Csirkemell szendvicsek BBQ szósszal


Elkészítési útmutató - Csíkozott csirkeszendvicsek BBQ szósszal
Konyha:amerikai,
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6


Nem kell kimozdulnod otthonról és begyújtanod a grillt, hogy élvezhesd a barbecue ízletes ízeit. A szendvicsekhez való csirkét tűzhelyen sütik, és sűrű, ízletes barbecue szószban tálalják, édes, fűszeres és savanykás jegyekkel.

Tápérték adagonként:
Kalória 356, összes zsír 8 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 50 G., rost 2 G., koleszterin 22 mg, nátrium 756 mg, cukor 21 G.


Hozzávalók:

  • 1 csésze csirkehúsleves
  • 1 üveg mexikói sör
  • 4 db bőr és csont nélküli csirkemell, egyenként 170 g
  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
  • 1 közepes hagyma, meghámozva és finomra aprítva
  • 2 evőkanál Worcestershire szósz (vagy ízlés szerint)
  • 1 evőkanál csípős szósz (ajánlott: Tabasco)
  • 2 evőkanál grillfűszerkeverék
  • 3 evőkanál sötétbarna cukor
  • 4 evőkanál paradicsompüré
  • 1 nagy ecetes uborka, felszeletelve
  • 6-8 szelet édes savanyú uborka
  • 6 puha szendvicszsemle, félbevágva
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Egy közepes serpenyőben keverjük össze a húslevest és a sört, forraljuk fel, majd adjuk hozzá a csirkemelleket. Főzzük 10 percig, körülbelül 5 perc után egyszer megfordítva.
  • 2. lépés
  • Amíg a csirke buggyant, melegíts fel egy második közepes serpenyőt közepes-alacsony lángon. Add hozzá az olívaolajat, a fokhagymát és a hagymát, és főzd addig, amíg a csirke át nem sül. Keverd össze a következő 5 hozzávalót egy közepes tálban, és tedd félre.
  • 3. lépés
  • Amikor a csirke átsült, öntsünk 2 merőkanál folyadékot egy tálba, és keverjük össze a szószokkal, fűszerekkel, barna cukorral és a paradicsompürével. Miután a folyadékok és a fűszerek összekeveredtek, vegyük ki a csirkét, szeleteljük fel, és tegyük át egy közepes tálba. A csirkét két villával tépkedjük szét, és keverjük össze a szósszal. Adjuk a tépett csirkét a hagymához és a fokhagymához, és keverjük jól össze. Pároljuk mindent együtt 5-10 percig, közben adjunk hozzá több húslevest, hogy a csirke szaftos legyen.
  • 4. lépés
  • Egy kis tálban keverjük össze az édes-savanyú savanyúságot. Válaszd szét a zsemléket, és töltsd meg tépett csirkedarabokkal. Szórj rá savanyúságot, és tálald.

Szavazatok: 4

Fotó - Rachael RayRecept szerzője - (Rachael Ray) - Televíziós műsorvezető, sztárszakács, üzletasszony, kulináris író
Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei