Lepénykenyér paradicsomszósszal és grillezett bárányhúsgombóccal


Szavazatok: 1

Elkészítési útmutató - Grillezett bárányhúsgolyók paradicsomszósszal
Menj vissza Nyomtatott verzió

Idő: 1 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 20 húsgombóc

Ez az étel teljesen grillezett, még a paradicsomszósz is! Először is, grillezd meg a darált bárányhúsból készült húsgombócokat (grilles kosárban vagy grillrácson), és amíg pihennek, készíts egy gyors szószt grillezett paradicsomból, kézzel összetörve őket. Ízesítésként csak egy csipet fahéjat és sót adj hozzá – a füstös íz önmagában is egyedi fűszerként működik. Tálald a húsgombócokat a grillezett paradicsomszósszal, grillezett lepénykenyéren. Szórd meg morzsolt fetával és friss fűszernövényekkel, és jó étvágyat!



A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hozzávalók a recepthez:


Húsgombócok

  • 450 g darált bárányhús
  • 0,5 evőkanál zsemlemorzsa
  • Fél kis fej vöröshagyma, finomra aprítva
  • 3 evőkanál tej
  • 1 teáskanál őrölt koriander
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • 0,5 teáskanál őrölt fahéj
  • 0,5 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1/8 teáskanál cayenne bors
  • 1 nagy tojás
  • 2 evőkanál finomra vágott friss koriander
  • 2 evőkanál finomra vágott friss petrezselyem
  • Speciális felszerelés: grillsütő kosár

Paradicsomszósz

  • 4 db koktélparadicsom, magház nélkül
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • Egy csipetnyi fahéj

Lepénykenyérek

  • 4 naan (indiai lepénykenyér)
  • 1 csésze morzsolt feta sajt
  • Olívaolaj csorgatáshoz
  • 0,5 csésze tépett koriander és petrezselyemlevél
  • Pirospaprika pehely, megszóráshoz (opcionális)



Javasoljuk

Az étel elkészítése a recept szerint:


  1. Melegítsd elő a grillt közepes lángra.
  2. Húsgombócok:

    Egy nagy tálban keverd össze a zsemlemorzsát a hagymával, majd öntsd hozzá a tejet; hagyd állni 5 percig. Add hozzá a koriandert, a köményt, a fahéjat, a gyömbért, a cayenne borsot és 1 teáskanál sót; keverd simára. Add hozzá a darált bárányhúst és a tojást; keverd alaposan össze. Keverd hozzá a koriandert és a petrezselymet. Formázz a keverékből 20 db, kb. 3 cm-es golyót.

  3. Tedd a húsgombócokat egy grillkosárba, és időnként megforgatva süsd át teljesen, körülbelül 10 percig. Tedd át egy tálba, és fedd le alufóliával, hogy melegen tartsd.
  4. Paradicsomszósz:

    Tedd a paradicsomokat egy grillkosárba, és időnként megforgatva süsd 6-8 percig, amíg megpirulnak. Tedd át egy tálba, és amikor már elég hűvösek ahhoz, hogy kezelni tudd őket, húzd le a héjukat. Dörzsöld össze a paradicsomokat a kezeddel, majd adj hozzá olívaolajat, fahéjat és egy bő csipet sót.
  5. Lepénykenyérek:

    Csökkentsd a grill hőjét közepes-alacsonyra. Grillezd a lepényeket, amíg a grillcsíkok megjelennek, körülbelül 4 percig. Fordítsd meg őket, és szórd meg a paradicsomszósszal, a húsgombócokkal és az összemorzsolt fetával; locsold meg bőségesen olívaolajjal. Fedd le, és grillezd, amíg a lepények enyhén ropogósak nem lesznek, és a feta átmelegszik, körülbelül 6 percig. Félúton forgasd el a lepényeket 45 fokkal.
  6. Oszd el a lepénykenyéreket a tányérok között, és szórd meg korianderrel, petrezselyemmel és pirospaprika-pelyhekkel, ha használsz.



A recept szerzője -


Kategóriák:

Receptgyűjtemények




Hasonló receptek




Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei