Tárkonyos és diós pesto


Hogyan készítsünk tárkonyos-diós pestót
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6


A tárkony élénk, édes íze és aromája nagyszerű alternatívája a hagyományos bazsalikomnak ebben a gyors, házi készítésű, dióval és olívaolajjal készült pestóban. A zsemlemorzsa segít az összes hozzávalót sűrű pasztává kötni, amelyet könnyű kenyérre kenni.

Tápérték adagonként:
Kalória 145, összes zsír 15 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 2 G., nátrium 47 mg.


Hozzávalók:

  • 2 evőkanál apróra vágott friss petrezselyemlevél
  • 2 evőkanál apróra vágott friss tárkonylevél
  • 4 evőkanál durvára vágott dió
  • 1 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1/3 csésze olívaolaj
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Tedd a petrezselymet, a tárkonyt és a diót egy mozsárba.
  • 2. lépés
  • Add hozzá a zsemlemorzsát, és törd össze egy mozsártörővel, amíg paszta nem képződik. Ízesítsd sóval és borssal, majd fokozatosan add hozzá az olívaolajat, folyamatos keverés mellett. Ropogós kenyérrel tálald.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei