Megtekintések: 1562A keleti tabbouleh saláta bulgurral készül, amelyet rengeteg friss, aromás zöldség egészít ki. Ebben a receptben a bulgurt tökéletesen kiegészíti a zsenge hóborsó és a cukorborsó.
Megtekintések: 1766A tönkölybúza remek alapanyaga a kiadós és egészséges salátáknak, különösen friss szezonális zöldségekkel párosítva. A saláta tele van rostokkal és vitaminokkal, amelyek megtalálhatók a fiatal retekben, rukkolában,...
Megtekintések: 2568Ez az étel minden kiadós tésztasaláta kedvelőjének ízleni fog. A hagyományos tészta helyett adjon tortellinit a salátához. Tölteléküknek (spenót vagy sajt) köszönhetően a tortellinik laktatóbbak és...
Megtekintések: 3435Az orzo, egy rizs alakú, kis olasz tészta, kiváló alapanyaga a finom és tartalmas mediterrán stílusú salátáknak. Az orzo tészta mellett a saláta sült...
Megtekintések: 4705A főtt búzát sült céklával, sárgarépával, vöröshagymával, édesköménygyökérrel és fokhagymával keverik össze, így egy egészséges, rostban gazdag, mikrotápanyagokban gazdag köretet hoznak létre, amely húsokhoz és...
Megtekintések: 1985Kemény állagával és finom diós ízével a tönkölybúza csodálatos alapanyaga a kiadós, egészséges salátáknak. Serpenyőben sült garnélával, olajbogyóval és vérnaranccsal párosítva...
Ezek az egyszerű köretek bármilyen alkalomra tökéletesek.
Ne feledkezz meg a köretről! Dobd fel a piknikmenüdet egy nagyobb társaság számára séfjeink fogásaival.
Megtekintések: 1787Ez a saláta mindössze négy fő hozzávalót tartalmaz, mégis rendkívüli ízével elbűvöl majd. Az alap főtt orzo tészta, a pirított cukkini pedig lédússá és...
Megtekintések: 6413A funchoza saláták a leggyorsabb módja annak, hogy kényeztesd magad, ha ázsiai ételre vágysz. Ezek a tészták gyorsan megfőnek, és általában bármilyen zöldséggel tálalják őket, ami éppen elérhető...
Megtekintések: 2 101Ez a saláta teljes kiőrlésű spagettit használ, amelyet megfőznek, majd vékony csíkokra vágott kaliforniai paprikával, római salátával, sonkával és cheddar sajttal kevernek össze. Ettől a saláta nem...
Készítsen friss és egyszerű ételeket szakácsainktól a rendezvényére.
Ezek a tésztasaláták tökéletesek nyári vacsorákhoz, és jól illenek kedvenc grillezett ételeidhez.
Megtekintések: 13 223Ennek a kiadós salátának az elkészítéséhez a főtt quinoát főtt kukoricával, paradicsommal és újhagymával keverik össze, majd olívaolajjal és limelével ízesítik. Gazdag, laktató ízt ad...
Élvezd a nyarat kedvenc piknikételeid új receptjeivel: burgonya- és tésztasalátákkal.
Megtekintések: 3454Ez a vidám saláta főtt, masnival töltött tésztát szivárványszínű zöldségekkel kombinál: zöld edamame babbal, sárga kukoricával, piros kaliforniai paprikával és friss narancssárga sárgarépával. Minden hozzávaló...
Megtekintések: 2943Ez a finom és laktató ázsiai saláta főtt fehér vagy barna rizsből készül, amelyet serpenyőben kisütnek, mielőtt zöldségekkel összekeverik. Reszelt sárgarépával, hófehér...
Megtekintések: 2512Ez a kiadós és egészséges saláta, tele zöldségekkel és a nyár fűszeres ízeivel és aromáival, tökéletes egy nagyobb társasággal való piknikhez. A főtt quinoát apróra vágott...
Megtekintések: 2 172Az olajban konzervált szardínia adja ennek a salátának az élénk és egyedi ízét. A halat tépkedik, majd főtt orzo tésztával, zellerszárral és apróra vágott fekete borssal keverik össze.
Megtekintések: 1766Ez az egyszerű kerti köret tökéletes hétvégi étkezésekhez, akár a szabadban is elfogyasztható. A tészta mellett szezonális nyári zöldségeket is tartalmaz. Nyugodtan adj hozzá bármit, ami a kertedben terem...
Megtekintések: 2690A quinoát szuperélelmiszernek tartják, gazdag fehérjében, vitaminokban és esszenciális mikrotápanyagokban, és az egészséges táplálkozás iránt érdeklődők világszerte egyre inkább felveszik étrendjükbe ezt a gabonát. Különösen érdekes...
Megtekintések: 3820Alakítsd át a hagyományos Cézár salátát könnyű előételből kiadós vacsorává, ha megtöltöd főtt fusilli tésztával és bébikukoricával. A tépett salátaleveleket friss kukoricával kevered...
Megtekintések: 8 507Egy gyors és egyszerű recept egy finom tésztasalátához. A főtt tésztát szeletelt sonkával, paprikával és vöröshagymával szórjuk meg, majd krémes majonézes szósszal leöntjük...
Megtekintések: 2318A grillezett csirkemell fantasztikus ízt ad ehhez a salátához, különösen, ha faszénen grillezzük. A sült csirkét darabokra vágjuk, és összekeverjük a főtt cavatappi tésztával...
Megtekintések: 4719A paradicsomból, uborkából, olajbogyóból és fetából készült hagyományos görög saláta, főtt tésztával párosítva, egy teljes értékű, laktató ételt alkot, amely önmagában vagy köretként is tálalható.
Megtekintések: 3635A saláta öntetéhez barbecue szószt használunk (a recept is lentebb található). Elkészítheted előre, vagy felhasználhatod a hús sütés után megmaradt szószt. A szósz egy része...
Megtekintések: 1785Ez a saláta háromféle hüvelyest használ: zöldbabot, vörösbabot és csicseriborsót. Használhatsz konzerv vörösbabot és csicseriborsót is, ami sokkal könnyebbé teszi a munkát, a zöldbab pedig...
Megtekintések: 3616Az egyetlen különbség ez a saláta és a hagyományos Primavera tészta között, hogy hidegen, ranch öntettel tálalják. A zöldségek változatlanok: brokkoli, koktélparadicsom, zöld...
Megtekintések: 1980Ez a tésztasaláta, tejföllel, majonézzel és citromlével készült krémes öntettel tálalva, tele van a népszerű amerikai szukkotas saláta hagyományos összetevőivel: limababbal,...
Megtekintések: 12 014Ennek a nyári salátának az elkészítéséhez keverjünk össze egy tálban főtt tésztát (lehetőleg kisebbet, például campanelle-t), paradicsomot, zöldbabot és serpenyőben sült garnélát. A bab elkészítéséhez...
Megtekintések: 4060Édes, érett paradicsom, friss mozzarella és illatos bazsalikomlevél – ez a Caprese, Olaszország kulináris szimbóluma. És ha ehhez az egyszerű keverékhez főtt fusilli tésztát adsz, akkor...
Megtekintések: 2446Hogy a vendégeid ne maradjanak éhesek a nagy főételre várva, készíts egy gyors előétel salátát, az "Antipasto"-t. A főtt tésztát különféle olasz finomságokkal keverik össze,...
Megtekintések: 1784A ptitim egy apró tésztaféle, amelyet alakja miatt izraeli kuszkuszként ismernek. Gyakori összetevője a közel-keleti stílusú ételeknek, például ennek a salátának. Az...
Megtekintések: 1817Ez a kiadós, élénk nyári ízekkel teli saláta főtt farfalle tésztából (csokornyakkendőből), színes koktélparadicsommal, édesköményből és kukoricából készül. A kukoricát elősütjük a sütőben grillfokozaton.
Megtekintések: 3736A flancos neve ellenére ez a saláta nagyon egyszerű és gyors elkészíteni, különösen, ha már van főtt barna rizsünk (használhatunk bolti fagyasztottat is) és grillezett csirkénk.
Megtekintések: 1283Ezek a miniatűr kebabok sertésszűzből készülnek. A szaftos, puha hús nem igényel hosszú pácolást, és szinte egy időben lesz kész, mint a paprika és a pirospaprika...
Megtekintések: 4094Készíts egy finom és egészséges salátát, amely igazi szuperélelmiszereket, rengeteg vitamint és esszenciális mikrotápanyagot ötvöz. Ilyenek például a quinoa és a csírák a...
Megtekintések: 3525Ez a saláta gyönyörűen ötvözi a kemény kukoricaszemek, a puha avokádó, a lédús koktélparadicsom és a ropogós hagyma kontrasztos textúráit. Élénkebb nyári ízvilágért adj hozzá egy csipetnyi füstös...
Megtekintések: 2859Ez a kiadós saláta főtt fehér rizsből készül, gazdag zöldségekkel és élénk mexikói ízekkel átitatva. A rizst félbevágott salátával kombináljuk...
Megtekintések: 4389A grillezett zöldségek és húsok lédússá és nyárias ízvilággal töltik meg a japán soba hajdina tésztát. A szójaszósz,...
Megtekintések: 3839Finom, nagyon laktató és rostban gazdag salátát készíthetünk, ha főtt és jól lehűtött tésztát, például farfalle-t vagy bowtie-t összekeverünk egy előre elkészített salátakeverékkel, amely apróra vágott...
Megtekintések: 1 211Az amerikai szukkotas salátát hagyományosan kukoricából és babból készítik, ízlés szerint más zöldségekkel ízesítve. Az édes paprika és a jalapeño például jól illik ehhez a keverékhez. És hogy...
Megtekintések: 2588A tésztasaláta köretként húsokhoz, vagy önálló előételként is tálalható. Elkészítésének legegyszerűbb módja, ha főtt tésztát (legjobb kanállal fogyasztani) friss...
Megtekintések: 2013Ennek a tészta-, zöldborsó- és rukkolasalátának a fénypontja a csípős pesto szósz. Elkészítéséhez turmixolj össze friss bazsalikomot egy kevés rukkolával, fenyőmaggal és csípős...
Megtekintések: 4539Egy kiadós nyári saláta orzo tésztából és konzerv csicseriborsóból, mediterrán ízekkel fűszerezve, fanyar olívaolajos és citromos öntettel, olajbogyóval és görög sajttal.
Megtekintések: 8 291Ez a finom és laktató saláta ptitimből készül, egy apró tésztaételből, amelyet izraeli kuszkusznak is neveznek, hasonló megjelenése miatt. A főtt ptitimhez karamellizált hagymát kevernek...
Megtekintések: 2537Ízletes és laktató saláta főtt tönkölyből, zöldségekkel összekeverve, friss kaporral és savanykás vinaigrette-tel meglocsolva. Padlizsán és vöröshagyma előgrillezve...
Megtekintések: 3080Ez az egyszerű és laktató tésztasaláta lédús nyári zöldségekkel van tele. Cavatappi (vagy dugóhúzós) tésztából készül, amelyet megfőznek, majd paradicsommal, fűszernövényekkel, kukoricával és... összekevernek.
Megtekintések: 2321Egy frissítő, mégis laktató közel-keleti tabbouleh saláta és egy édes-savanykás gránátalmás-narancsos barbecue szósz tökéletes kiegészítője a grillezett fürjnek. Az egész étel úgy néz ki...
Megtekintések: 3437A közel-keleti tabbouleh salátát hagyományosan bulgurból vagy kuszkuszból és friss fűszernövényekből készítik. Gabonafélék helyett azonban karfiolt és brokkoli rizst is adhatunk hozzá.
