Megtekintések: 20 980A tál alapja egy főtt háromszínű quinoa, egy kevés szójaszósszal összekeverve. A quinoát mély tálakba kanalazzuk, és teriyaki szószban sült lazacdarabokkal szórjuk meg...
Megtekintések: 4829Az étel elkészítéséhez a legjobb, ha előző napról vagy tegnapról megmaradt, kiszáradt rizst használunk. Ha azonban friss rizst kell főzni, terítsük szét egy sütőlapon, és hagyjuk száradni...
Megtekintések: 18 186A sült tilápiafilé egyedi ízét a tenger gyümölcseit tartalmazó fűszerkeverék adja, amelyet liszttel kevernek, majd átforgatnak. Ezeknek a puha filéknek a sütése nem tart tovább 5 percnél.
Megtekintések: 5750Az osztrigák Rockefellerként egy amerikai éttermi minőségű előétel, amely a milliárdosról kapta a nevét, kiváló íze és a New York-i Antoine's éttermében kínált meglehetősen magas ára miatt...
Megtekintések: 13 107Ez az étel mindössze 20 perc alatt elkészül, egyetlen serpenyőben – tökéletes egy gyors hétköznapi vacsorához. A garnélákat gyömbérrel és fokhagymával pirítják, majd egy fűszeres ázsiai szósszal összekeverik, és...
Keto diétát követsz? Ezek a magas fehérjetartalmú, magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú receptek tökéletesek reggelire, ebédre, vacsorára és egyebekre.
Megtekintések: 4866Ez a kreol étel, amely eredetileg az Egyesült Államok Louisiana államából származik, nagy garnélát tartalmaz sűrű, fűszeres szószban. Leggyakrabban rizzsel vagy kukoricaliszttel tálalják, de simán is fogyasztható...
Bővítsd az étlapodat több halval, teljes kiőrlésű gabonával, növényi alapú fehérjével és olívaolajjal. Íme néhány finom és egészséges étel, amelyeket a ... ihletett.
Megtekintések: 5 117A garnéla és a citrom remek párosítás, különösen, ha ebben a krémes olasz rizottóban találkoznak. A nagyobb garnélarákokat enyhén pirítsd meg olívaolajon, majd vedd ki a serpenyőből, és add a már meglévő...
Tanulj meg szórakoztató és finom tőkehalkészítési módszereket szakértő szakácsok egyszerű receptjei alapján.
Az, hogy szűkös a költségvetésed, nem jelenti azt, hogy nem tudsz valami különlegeset főzni. Az ínycsiklandó csirkecomboktól a finom…
Megtekintések: 7528Ez az angol fish and chips étel egészségesebb változata. A hagyományos burgonya helyett csíkokra vágott édesburgonyát használnak a receptben, és a bő olajban sütés helyett sütőben sütik meg, majd...
Megtekintések: 20 743Ahhoz, hogy ízletes, ropogós panírban sült halat fogyassz, nem kell sok olajban sütnöd. Ezzel a recepttel szuper ropogós halat süthetsz a sütőben, felesleges olaj és zsír nélkül.
Megtekintések: 6 631Ez az elegáns, mediterrán stílusú étel mindössze 30 perc alatt elkészíthető, és tökéletes egy könnyű vacsorához. A tőkehalfilét durvára vágott édesköményágyon párolják, ami omlós ízt eredményez...
Megtekintések: 8577Ez a csodálatos étel tökéletes a nyárra, mindennapokra és különleges alkalmakra egyaránt. Vajban sült csendes-óceáni tőkehalfilé tálalva...
Megtekintések: 6767Lepd meg szeretteidet egy egyszerű, mégis finom és egészséges mediterrán stílusú vacsorával. Minden egy tepsiben sül: krumpli, articsókaszív, olajbogyó és tőkehal. Friss...
Megtekintések: 18 734Ez a mediterrán stílusú étel mindenkit elvarázsol ízével, fényűző aromájával és egyedi, pergamenpapírba csomagolt tálalásával. Minden adaghoz egy vékony...
Megtekintések: 11 080A tőkehalfilét sütőben grillezik, ami puha és szaftos belsejét ropogós, aranybarna kéreggel ruházza fel. Mindezt hozzáadott zsiradék nélkül. Grillezés előtt kenje meg a halat fűszeres majonézzel...
Megtekintések: 1723A serpenyőben sült csattogóhalfilét sült paradicsommal és bazsalikommal, ízletes öntettel tálaljuk – tökéletes egy könnyű, egészséges mediterrán stílusú vacsorához. Édes szőlőparadicsom előtte...
Megtekintések: 6594Ez egy házi készítésű amerikai rakott étel, amelyet hagyományosan konzervekből készítenek: egy konzerv levesből, egy konzerv tonhalból, egy konzerv zöldborsóból, egy doboz tésztából és egy zacskó chipsből a feltétnek. Ez a továbbfejlesztett...
Megtekintések: 4458A részeg tészta, vagy pad keemao, egy népszerű thai wokban sült étel. A tészta alkoholmentes, és valószínűleg a gyors és egyszerű elkészítési módjáról kapta a nevét...
Megtekintések: 2028Ezek az ízletes garnélarákos és spárgás töltelékkel töltött ázsiai gombócok előételként tálalhatók, egy tál szójaszósszal mártogatva. Használj bolti tésztát...
Megtekintések: 3362A puha garnélahús hihetetlenül gyorsan elkészül, így ez a tengeri finomság tökéletes egy különleges, egyszerű vacsorához. Ha már van hámozott garnélája, a fennmaradó főzési idő...
Megtekintések: 3260A rántott hal egy percek alatt elkészülő étel, amely tökéletes hétköznapi vacsorára, mivel nem kell órákat töltened a tűzhelynél. Egy finom lepényhalfilé serpenyőben való kisütéséhez mindössze...
Megtekintések: 2494Az e recept szerint elkészített sült hal és sült krumpli ugyanolyan finom és ropogós lesz, mint az éttermi ételek. Sütés közben fontos, hogy az olaj hőmérséklete állandó legyen...
Megtekintések: 4264Az Etouffee egy hagyományos cajun és kreol étel, amely népszerű az amerikai Louisiana államban. Lényegében egy garnélából, fűszerekből, sárgarépából, rengeteg hagymából és zellerből készült pörkölt, amely...
Megtekintések: 17 677Sütés előtt áztasd be a tőkehalfiléket (vagy más fehér halat) tej és tojás keverékébe. Ez a keverék jobban megköti a finom halat, megakadályozza, hogy szétessen a serpenyőben, és...
Megtekintések: 7754Ezeknek a kínai tésztáknak az elkészítése mindössze fél órát vesz igénybe, mivel gombából, zöldségekből és garnélából készülnek, amelyek percek alatt megfőnek, így tökéletes munka utáni vacsorává válnak.
Megtekintések: 2834A sózott hallal készült ackee egy hagyományos jamaicai reggeli. Az ackeet (ebben a receptben konzerv) hagymával, paprikával és sózott tőkehalfilével pároljuk. Mielőtt a serpenyőbe tesszük...
Megtekintések: 3324A pad thai egy klasszikus thai étel, amelyet Délkelet-Ázsián túl is szeretnek. A rizstésztát először vízben áztatják, amíg megpuhul. Ezután serpenyőben kisütik...
Megtekintések: 5489Ennek az olasz stílusú ételnek az elkészítéséhez a hámozott garnélát növényi olajban párolják hagymával, fokhagymával, paradicsommal és egy kevés fehérborral. A bor után...
Megtekintések: 2593Ez a kiadós és finom étel a tex-mex konyhára jellemző alapanyagokból készül, ami azt jelenti, hogy élénk ízekkel teli. Egy tál fehérjében gazdag főtt...
Megtekintések: 2 199Ez az egészségesebb thai tésztaváltozat spagettitökből készül. Süsd meg sütőben, majd tépkedd a húsát hosszú, spagettiszerű szálakra. Tálald egy tálban sült brokkolival és...
Megtekintések: 23 128Ez az egészséges, ázsiai ihletésű tál ízével, élénk színeivel és kontrasztos textúráival rabul ejti a tekintetet. Quinoát, garnélát, paprikát, brokkolit, edamame-t (éretlen szójababot),...
Megtekintések: 1467Ez a könnyű, mégis fehérjében gazdag étel tökéletes vacsorára. A serpenyőben sült vörös csattogóhal filét lóbabpürével tálaljuk. A puha filé mindössze néhány perc alatt elkészül, és...
Megtekintések: 1472Ha egy nagyobb társaságot tervezel garnélával megvendégelni, készíts bojlit. Ez nem csupán egy tengeri herkentyűs előétel, hanem egy kiadós, kempingstílusú fogás, ami érdekes, laza ízzel fogja elkápráztatni a barátaidat...
Megtekintések: 9 516Az amerikai kukoricakása durvára őrölt kukoricalisztből készül tejben, és nagyon puha, ízletes és krémes lesz, különösen miután vajat adunk hozzá a legvégén. Adjunk hozzá még...
Megtekintések: 123 835A gyönyörű, friss tonhalszeletek megfelelő sütést igényelnek ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhessük a „tengeri borjúhús” ízét és textúráját, ahogy a szakácsok nevezik ezt a halat. A vastag szeletek...
Bemutatjuk a legjobb hagyományos olasz pizza-, tészta- és lasagne recepteket.
Megtekintések: 16 065Ezek a ropogós, panírozott sült haldarabok tökéletesek főételként körettel és salátával, vagy előételként mártogatóssal. Tőkehalfiléből készülnek. A darabok...
Megtekintések: 141 517A serpenyőben sült lazac mindössze néhány perc alatt elkészül, és tökéletes egy gyors, finom és egészséges vacsorához, különösen egy lédús salátával párosítva. Annak érdekében, hogy a filé biztosan teljesen átsüljön...
Megtekintések: 3385A garnélarákos kukoricakása egy laktató és laktató étel, amely népszerű az Egyesült Államok déli részén. A kukoricakását durva kukoricalisztből készítik, majd vajjal és reszelt sajttal összekeverik, és...
Megtekintések: 1606A szeletelt laposhalat retekben, vöröshagymában és kakukkfüvön sütik, és vörös grépfrútszeletekkel, frissítő citrusmártással tálalják. A mártás grépfrútot,...
Megtekintések: 1880A zöld pesto szósz a fűszernövények és diófélék sikeres kombinációja, és bár a hagyományos pesto bazsalikommal és fenyőmaggal készül, számos más kombinációval is elkészíthető. Például hallal...
Megtekintések: 2431Ebben az ételben élvezheti a fésűkagyló puha állagát és ízét, amelyet egy élénk vinaigrette frissítő mentával fokoz. Grillezés előtt a fésűkagylókat az egyik oldalukon fűszerezik...
Megtekintések: 4016A szardíniás szicíliai tészta minden más tésztától különbözik. Sós, zsíros szardínia és édes mazsola hihetetlen keveréke, illatos édesköménnyel és ropogós fenyőmaggal ízesítve. Az elkészítés...
Megtekintések: 3015A zöldbabbal sült tilápia egy egészséges és könnyen elkészíthető étel, amely tökéletes egy hétköznapi vacsorára. Alacsony szénhidráttartalmú, mégis gazdag fehérjében, és hihetetlenül finom...
Megtekintések: 1908Az orzo tészta teszi ezt a saláta tölteléket, a garnélarák egészséges fehérjével gazdagítja, felesleges zsír nélkül, a spenót, a retek és az uborka pedig lédússá és vitaminossá teszi. Mielőtt hozzáadnánk a garnélát...
Megtekintések: 5 214Ez a gyors, olasz stílusú étel kevesebb mint fél óra alatt elkészül, és tökéletes tavaszi vacsorának. A főtt bucatini tésztát külön pirított garnélával és főtt...
Megtekintések: 2741Egy finom és egészséges mediterrán stílusú étel, ami gyorsan elkészíthető és tökéletes egy munka utáni vacsorához. A hámozott garnélákat olívaolajban pirítjuk, majd összekeverjük...
