Fasírt paradicsomos mártással
Szavazatok: 1

Idő: 1 óra 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Tápérték adagonként:
Kalória 646, összes zsír 41 G., telített zsírok 14 G., fehérjék 49 G., szénhidrátok 19 G., rost 3 G., koleszterin 196 mg, nátrium 973 mg, cukor 6 G.
Kalória 646, összes zsír 41 G., telített zsírok 14 G., fehérjék 49 G., szénhidrátok 19 G., rost 3 G., koleszterin 196 mg, nátrium 973 mg, cukor 6 G.
A legtöbb más változattal ellentétben ez a húsgombóc ketchupmáz nélkül készül, de az édes és fanyar paradicsomos íz ellensúlyozására készítsünk hozzá egy különleges paradicsomszószt. A húsgombóc lédús és tömör, így tökéletes főételnek köretként, például friss zöldségsalátaként. A maradékból másnap finom szendvicseket készíthetünk.
A receptek a következő térfogatú mérőedényeket használják:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Hozzávalók a recepthez:
Fasírt
- 0,5 csésze száraz zsemlemorzsa
- 2 evőkanál olívaolaj
- Fél közepes fej hagyma, felkockázva
- 2 gerezd fokhagyma, zúzva
- 2 teáskanál szárított oregánó
- 2,5 teáskanál durva só
- 0,5 teáskanál frissen őrölt fekete bors
- 700 g darált hús fasírthoz (vagy darált sertés- és marhahús)
- 1/3 evőkanál reszelt parmezán
- 2 teáskanál Worcestershire szósz
- 2 nagy tojás, felverve
Szaft
- Fél közepes fej hagyma, felkockázva
- 3 gerezd fokhagyma, zúzva
- 1 teáskanál szárított oregánó
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál sótlan vaj
- 3 evőkanál paradicsompüré
- 1 babérlevél
- 1 konzerv (425 g) alacsony nátriumtartalmú csirkehúsleves konzerv
- 1 konzerv (425 g) zúzott konzerv paradicsom
- 1/4 evőkanál reszelt parmezán
- 1 teáskanál vörösborecet
- 1 teáskanál durva só
Javasoljuk
Hasonló hozzávalókkal készült receptek: darált sertéshús, darált marhahús, Worcestershire szósz, pürésített paradicsom, borecet, babérlevél, oregano
Az étel elkészítése a recept szerint:
- Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra.
- Pirítsd meg a zsemlemorzsát egy száraz serpenyőben közepes lángon, amíg aranybarna és illatos nem lesz, körülbelül 1 percig. Öntsd át egy nagy tálba, és tedd félre. Add hozzá az olívaolajat, a hagymát, a fokhagymát, az oregánót, a sót és a fekete borsot a serpenyőbe, és pirítsd, amíg a hagyma megpuhul, körülbelül 8 percig. Hagyd kissé kihűlni. Add hozzá a hagymát a zsemlemorzsához a hússal, a sajttal és a worcestershire szósszal együtt. Óvatosan forgasd össze. Add hozzá a tojásokat, és forgasd át, hogy a húst teljesen befedje.
- Öntsük a húskeveréket egy alufóliával bélelt tepsire, és óvatosan formázzuk a kívánt formára. Süssük addig, amíg a húsgombóc közepébe szúrt hőmérő 71°C-ot nem mutat, körülbelül 45 percig.
- Fedjük le a húsgombócot alufóliával, és hagyjuk pihenni 15 percig, amíg elkészítjük a mártást (vagy elkészíthetjük, miközben a húsgombóc sül).
- Paradicsomszósz:
Egy nagy serpenyőben, közepes lángon, pirítsd meg a hagymát, a fokhagymát és az oregánót az olívaolajon és a vajban, amíg aranybarna nem lesz, körülbelül 6 percig. Add hozzá a paradicsompürét és a babérlevelet. Keverd addig, amíg a paszta téglavörösre nem változik, a fokhagyma pedig illatos nem lesz, körülbelül 3 percig. Add hozzá a csirkehúslevest és a pürésített paradicsomot. Forrald fel magas lángon. Csökkentsd a hőt, hogy továbbra is alacsony lángon gyöngyözzön, és főzd a szószt, amíg besűrűsödik, körülbelül 5 percig. - Ízlés szerint adjunk hozzá parmezán sajtot, ecetet, sót és borsot. Távolítsuk el a babérlevelet, és öntsük a szószt egy mártásos tálba. Szeleteljük fel a húsgombócot, és tálaljuk a szósszal.
Kategóriák:
recept / A készételek kalóriatartalma / Vacsora / Főételek / Hús / Szendvicsek / Szószok / Mártások / / Food Network - receptek / Amerikai konyha
Hasonló receptek







































