Zöldséges előétel receptek


Szerző:
Édes hagymás tartletsMegtekintések: 675

Ezek az ízletes tartlet-ek lenyűgöző előételek bármilyen ünnepre vagy házibulira. Az omlós tésztából készült alapokat karamellizált sült hagymával töltik meg, felvert tojással szórják meg, és...

Omlós tészta, Vidalia hagyma, olasz fűszerek...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 120
Szerző:
Gazdag zöldségsaláta juharszirupos vinaigrette öntettelMegtekintések: 594

Bármilyen friss, sűrű zöldség, például spenót, mángold vagy mini kelkáposzta, jól illik ehhez a salátához. Kombináld őket pekándióval, kecskesajttal és ropogós szalonnadarabokkal almaszósz alapú öntetben.

Spenót, bacon, almaecet, kecskesajt, pekándió...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 390
Szerző:
Szusi művészetMegtekintések: 741

A sushi art remek ötlet, ha egyedi tekercsekkel szeretnéd lenyűgözni a vendégeidet. Ez a részletes, lépésről lépésre szóló recept segít két gyönyörű tekercs összeállításában. Vágd őket darabokra, és belsejüket...

Sushi rizs, nori, tojás, uborka, spárga, ecetes gomba...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 1038
27 legjobb guacamole recept, amit kanállal szeretnél enni

27 legjobb guacamole recept, amit kanállal szeretnél enni

A friss alapanyagokból készült klasszikus receptektől az eredeti, különféle adalékanyagokkal ízesített változatokig ez a gyűjtemény bizonyítja:

Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Hangyák a rönkön Előétel Ranch öntettelMegtekintések: 639

Az eredeti gyerekrágcsálnivaló, a „Hangyák a rönkön” egy mogyoróvajjal bevont zellerszárból állt, amelyen hangyák (mazsolás) mászkáltak. Ez egy egyedülálló módja volt annak, hogy a gyerekeket hozzászoktassák az evéshez...

Zeller, mazsola, aszalt áfonya, dió, krémsajt, ranch öntet...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 374
Szerző:
Egyszerű Hushpuppies fűszeres mézes mártogatóssalMegtekintések: 630
Recept tartalma:

Ezek az egyszerű fánkok bolti kukoricakenyér-keverékből és konzerv tejszínes kukoricából készülnek, egy kis fűszerrel vagy őrölt borssal. Bő olajban kisütjük őket ropogósra...

Kukoricaliszt, barbecue fűszerkeverék, ancho paprika, tojás, kukorica...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 540
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Egyszerű töltött burgonya rozmaringgalMegtekintések: 387

Ez az előétel hasonlóan készül, mint az ördögtojás, de a recept sztárja a burgonya! Főzz meg apró piros burgonyákat héjában, vágd fel őket, és csöpögtess ízletes burgonyapürét a vágott oldalukra.

Vörösburgonya, teljes kiőrlésű mustár, joghurt, paprika, rozmaring, citromhéj...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 119
Szerző:
Fagyasztott zöldségmártás sült fokhagymávalMegtekintések: 694

Egy frissítő, mégis ízletes nyári előétel. Tedd a fagyasztott zöldségeket és a zöldborsót egy turmixgépbe (ne olvaszd fel!), és turmixold simára a krémsajttal és a sült fokhagymával.

Borsó, kaliforniai paprika, fokhagyma, dió, pitachips, krémsajt, citromlé...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 210
Szerző:
Gyors paradicsomos, paprikás és mozzarellás salátaMegtekintések: 552

Hogy ez az egyszerű nyári saláta a lehető legszínesebb és legfeltűnőbb legyen, használj mindenféle színű kaliforniai paprikát, valamint piros és sárga koktélparadicsomot. De ami igazán különlegessé teszi...

Cseresznyeparadicsom, kaliforniai paprika, bocconcini mozzarella sajt...
Idő: 8 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 312
Szerző:
Zöldséges hamburgerek feketebabbalMegtekintések: 597

A bab tökéletes húspótló, ha vegetáriánus hamburgerekről van szó. Törj össze konzerv feketebabot zabpehellyel, kukoricával, tojással és taco fűszerkeverékkel...

Fekete bab, kukorica, taco fűszerkeverék, teljes kiőrlésű zsemle, zabpehely...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Mangó Salsa MargaritaMegtekintések: 527

Tegyél trópusi ízvilágú friss salsát a paradicsom érett mangószeletekkel való helyettesítésével. Az édes gyümölcs, a csípős chili paprika és az illatos koriander kombinációja egyszerűen fenséges! Ízesítsd a salsát egy alaplével...

mangó, salsa szósz, chili paprika, koriander, vöröshagyma...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 540 gramm
Szerző:
Pesztóval és paradicsommal töltött tortaMegtekintések: 434
Recept tartalma:

Élvezd a pikáns pesto és az édes paradicsom kombinációját ebben az illatos nyári pitében. A pitét egyenlő arányban töltjük házi készítésű bazsalikommal és petrezselymes pestóval. Kanalazd egy félig sült...

Omlós tészta, salátaparadicsom, pesto szósz, bazsalikom, kakukkfű, citromlé, mandula...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 459
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Jerk-mázas karfiol steakekMegtekintések: 491
Recept tartalma:

Amikor a következő piknikeden steaket grillezel vendégeidnek, ne feledkezz meg a vegetáriánusokról sem. Biztosan értékelni fogják ezeket a karfiol steakeket, finom jamaicai jerk fűszerkeverékkel bevonva...

Karfiol, világos sör, sárgabaracklekvár, jerk fűszerkeverék, lime, menta...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 628
Egyszerű családi receptek

Egyszerű családi receptek

Hívja össze az egész családot a konyhába: ezek az egyszerű, finom ételek és rágcsálnivalók tökéletesek a gyerekek számára, hogy együtt készítsék el őket.

Kategóriák: Előételek, Canapé-k, Zöldségek, .
Szerző:
Leveles tészta keksz fűszeres csicseriborsóvalMegtekintések: 695

Ezek a finom kekszek bolti sós tésztából készülnek. Ahhoz, hogy laposak, egyenletesek és ropogósak legyenek, egy második sütőlappal kell őket megsütni. Az így sütött kekszek...

Csicseriborsó, leveles tészta, tamarind, serrano paprika, citromlé, koriander, vöröshagyma, kömény...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 16 Kalóriatartalom: 72
70 kínai konyha receptje

70 kínai konyha receptje

Kína a világ egyik legfejlettebb és legkifinomultabb konyhájával büszkélkedhet. Számos kulináris technika és a hagyományos kínai ételek innen erednek.

Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Gyorsan pácolt zöldségek mustárralMegtekintések: 685
Recept tartalma:

Pácold be a zöldségeket mézes-mustáros lében, és néhány óra múlva már fogyaszthatók is lesznek. Sunny Anderson azt javasolja, hogy adj hozzá szeletelt bébikukoricát az uborkákhoz. Zöldségek...

Uborka, kukorica, jalapeno paprika, hagyma, méz, teljes kiőrlésű mustár, fekete bors, fokhagyma, kakukkfű, almaecet...
Idő: 2 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 272
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Egyszerű padlizsánmártásMegtekintések: 598
Recept tartalma:

Sunny Anderson padlizsános előételét sült fokhagymával, citrommal és csípős paprikával ízesítette. Krémesebb állagért egy csipetnyi görög joghurtot is tett hozzá. Az íze gazdag és intenzív volt,...

Padlizsán kaviár, fokhagyma, citrom, paprika, joghurt, pirítós...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 196
Szerző:
Sült csicsóka sült paprikával és citromos aiolivalMegtekintések: 501
Recept tartalma:

Ezt a receptet a spanyol előétel, a patatas bravas ihlette, de burgonya helyett csicsókát fogsz használni. Süsd ropogósra a darabokat, és tálald egy pohár krumplipürében.

Csicsóka, kaliforniai paprika, sherryecet, aioli szósz...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 594
Szerző: - szakács
Zöldborsó mártogatós aszalt paradicsommalMegtekintések: 596

Ez a puha zöldborsós mártogatós aszalt paradicsommal és fokhagymával a tökéletes alacsony kalóriatartalmú, rostban és fehérjében gazdag nassolnivaló a nyárra. Giada De Laurentiis azt javasolja...

borsó, aszalt paradicsom, fokhagyma, endívia saláta...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 164
Szerző:
Fűszeres babmártás egy-kettő-hárombanMegtekintések: 3477

Ez a gyors, kamrában is elférő előétel percek alatt elkészíthető. Turmixolj össze néhány konzerv sült babot egy aprítógépben, adj hozzá fokhagymás chiliszószt és egy kevés görög joghurtot, hogy...

Fekete bab, joghurt, fokhagymás szósz, pita chips...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 580 gramm
Miniatűr vacsora

Miniatűr vacsora

A kevesebb több, ha vacsoráról van szó, amelyet érdekes ízek gazdag palettájával lehet megtölteni.

Szerző:
Sörben pácolt padlizsán tzatziki szósszalMegtekintések: 1042

Ez a ropogós padlizsános előétel nemcsak a vegetáriánusok, hanem a csirkeszárny-rajongók is imádni fogják. A szeletelt padlizsánt fűszeres lisztkeverékbe forgatják, majd sűrű sörös tésztába mártják, és...

Padlizsán, világos sör, krémsajt, citromlé, uborka, vöröshagymapor, oregánó, bazsalikom, kapor, újhagyma...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1528
Szerző:
Cupcakes kenyértöltelékkelMegtekintések: 368

Egy nagy ünnepi vacsora után általában rengeteg köret marad. Ahelyett, hogy másnap újramelegítenéd őket, készíts valami újat ezekkel a maradékokkal. Például cupcake-eket...

fehér kenyér, krumpli, tejföl, tejszín...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 301
Szerző:
Sajttal töltött sült cukkinivirágMegtekintések: 437

A sajttal töltött, majd bundában ropogósra és aranybarnára kisütött, puha cukkinivirágok csodálatos nyári csemegének számítanak, olasz stílusban. A töltelékhez próbáld ki...

Parmezán sajt, ricotta sajt, mozzarella sajt, citromhéj, bazsalikom...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 175
Cukkini virág előételMegtekintések: 339

A vékony és puha cukkinirózsák tökéletesek a bő olajban sütéshez. Zsemlemorzsába forgatva szuper ropogósak és finomak lesznek. Töltsd meg őket citromos-fűszeres ricottás töltelékkel, forgasd meg...

ricotta sajt, citromhéj...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 376
Szerző:
Töltött hagymakarikákMegtekintések: 559

Ez a recept a következő szintre emeli a rántott hagymakarikákat. Próbáld ki ezeket a sörben panírozott, mozzarellával és pepperonival töltött hagymakarikákat. Tálald marinara szósszal...

Hagyma, olasz fűszerek, fokhagymapor, világos sör, marinara szósz, mozzarella sajt, pepperoni kolbász...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 567
Kategóriák: Előételek, Canapé-k, Zöldségek, .
Szerző:
Töltött sampinyonval fenyőmaggal és mazsolávalMegtekintések: 600
Recept tartalma:

A nagy gombafejeket fontina sajttal, fenyőmaggal és arany mazsolával töltik meg, majd ropogósra sütik a tetejüket. Elegáns előétel különleges alkalmakra. Ehhez a recepthez...

sampinyonval, fontina sajttal, fenyőmaggal, mazsolával...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 74
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Parmai töltött padlizsánMegtekintések: 441

A népszerű pármai padlizsán minden íze egyesül ezekben a bájos kis csónakokban, amelyek bármelyik ünnepi asztal középpontját képezhetik. A padlizsánok kisütése helyett süsd meg őket sütőben, és...

padlizsán, parmezán sajt, zsemlemorzsa, paradicsomszósz, oregánó, bazsalikom...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 573
Szerző:
Édespaprikával és fetával töltött falafelMegtekintések: 786

Egy bolti falafelkeverék lerövidíti a hozzávalók listáját ehhez a kiadós, sajttal töltött nassolnivalóhoz, és lerövidíti az előkészítési időt. Mindeközben egy váratlan falafel-hozzávaló, mint például...

csicseriborsó, kaliforniai paprika, feta sajt, borecet, tahini, menta, uborka, citrom...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 302
Szerző:
Sült kukorica tortillákMegtekintések: 452

Ennek a quesadillának a töltelékét a mexikói városok utcáin árusított grillezett kukorica élénk ízei itatják át. Édes grillezett kukorica egy csipetnyi füsttel, csípős chili paprikával, illatos korianderrel, gyengéd...

Tortilla, avokádó, chili paprika, cotija sajt, ancho paprika, salsa szósz...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 926
Szerző:
Tofugolyók szezámmaggal teriyaki szószbanMegtekintések: 544

Ez a parti előétel vibráló ázsiai ízekkel teli, és vegetáriánusoknak és húsevőknek egyaránt tetszeni fog. Reszelt tofuból, mandulából, magvakból és fűszerekből készült golyókat forgatunk...

tofu, szezámmag, mandula...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 65
Szerző:
Zöldséges piteMegtekintések: 422
Recept tartalma:

Ez az ínycsiklandó pite cukkinivel, vajtökkel, sült hagymával és egy púpozott adag ragacsos sajttal készül, morzsás tésztában. Tökéletes előételként, esetleg fehérborral párosítva. Aprítsd fel a zöldségeket...

...
Idő: 1 óra 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 1020
40 egészséges recept, amit az egész család imádni fog

40 egészséges recept, amit az egész család imádni fog

Készíts egészséges ételt, amit mindenki imádni fog, ezekkel az egyszerű, finom receptekkel – beleértve a desszertet is!

25 friss paradicsomos recept, amit az egész családod imádni fog

25 friss paradicsomos recept, amit az egész családod imádni fog

Fogj érett, ízletes paradicsomokat, és használd őket ezekben a séfek ihlette receptekben.

Szerző:
Vegán arancini articsókávalMegtekintések: 538
Recept tartalma:

Ha egy olyan olasz köretet vagy előételt keresel, amit egy nagyobb társaság is élvezhet, változatos ízléssel, akkor ez a vegán arancini articsókával tökéletes választás! Az arancini származási helye...

arborio rizs, articsóka, bazsalikom...
Idő: 2 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 25 Kalóriatartalom: 260
Szerző: - híres szakács
Édesburgonya ebbleskivers újhagymával és fűszeres joghurtos szósszalMegtekintések: 465

A gourmet villásreggelik királya, Bobby Flay azt javasolja, hogy vasárnapi villásreggelire készítsünk el ezeket a finom aebleskivereket, és tálaljuk friss fűszernövényekkel ízesített erjesztett tejmártogatóssal. Az Aebleskiverek...

Univerzális liszt, krumplipüré, tojás, újhagyma, aludttej, szerecsendió, ranch öntet...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 341
16 megfizethető vacsoraparti recept, amelyek segítenek lenyűgöző lakomát szervezni

16 megfizethető vacsoraparti recept, amelyek segítenek lenyűgöző lakomát szervezni

Ezek az ételek lenyűgözik a vendégeket anélkül, hogy bankot robbantanának.

50 vegetáriánus recept, amit mindenki imádni fog

50 vegetáriánus recept, amit mindenki imádni fog

Az, hogy nem eszel húst, nem jelenti azt, hogy le kell mondanod róla. Íme néhány egyszerű recept laktató és finom zöldséges ételekhez, amelyeket élvezhetsz.

Szerző:
Sütőtök tartlet kelkáposzta pestovalMegtekintések: 518

Ezek a finom leveles tésztából készült tartlet sült tökkel, pestóval és olvadt sajttal tökéletes csemege bármilyen ünnepre. A kelkáposztás, pekándiós és sült fokhagymás pestós szósz elkészíthető...

Kabocha tök, pekándió, kókuszolaj, leveles tészta, kelkáposzta...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 30 Kalóriatartalom: 40
Szerző:
Ropogós sült tofu szendvicsMegtekintések: 708

Ez a sült tofu szendvics annyira fenomenális, hogy végleg összehozhatja a vegánokat és a húsevőket. A tofut sós lében áztatják, majd édes mustáros mázzal bevonják, és fűszeres...

Tofu, dijoni mustár, paprika, oregánó, buffalo szósz, fokhagymapor, kukoricakeményítő...
Idő: 8 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1117
Szerző:
Rántotta zöldpaprikával és sajttal a tábortűzönMegtekintések: 412

Nincs okod megtagadni magadtól egy finom rántottát paprikával és sajttal reggelire, még akkor sem, ha túrázol. És a legegyszerűbben krumpliraguban készítheted el! Készítsd elő otthon a gumókat, majd töltsd meg őket az ösvényen...

tojás, kaliforniai paprika, sajt, krumpli, tejszín...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 332
Szerző:
Ropogós articsóka légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 1295
Recept tartalma:

A ropogós articsókák elkészítésének kulcsa, hogy felezzük és alaposan lecsepegtessük őket. Ez megakadályozza, hogy a panírozott articsókák péppé váljanak. Házi készítésű aioli szósz...

Articsóka, citromhéj, oregánó...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 75
Szerző:
Bivaly karfiol légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 4093

Onnan fogod tudni, hogy mesterien főztél a Buffalo karfiolból, hogy mindenki azt mondja, hogy olyan finom, mint a valaha volt legjobb csirkeszárny! És ezzel nincs is semmi baj...

Karfiol, tojás, tej, zsemlemorzsa, pecorino romano sajt, buffalo szósz...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 410
Szerző:
Airfryer burgonyagolyók vodkaszósszalMegtekintések: 4921
Recept tartalma:

Ezek a krumplis pudingok annyira finomak, hogy a következő bulin mindenki többet fog kérni. Ugyanabból a tésztából készülnek, mint az olasz gnocchi. Miután levegőn kisütötték...

Krumplipüré, vodka, paradicsomszósz, parmezán sajt, bazsalikom...
Idő: 2 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 317
Szerző:
Pico de gallo előételszószMegtekintések: 477

Mexikóban a pico de gallo különféle salsákat jelöl, amelyeket friss, finomra vágott gyümölcsökből és/vagy zöldségekből készítenek. A leggyakoribb változat vörös paradicsommal, fehér hagymával és...

Paradicsom, pico de gallo szósz, hagyma, limelé, koriander...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 84
Szerző:
Görögdinnye salátaMegtekintések: 548

Amikor beköszönt a nyár, itt az ideje friss salátákat készíteni szezonális zöldségekből és gyümölcsökből, amelyekből bőségesen lehet válogatni a helyi piacokon. Ez a saláta szobahőmérsékletű paradicsommal és hideg...

Salátaparadicsom, görögdinnye, balzsamecet, citromlé, eper...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 145
Szerző:
Grillezett zöldséges quesadillaMegtekintések: 742

Egy speciális grillkosár nemcsak finom füstös ízt kölcsönöz a quesadilláknak, hanem hihetetlenül könnyűvé teszi a megfordításukat is. Nem kell aggódni a töltelék kiesése miatt...

Tortilla, kukorica, kaliforniai paprika, pepper jack sajt, kömény, guacamole szósz...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 303
Szerző:
Quesadilla kukoricával és feketebabbalMegtekintések: 464

A quesadillák biztos választást jelentenek egy finom, laktató hétköznapi vacsorához. Gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, és gyakran remek ürügyet jelentenek arra, hogy kitakarítsuk a maradékot a hűtőből. Ez a recept...

Tortilla, Monterey Jack sajt, fekete bab, pico de gallo szósz, kukorica, kömény...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 353

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei