készen áll a Halloweenre! Minden töltött paprikát tésztacsíkba kell csomagolni, ami múmiakötésre emlékeztet, majd...

Leveles tészta, jalapeno paprika, krémsajt, bacon, újhagyma, fokhagyma, olajbogyó, cheddar sajt...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 20 Kalóriatartalom: 133
Szerző:
Zöldségtál "Boszorkány" HalloweenreMegtekintések: 863

Ez az imádnivaló (de kissé ijesztő!) boszorkány könnyen elkészíthető zöldségekből, speciális eszközök nélkül, és nemcsak dísze lesz a halloweeni bulidnak, hanem egy szórakoztató és...

Spárga, zöldbab, brokkoli, retek, kaliforniai paprika, uborka, koktélparadicsom, sárgarépa, rukkola, zeller, kapor, citromlé, újhagyma, tejföl, krémsajt...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 187
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Töltött gombaszemek HalloweenreMegtekintések: 1 241

Ijeszd meg a halloweeni parti vendégeidet egy tálca hátborzongató szemekkel. Valójában finom gombákról van szó, fokhagymás krémsajttal töltve, és tetején...

Csiperkegomba, krémsajt, fokhagyma, fehér bors, parmezán sajt, aszalt paradicsom, olajbogyó...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Szerző: - híres szakács
Házi készítésű mexikói nyári zöldséges szendvicsMegtekintések: 1454

Bobby Flay finom mini szendvicsei mindent tartalmaznak, amit egy közönségkedvenc előételtől elvárnánk. Ropogósra sült zöld paradicsom, pikáns kecskesajtos majonézzel, és...

Zöld paradicsom, szendvics zsemle, kecskesajt, zöldségrelish, limelé...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 671
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Zsemlemorzsában sült zöld paradicsomMegtekintések: 1545
Recept tartalma:

Nem kell fritőz, hogy finom, ropogós panírban sült zöld paradicsomot készíts! A paradicsomszeleteket forgasd meg íróban, forgasd meg zsemlemorzsában, és süsd meg sütőben mindenféle extra...

Zöld paradicsom, cajun fűszerkeverék, panko morzsa, író, kefir, aioli szósz, citromlé, dijoni mustár...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 553
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Húsmentes Bulgogi (koreai stílusú pácolt sült padlizsán)Megtekintések: 2027

Ez a finom vegán padlizsánétel a koreai bulgogi ízeivel van átitatva, amely egy házi készítésű étel, sült húsdarabokkal. Ezzel a gyors, húsmentes változattal a vacsora mindössze néhány perc alatt elkészül.

padlizsán, szezámolaj, szójaszósz, pirospaprika pehely...
Idő: 45 perc beleértve a sózási időt is Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 198
Szerző:
Kireum tteokbokki (koreai sült rizsrudak szószban)Megtekintések: 3306

A kireum tteokbokki koreaiul „vajas rizsrudakat” jelent, és utcai étel. A gochujang pasztában párolt tteokbokkival ellentétben ez a változat egy száraz...

szójaszósz, pirospaprika pehely, kukoricaszirup...
Idő: 20 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6 Kalóriatartalom: 673
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Oy-sobagi (fűszeres, savanyított koreai uborka vagy uborkás kimchi)Megtekintések: 2 101

Ez a fűszeres uborkás kimchi remek nyári köret. Az „oi” koreaiul uborkát jelent, a „sobagi” pedig azt, hogy keresztben felszeletelték és fűszerkeverékkel töltötték. Gyakran készítik...

uborka, újhagyma, pirospaprika-pehely, sárgarépa, halszósz, kimchi...
Idő: 5 óra 35 perc (beleértve az áztatást, szűrést, erjesztést) Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 94
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Gamja salátaMegtekintések: 1 116

Ez a nagyon egyszerű recept a koreai krumplisaláta standard hozzávalóit tartalmazza, de hozzáadhatsz konzerv kukoricát, kockára vágott sonkát, mazsolát, almát, főtt...

uborka, sárgarépa, krumplipüré, tojás, rizsecet...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 276
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Oi-muchim (koreai uborkasaláta)Megtekintések: 2077

Könnyű, frissítő és gyorsan elkészíthető, ez a fűszeres koreai uborkasaláta – oi-muchim – csodálatos kiegészítője a nyári ételeknek. Különösen jól illik párolt rizzsel, de akár...

uborka, pirospaprika pehely, halszósz, szezámmag, rizsecet...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 132
Szerző:
BabmártogatósMegtekintések: 1468

Édes és fűszeres íze, egy csipetnyi füsttel, tökéletes előétellé teszi ezt a finom tarkababos és szalonnás mártogatóst házibulikra. Olvadt sajttal megszórva biztosan lenyűgöző lesz...

Tarkabab, bacon, kaliforniai paprika, tejföl, cheddar sajt...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 492
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Brokkoli szeletekMegtekintések: 817

Ezek a finom és lédús brokkoli- és karfiolpogácsák előételként mártogatóssal, vagy köretként húsételekhez is tálalhatók. A zöldségek, a tojás, a zsemlemorzsa tökéletes arányai...

brokkoli, karfiol, kapribogyó...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 14 Kalóriatartalom: 41
Szerző:
Chilaquiles szalonnával, feketebabbal és texasi stílusú rántottávalMegtekintések: 1774

A mexikói chilaquiles étel állott tortilla chips-szel és salsával készül, de ez a texasi változat, ropogós szalonnával, feketebabbal és tükörtojással a tetején, még laktatóbb és finomabb.

Fekete bab, fresnói paprika, tojás, sült paradicsom, világos sör, tortilla, kömény, bacon...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1033
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Sült őszibarack tequilávalMegtekintések: 607

Ezek az ananászszirupban és tequilában elkevert őszibarackok tökéletes desszertek egy grillpartira. Lédúsak és könnyűek, plusz kalóriák nélkül édesítik meg az estédet. Mint minden gyümölcsdesszert, jól illenek...

őszibarack, ananászlé, méz, tequila...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 451
Szerző:
Pirítós paradicsommal, házi kefir ricottával és sült fokhagymávalMegtekintések: 709

Ha szereted a lágy, sült fokhagyma édes és fűszeres ízét, de nem akarod előmelegíteni a sütőt csak azért, hogy egyetlen fejet kapj, ez a recept segít ugyanezt az eredményt elérni egy serpenyőben is! Szükséged lesz...

paradicsom, pirítós, fokhagyma, tej, bazsalikom, kefir...
Idő: 3 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 791
Szerző:
Cézár saláta"Megtekintések: 699
Recept tartalma:

A hagyományos Cézár saláta mindössze három hozzávalóból áll – salátalevelekből, krutonból és öntetből –, tehát mindegyiknek a lehető legjobb minőségűnek kell lennie. Készítsen friss...

római saláta, kruton, szardella, dijoni mustár, parmezán sajt, worcestershire szósz...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 924
Szerző:
Tater TotsMegtekintések: 1250

Ezek az aranybarna burgonyagolyók nagyszerűek reggelire, vacsorára, köretként ebédre, vagy előételként a kedvenc mártogatósoddal. Hihetetlenül sokoldalúak és a család kedvencei. Kívül finoman ropogósak,...

burgonya, só és fűszerek, fekete bors...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 44 Kalóriatartalom: 72
Szerző:
Aioli tapenáddalMegtekintések: 922

Az édesen sült fokhagyma, a fekete és zöld olajbogyó, valamint az illatos rozmaring ízek széles skáláját árasztja el ebben az aioliban, amit egy adag szardellapaszta tesz még különlegesebbé. Keverd össze az összes hozzávalót...

Kalamata olajbogyó, fokhagyma, aioli szósz, szardella, kapribogyó, rozmaring, citromlé...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 184
Szerző:
Pizzettát tapenáddal és articsókávalMegtekintések: 778

Ha kifinomult előételként szeretnéd felszolgálni az olasz pizzát, válassz egy pizzettát. Ezek a miniatűr pizzák tökéletesek egy-két falat elfogyasztásához. Próbáld ki az olíva tapenád, az articsóka és a parmezán sajt kombinációját.

Articsóka, tapenád (olívapüré), parmezán sajt, élesztős tészta...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 75
Szerző:
Kínai szuperétel gombócokMegtekintések: 1060

Készítsen finom, húsmentes gombócokat, amelyek sokkal egészségesebbek, mint a hagyományos változat. A szójaszósz és a szezámolaj pikáns ízt ad a tofunak, amely mind a vegetáriánusok, mind a...

wonton tészta, kínai kel, sárgarépa, tofu, gyömbérgyökér...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 307
Szerző:
Mexikói guacamole szószMegtekintések: 1026

Ez a guacamole Jeff Rossman séftől. Étterme, a Terra, Kalifornia szívében található, ahol a legkiválóbb avokádókat termesztik. A guacamole-t a lehető legközelebb a tálaláshoz kell elkészíteni.

Avokádó, guacamole szósz, poblano paprika, paradicsom, koriander, limelé, chili fűszerkeverék, kömény...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 300
Szerző:
Crostini ricottával és zöldborsósalátávalMegtekintések: 585

Élvezd a krémes ricotta és az édes bébiborsó csodálatos kombinációját ebben a ropogós, lédús tavaszi előételben. Pirított kenyérszeleteket kenünk meg ricottával, és könnyű salátával fedjük le...

Borsó, pirítós, ricotta sajt, citromhéj, menta, bazsalikom...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 375
Szerző:
DinnyesalátaMegtekintések: 428

A saláta kétféle dinnyéből – sárgadinnyéből és kantalupdinnyéből – készül, melyeket egy dinnyeaprító kanállal szép golyókra vágunk. Ha nincs dinnyeaprító kanalunk, egyszerűen felkockázzuk a gyümölcsöt.

dinnye, limelé, őrölt cayenne bors, agavé nektár, menta...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 127
Szerző:
Édes és fűszeres banánchipsMegtekintések: 582

Csak zöld, éretlen főzőbanán alkalmas chips készítésére. Vágd őket apró darabokra, pirítsd meg enyhén, lapítsd le, majd süsd ropogósra, és máris kész a házi készítésű chips! És...

banán, őrölt cayenne bors, paprika...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 313
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Édes és fűszeres ananászMegtekintések: 577

A fűszerezett ananász önálló előételként is tálalható italokkal, nem csak egy gyümölcstál részeként. Vágd kezelhető darabokra, és forgasd meg fűszerkeverékben. Ízesítési variációk lehetségesek...

Ananász, limehéj, ancho bors...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Szerző: - énekesnő, szakácskönyvek szerzője
Édesburgonya Tater Tots mézes mustárralMegtekintések: 588
Recept tartalma:

A Tater Tots egy hagyományos nassolnivaló, ropogós, bő olajban sült krumpligolyó, amit a kisboltok polcain lehet kapni. Trisha Yearwood úgy döntött, hogy egy egészségesebb, házi készítésű változatot készít édesburgonyából...

Édesburgonya, őrölt cayenne bors, almaecet, méz, dijoni mustár...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Töltött sampinyonval szárított sárgabarackMegtekintések: 541
Recept tartalma:

Keverj össze aszalt sárgabarackot, diót, sült szalonnát és provolone sajtot morzsolt kalácstal egy finom édes-sós gomba töltelékhez. Bármilyen nagy sampinyon jól működik...

sampinyonval, aszalt sárgabarackkal, dióval, provolone sajttal, baconnel...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 78
Szerző:
Hummusz édesburgonyávalMegtekintések: 970

A hummuszt könnyű otthon elkészíteni, és ez az előétel mindig nagy sikert arat a vendégek körében, különösen, ha úgy döntesz, hogy meglepeded őket egy új ízzel. Ez a hummusz sült édesburgonyát tartalmaz, ami hozzáad...

csicseriborsó, mandula, édesburgonya, hummusz, za'atar, pitachips, citromlé, fokhagyma...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 276
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Édesburgonya pirítós avokádóval és lucernacsírávalMegtekintések: 675

Az avokádós pirítós sosem megy ki a divatból – annyira élénk, finom és egészséges. Ráadásul igazi szuperétel, különösen, ha édesburgonyával helyettesíted a kenyeret. Ezek a szendvicsek tökéletesek...

édesburgonya (édesburgonya), retek, avokádó, lucernacsíra, cotija sajt, lime...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 110
Szerző:
Édesburgonya-hasábburgonya titkos szósszalMegtekintések: 2501

„Mi a titka a szuperropogós édesburgonya-krumplimnak? Valójában kettő is van belőle” – meséli Cardea Brown. „Először is hideg vízbe áztatom a julienne-re vágott édesburgonyákat, hogy eltávolítsam mindkettőt...”

édesburgonya, fokhagymapor, paprika, barbecue szósz...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 419
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Fűszeres édesburgonya levesMegtekintések: 650
Recept tartalma:

Gazdag, bársonyos édesburgonya-leves fűszernövényekkel és fűszerekkel, ropogós kékkukorica-chips-szel tálalva az állag megőrzése érdekében. A chipotle paprika füstös, fűszeres ízt ad, ami tökéletes...

Édesburgonya, őrölt gyömbér, szegfűbors, chipotle paprika adobo szószban, fahéj, szerecsendió, crème fraîche, tortilla chips...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 431
Szerző:
Burgonya nachos piknikhezMegtekintések: 527

Ebben a receptben Molly Yeh két népszerű partielőételt kombinált: a sült krumplit és a nachost. Ahhoz, hogy a nachost könnyű legyen enni, kerek, gofri alakú sült krumplira van szükséged, ami...

Sült krumpli, tarkabab, olajbogyó, fresnói paprika, amerikai sajt...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 628

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei