BBQ csirkés csúszka szendvicsek


Szavazatok: 1

Hogyan készítsünk BBQ csirkés szendvicseket
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8

Tápérték adagonként:

Adagméret: 10 adagból 1
Kalória 283, összes zsír 9 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 38 éves G., rost 2 G., koleszterin 32 mg, nátrium 590 mg, cukor 11 G.


Ezek a szendvicsek percek alatt elkészülnek, és ízükben olyanok, mint a grillezett csirkének. Szükséged lesz hozzá bolti grillcsirke és barbecue szósz. A csirkét tépkedd szét, melegítsd fel egy serpenyőben a szósszal, és helyezd zsemlékre. Tálald gyorsan elkészített savanyúsággal és vöröshagymával. Remek választás, ha gyorsan szeretnél egy nagyobb társaságot is megetetni!



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


  • 2 uborka, vékonyra szeletelve
  • Fél vöröshagyma, vékonyra szeletelve
  • 1/4 csésze fehérborecet
  • 0,5 teáskanál mustármag
  • 0,5 teáskanál cukor
  • 3 csésze csíkokra vágott grillezett csirke
  • 1 evőkanál barbecue szósz
  • 1 evőkanál dijoni mustár + egy kevés a zsemlék kikenéséhez
  • 8 édesség Hawaii zsemlék, vízszintesen félbevágva
  • Friss korianderlevél, tálaláshoz



Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: grillezett csirke, uborka, Dijoni mustár, barbecue szósz, vöröshagyma, mustármag, koriander

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Gyorsan ecetes uborka:

    Egy tálban keverjük össze az uborkát, a vöröshagymát, az ecetet, 1/4 csésze vizet, a mustármagot, a cukrot és 1/2 teáskanál sót és fekete borsot; keverjük meg, és hagyjuk állni 30 percig.
  2. Egy nagy serpenyőben keverjük össze a tépett csirkét, a barbecue szószt és a mustárt, majd közepes lángon melegítsük fel. Időnként megkeverve főzzük, amíg a csirke át nem melegszik, körülbelül 4 percig.

  3. Kend meg mustárral a zsemlék vágott oldalát, majd kend meg a csirkés keverékkel az alsó felét. Szórj rá egy kevés uborkás keveréket és koriandert, majd tedd rá a zsemlék tetejét, és tálald.





Kategóriák:

Receptgyűjtemények




Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei