Vegán tépett sertéshúsos szendvicsek

Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 12 mini szendvics
Ezek a vegán szendvicsek a hagyományos tépett sertéshúsos hamburgerek újragondolásai. Még azokat a húsimádókat is kielégítik, akik valami újra vágynak. Sertéshús helyett a töltelék vékonyra szeletelt portobello gombával készül, amely a gombacsalád legfinomabb és leghúsosabb tagja. A gombát melaszban és fűszerkeverékben pácolják, majd sütőben sütik, így finom barbecue ízt kölcsönöznek nekik. Tálaljuk őket kettévágott mini szendvicszsemlében, káposztasalátával és krémes vegán öntettel. Ezek a falatnyi szendvicsek nagyszerű csemege a házibulikba.
Hozzávalók:
Tépett sertéshús
- 450 g portobello gomba, megmosva és vékonyra szeletelve (kb. 0,3 cm vastag)
- 6 evőkanál növényi olaj
- 2 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál melasz
- 1 evőkanál barna cukor
- 3/4 teáskanál füstölt paprika
- 0,5 teáskanál fokhagymapor
káposztasaláta
- 1 csésze finomra reszelt fehér káposzta
- 0,5 csésze reszelt sárgarépa
- 1/4 csésze vegán majonéz
- 1 teáskanál almaecet
- 0,5 teáskanál zellermag
- Egy csipet cukor
Szendvicsek
- 12 vegán mini zsemle
- Ecetes uborka szeletek, csípős szósz és egyéb feltétek választhatóan
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítsd elő a sütőt 150°C-ra. Bélelj ki két sütőlapot sütőpapírral, egy harmadik tepsit vagy serpenyőt pedig papírtörlővel. Kenj ki minden sütőpapírral bélelt tepsit kb. 1 evőkanál növényi olajjal. Helyezd a gombaszeleteket egy rétegben, nagyon közel egymáshoz, a sütőpapírra, és kend meg vékonyan a maradék növényi olajjal. 2. lépés
- Tépett sertéshús:
Süsd a gombákat, amíg kissé megpuhulnak és megbarnulnak, 25-30 percig, majd fordítsd meg őket, forgasd meg a sütőlapokat, és süsd tovább, amíg a gombák aranybarnák és a széleik ropogósak nem lesznek, 30-35 percig. Vedd ki a sütőből, és tedd át egy papírtörlővel bélelt tepsire, hogy néhány percig lecsepegjen a felesleges zsiradék. Hagyd bekapcsolva a sütőt.
3. lépés - Egy nagy tálban keverd össze a szójaszószt, a melaszt, a barna cukrot, a paprikát és a fokhagymaport. Óvatosan forgasd át a sült gombákat a páccal, hogy egyenletesen bevonja őket. Lehet, hogy több részletben kell dolgozni. Tedd vissza a pácolt gombákat a sütőlapra, egyetlen rétegben elrendezve őket. Ízesítsd sóval és frissen őrölt fekete borssal ízlés szerint, majd tedd vissza a sütőbe. Süsd ropogósra, körülbelül 5 percig. 4. lépés
- káposztasaláta:
Közben egy nagy tálban keverd össze a káposztát és a sárgarépát, majd tedd félre. Egy kis tálban keverd össze a majonézt, az ecetet, a zellermagot és a cukrot. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint. Öntsd az öntetet a káposztára és a sárgarépára, és forgasd össze. Ízlés szerint adj hozzá még cukrot, sót vagy fekete borsot. Tálalásig tedd hűtőbe.
5. lépés - Vágd félbe a zsemléket vízszintesen. Helyezz néhány gombát a zsemle alsó felére, és szórd meg káposztasalátával. Adj hozzá bármilyen feltétet, amit szeretnél, és fedd be a zsemle felső felével.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / egészséges étkezés / Vegán ételek / Rostban gazdag ételek / Egészséges rágcsálnivalók / Vegetáriánus ételek / Gyorsétterem / Szendvicsek / Előételek / Szendvicsek / Káposztás ételek / Káposztatöltelékek / Fehér káposztából készült ételek / Food Network - receptekHasonló receptek
Tépett sertéshús: 24 legjobb recept bármilyen alkalomra
Marhaszegy és fehér sajtos szendvicsek
Sütőben sült marhaszegy-szendvicsek
Pulykás és áfonyás szendvicsek
Piknik szendvicsek
Lassú tűzhelyen készült tépett sertéshús chili
Tépett sertéshúsos tacos
Polenta csúszka szendvicsek
Buffalo csirke csúszka szendvicsek
Lassú tűzhelyen sült sertéshúsos szendvicsek
Tépett sertéshúsos palacsinta szendvicsek
Tépett sertéshúsos enchilada rakottas
Édes-savanyú sertéshús szendvicsek
Sült tépett sertéshúsos szendvicsek
Hármas sertéshúsos szendvicsek
Mortadella húsgombócos csúszka szendvicsek
Kínai BBQ tépett sertéshúsos szendvicsek,
Tépett sertéshúsos kenyér BBQ szósszal
BBQ csirkés csúszka szendvicsek
Shiitake gombás szendvicsek
Ízletes ételek vegán húspótlókkal
Pulykás és hummuszos szendvicsek
BBQ tépett csirkés szendvicsek
Lassú tűzhelyen készült tépett sertéshús szendvicsek
Szendvicsek tépett sertéshússal, sonkával és
BBQ tépett sertéshúsos szendvicsek,
Tépett pulykás szendvicsek
Cemitas – mexikói tépett sertéshúsos szendvics
Instant Pot Pulled Pork szendvicsek
Lassú tűzhelyen sült sertésszendvicsek
Kubai szendvicsek provolone sajttal és sertéshússal
Csúszó szendvicsek sült mortadellával és szalámival
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






