Hal- és tenger gyümölcsei főétel receptek


Pirított rákkal, gyömbérrel és újhagymávalMegtekintések: 524

„A gyömbéres-újhagymás rák egy klasszikus kantoni étel, amit egész életemben élveztem” – mondja a recept szerzője, Vivian Chan. „Bár sok étteremnek van saját változata...”

Rákhús, gyömbérgyökér, újhagyma, osztrigaszósz, fehér bors, rizsbor, keményítő...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 475
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Sült tintahal édes narancsmártássalMegtekintések: 898

A tintahalat és a chilipaprikát karikákra szeleteljük, liszt, kukoricakeményítő és fűszerek keverékébe forgatjuk, majd aranybarnára sütjük. A kukoricakeményítő adja ezt a kérget...

tintahal, fresco paprika, jalapeno paprika, narancs, paprika, keményítő, narancslé, méz...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 861
Szerző:
Sült barna rizs garnélával és zöldségekkelMegtekintések: 3012

A tegnapi vacsoráról megmaradt főtt rizs tökéletes alapot adhat egy teljesen új és finom ételhez, amit az egész család imádni fog. Pirítsd meg a rizst reszelt sárgarépával, zöldborsóval és újhagymával...

Barna rizs, tojás, sárgarépa, borsó, szezámolaj, szójaszósz, vízitorma, garnélarák...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 314
Szerző:
Grillezett tengeri sügér kaliforniai paprikával és paradicsommal, fóliábanMegtekintések: 511

A tengeri sügért édes- és csípős paprikával, koktélparadicsommal és vöröshagymával sütik saját aromás levükben, külön fóliatasakokban. A tengeri sügéren kívül bármilyen fehér...

tengeri sügér, kaliforniai paprika, vöröshagyma, fresnói paprika, koktélparadicsom, kakukkfű...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 364
Szerző:
Grillezett garnélarák zöldségekkel fóliábanMegtekintések: 1234

A fóliatasakok szépsége abban rejlik, hogy sütés közben megőrzik az étel minden szaftját és ízét. Ebben a receptben a garnéla természetes szaftját vajjal, fehérborral és...

Garnélarák, kukorica, vörösburgonya, fehérbor, citromhéj, Old Bay fűszerkeverék...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 446
Szerző:
Grillezett lazac gombával és spenóttal, fóliábanMegtekintések: 765

Az egyes fóliatasakokban sütve kényelmes módja annak, hogy gyorsan elkészítsünk egy ízletes ételt anélkül, hogy hegynyi piszkos edényt kellene mosogatnunk, és közvetlenül a tasakokban tálalhatjuk, ahelyett, hogy tányéron főznénk. Süssük meg a filét...

Lazac, shiitake gomba, spenót, fehérbor, gyömbérgyökér, szezámolaj...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 523
Szerző:
Grillezett mahi-mahi kubai citrusos öntettelMegtekintések: 597

Ez a recept kétszer használ pikáns narancsos vinaigrette-et: a grillezett mahi-mahi ízesítéséhez és a feketebabos rizs öntetéhez. Szórjuk meg zúzott...

Hosszúszemű rizs, szalonna, mahi-mahi, fekete bab, kömény, lime, főzőbanán, banán, vöröshagyma...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 561
Szerző:
Tésztasaláta garnélával és sült paprikával, krémes fűszeres öntettelMegtekintések: 564

A sült kaliforniai paprika tökéletesen kiegészíti az olívaolajban pirított garnélarákot ebben a kiadós és finom farfalle tésztasalátában, krémes öntettel, friss petrezselyemmel, zellerrel és...

Farfalle tészta, garnélarák, kaliforniai paprika, zeller, újhagyma, citromlé, tejföl...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 304
Szerző:
Tészta tenger gyümölcseivel és paradicsommal a tűzönMegtekintések: 848

Kempingezés közben akár tábortűzön is készíthetsz finom tengeri tésztát, ha otthon kis adagot készítesz belőle. A titkos fegyvered a vékony capellini (angyalhaj) tészta, amit megfőznek...

Capellini tészta, koktélparadicsom, kagyló, petrezselyem, citromhéj, zsemlemorzsa...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 624
Szuperkönnyű sütőben sült paellaMegtekintések: 1 139

A klasszikus valenciai rizses étel leegyszerűsített változata csirkével, chorizóval, kagylóval, tengeri csigával és garnélával. Valerie Bertinelli paellát süt a sütőben, és az étel tökéletesre sikeredik: a rizs...

Csirkecomb, chorizo ​​kolbász, kagylólé, borsó, sáfrány, garnélarák, kagyló, olajbogyó, kerek szemű rizs, paprika...
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 974
Shu-mai gombócokMegtekintések: 1200

„A dim sum szó szerint azt jelenti, hogy ’megtölti a szívet’. És imádom megtölteni a gyomrom ezzel a kantoni reggelivel!” – meséli Jet Tila. „Dél-Kína kis teaházaiból származik, ahol a tea...”

Darált sertéshús, garnélarák, gomba, osztrigaszósz, keményítő, fehér bors, szezámolaj...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 286
Wontonok szójaolaj-mártásbanMegtekintések: 1088
Recept tartalma:

Újévkor a kínaiak sok gombócot esznek, ami a következő év gazdagságát szimbolizálja: a hússal és zöldséggel töltött tésztadarabok erszényekre hasonlítanak. Ezek a wontonok,...

Kagyló, wonton tészta, újhagyma, szezámolaj, fehér bors, szójaszósz, keményítő...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 50 Kalóriatartalom: 118
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Ropogós provence-i lazac grillezett vöröskáposzta salátávalMegtekintések: 642

A serpenyőben sült lazacfilé gyönyörű dijoni mustáros és provencei fűszeres kérgével, grillezett vöröskáposztából, sült paprikából, olajbogyóból és narancsból álló salátával tálaljuk.

lazac, vörös káposzta, narancs, kaliforniai paprika, olajbogyó, dijoni mustár, provence-i fűszernövények...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 516
Szerző:
Tonhalpogácsa szendvicsek citrusos káposztasalátávalMegtekintések: 503

Ezeknek a szendvicseknek a pogácsai saját levében konzerv tonhalból, pirított zellerből, chilipaprikából, fokhagymából és fűszerekből készülnek. Süsd ropogósra, majd tálald...

Tonhal, vöröskáposzta, limelé, dijoni mustár, mák, őrölt cayenne bors, zellermag, újhagyma...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Lazac tacosMegtekintések: 520

Legyen ma halas nap, és lepd meg szeretteidet ezekkel a fantasztikus lazacos taco-kkal. Még azok is imádni fogják, akik azt mondják, hogy nem szeretik a halat! A lazacot bőségesen megszórjuk chiliporral, grillezzük...

Lazac, vörös káposzta, retek, koriander, lime héja, tortilla, avokádó, chili fűszerkeverék, csípős szósz, tejföl...
Idő: 2 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1315
Szerző: - szakács
Ropogós bőrű rántott parázson vajban párolt káposztaMegtekintések: 1068

A serpenyőben sült sarki szaiblingfilét vajon párolt vöröskáposztával tálaljuk. Az étel fénypontja a szuper ropogós halbőr. Távolítsa el a kész filéről, és pirítsa meg egy másik...

lazac, vörös káposzta, fehérbor, szalonna...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 965
Szerző:
Rákkal töltött articsókaMegtekintések: 486

Ez a recept a klasszikus töltött articsókákat a rákpogácsák összes hagyományos hozzávalójával ötvözi, beleértve az Old Bay tenger gyümölcsei fűszerkeverékét és a ropogós panírt. Ha...

Articsóka, rákhús, Old Bay fűszerkeverék, parmezán sajt, zsemlemorzsa, petrezselyem...
Idő: 2 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 798
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
RákgolyókMegtekintések: 548

Mindenki szereti a húsgombócokat, és sokan imádják a rákpogácsákat, így ez a recept mindkét világot ötvözi: igazi rákhúsból készült puha húsgombócokat párolnak fűszeres paradicsomszószban...

Rákhús, panko morzsa, petrezselyem, citromhéj, paradicsomszósz, pelyhes tengeri só...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 14 Kalóriatartalom: 89
Szerző:
Klasszikus garnélarák bojli az utcánMegtekintések: 619

Egy nagy garnélarák bojli remek ürügy arra, hogy összegyűljünk a barátokkal a kertben, de otthon is elkészíthetjük egy nagy fazékban a tűzhelyen. A nagy garnélákat füstölt...

Burgonya, kukorica, citrom, láger, garnélarák, andouille kolbász, Old Bay fűszerkeverék, kakukkfű...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 14 Kalóriatartalom: 580
Szerző:
Árpa rizottó fésűkagylóval és kaliforniai paprikamártássalMegtekintések: 621

A gyöngyárpa a második legnépszerűbb rizottó alapanyag a rizs után. Ez a perlotto (vagy orzotto) különösen népszerű Észak-Olaszországban, ahol a gyöngyárpát különféle zöldségekkel, hússal és...

Árpagyöngy, fésűkagyló, kaliforniai paprika, fehérbor, édesköménymag, parmezán sajt, mascarpone sajt...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 531
Szerző:
Egy serpenyős quinoa garnélávalMegtekintések: 660

Ez az egy serpenyős étel a paellára emlékeztet, de keményítőtartalmú rizs helyett egészséges, fehérjében gazdag quinoával készül, a friss koktélparadicsomos saláta pedig élénk,...

Garnélarák, quinoa, zeller, fokhagyma, paradicsompüré, cajun fűszerkeverék, citromlé, újhagyma...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 460
22 fagyasztóban is elférő étel, amit előre elkészíthetsz

22 fagyasztóban is elférő étel, amit előre elkészíthetsz

Ki mondta, hogy a kényelem és a tápláló, otthon főtt étel nem fér meg együtt? Egy kis tervezéssel és előkészületekkel könnyedén feltöltheted a fagyasztódat.

Vasárnapi ebédreceptek az egész családnak

Vasárnapi ebédreceptek az egész családnak

Gyakran belemerülünk a zsúfolt munkabeosztásba, ezért olyan fontos, hogy lelassuljunk és együtt étkezzünk szeretteinkkel.

Kategóriák: Főételek, Tészta, Hal, .
Szerző: - szakács
Szardíniai gnocchi garnélával és rukkolávalMegtekintések: 1429

„Jobban szeretem ezt az ételt házi készítésű szardíniai gnocchival készíteni, amelyet a burgonyagnocchival ellentétben tésztából készítenek” – meséli Giada de Laurentiis. „Azonban bármilyen...”

Gnocchi (gombóc), garnélarák, fehérbor, citromhéj, parmezán sajt...
Idő: 1 óra 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 368
Szerző:
Öntöttvas serpenyő osztriga kukoricakenyér töltelékMegtekintések: 362

„Az Egyesült Államok északkeleti részén felnőve a tenger gyümölcsei, különösen az osztrigák, mindig is az asztalunkon voltak” – emlékszik vissza Jerome Grant receptíró. „Ez a recept nagyszerű módja annak, hogy hozzáadjuk…”

kukoricakenyér, bacon, zeller, póréhagyma, fehérbor, zsálya, kakukkfű...
Idő: 1 óra 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 554
Egyszerű receptek kedvenc, kiadós ételeidhez

Egyszerű receptek kedvenc, kiadós ételeidhez

Élvezd kedvenc lélekemelő ételeidet ezekkel az egyszerű receptekkel. Vágysz valami melengetőre, sajtosra vagy szénhidrátdúsra? Íme!

Szerző: - Televíziós műsorvezető
Cajun garnélarák és kukoricakásaMegtekintések: 743

Krémes, sima kukoricás kása ragacsos sajttal a tetején, fűszeres vajban sült garnélával tálalva. A fűszeres vaj elkészítéséhez egyszerűen keverjük össze fűszerekkel és gyógynövényekkel, és...

Kukoricadara, polenta, garnélarák, citromhéj, füstölt gouda sajt, Old Bay fűszerkeverék...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 549
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Ropogós, rántott garnélarák fűszernövényekkel a sütőbenMegtekintések: 1466

Ezek a garnélák sütőben sülnek, de aranybarnák és ropogósak lesznek, akárcsak a bő olajban sült garnélák. A titkos fegyvered: japán panko morzsa. Nagyobbak és puhábbak, mint a hagyományos zsemlemorzsa, köszönhetően...

garnélarák, panko morzsa, citrom, metélőhagyma, bazsalikom...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 256
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Egyszerű lazactálMegtekintések: 937
Recept tartalma:

Ez a kiadós lazactál mindössze fél óra alatt elkészül, és hihetetlenül luxusnak tűnik, nem is beszélve az egészségesről. Gazdag fehérjében, egészséges zsírokban, teljes kiőrlésű gabonákban, vitaminokban és rostokban. Tökéletes...

Lazac, vadrizs, salátakeverék, avokádó, mangó, citrom, lime, mák, szezámmag, fokhagyma granulátum...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 887
A legjobb egytálétel receptek

A legjobb egytálétel receptek

Kényeztesd magad kedvenc ételeiddel anélkül, hogy hegynyi ételt használnál. A melegítő levesektől a kiadós sajtos makaróniig ezek az ételek ízekben gazdagok és nem igényelnek sok erőfeszítést.

59 hétköznapi családi vacsora recept

59 hétköznapi családi vacsora recept

Egy családi vacsora megrendezése egyáltalán nem nehéz. Pizza, tészta, sertésszelet, taco és még sok más – ezekkel a gyors és egyszerű ételekkel gond nélkül elkészülsz.

Szerző:
Kukoricakása garnélával cowboy vajbanMegtekintések: 474
Recept tartalma:

A vaj, fokhagyma, citrom és petrezselyem kiváló kombinációját „cowboyvajként” ismerik. Bármely ételt vagy előételt százszor finomabbá tesz, például azokat, amelyeket ezzel a vajjal készítenek...

kukoricadara, bacon, garnélarák, citrom, fokhagyma, petrezselyem...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 698
Szerző:
Mustáros kérgű lazac fűszernövényekkel és meleg spárgasalátávalMegtekintések: 512

Ez az étel egy kis tavaszdarab a tányérodon! Édes, puha lazac, tavaszi zöldségek és rengeteg illatos fűszer teszi tökéletes hétköznapi vacsorává – könnyű, egészséges és finom. Tálald...

Lazac, spárga, retek, borsó, citromlé, tárkony, petrezselyem, dijoni mustár...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 589
Szerző:
Csíkos tengeri sügér krémes mártásban gombávalMegtekintések: 1 125

Bármilyen kemény húsú fehér hal, például a csíkos sügér, jól illik ehhez a recepthez. A filéket enyhén serpenyőben pirítsd meg, majd fejezd be a főzését krémes boros mártásban gombával,...

tengeri sügér, csiperkegomba, fehérbor, tejszín, kakukkfű...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 585
Szerző:
Snapper EscabecheMegtekintések: 560

A klasszikus escabeche ezen változata grillezett, és zöldségköretet is tartalmaz. A grillezett sügért julienne-re vágott paprikával és hagymával tálaljuk, egy gyors édes-savanyú mártás alatt, ami...

Vörös csattogóhal, kaliforniai paprika, újhagyma, jázminrizs, borecet, ananászlé, gyömbér, halszósz...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 508
Szerző:
Ropogós lazac nyári cukorkávalMegtekintések: 457

Három nyári kedvenc – csemegekukoricát, zöldbabot és paradicsomot – ropogós baconnel párolunk, így gazdag, lédús szalonnasalátát kapunk. Amíg fő, süssünk egy bélszínt...

lazac, zöldbab, kukorica, cukkini, bacon, paradicsomszósz, bazsalikom...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 815
Szerző:
Kreol rákburgerMegtekintések: 822

A tenger gyümölcsei számos kreol étel alapját képezik. A hagyományos fűszernövények és fűszerek használata egyedi ízt kölcsönöz, mint például ezekben a hamburgerekben. Süssünk néhány rákpogácsát...

rákhús, vörös káposzta, hamburgerzsemle...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Kreol halcurryMegtekintések: 820

Ez a könnyen elkészíthető étel tele van élénk fűszerekkel: illatos fehér rizst gyömbérrel tálalunk, gazdag tőkehalas és édes zöldpaprikás curryvel. Díszítsük a curryt lime-gerezdekkel,...

Hosszúszemű rizs, gyömbérgyökér, tőkehal, kaliforniai paprika, koktélparadicsom, lime, curry, kakukkfű...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 510
Szerző:
Rösti füstölt lazacvirággalMegtekintések: 625

Egy ropogós krumplirösti palacsinta vékonyra szeletelt füstölt lazacrózsával a tetején lenyűgöző villásreggeli finomság különleges alkalmakra. Tálaljuk vöröshagymával, crème fraîche-sel és burgonyagerezdekkel...

burgonya, füstölt lazac, kapribogyó, crème fraîche, ghí, citrom...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 243
A legjobb tepsis receptek

A legjobb tepsis receptek

Egy egyszerű tepsi lehet a konyha legerősebb eszköze. Reggeli, ebéd, vacsora vagy desszert – ezek a receptek megkönnyítik a dolgodat.

Kategóriák: Főételek, Hal, Grill, Hal, .
Szerző:
Szőlőlevélben sült lazac (felolvasztás nélkül)Megtekintések: 517

A recept kulcsa a szőlőlevél. Segítségével gyorsan, felengedés nélkül süthetsz lazacot. Megakadályozzák, hogy a hal a grillhez ragadjon, és ráadásul ehetőek is. Vannak még...

lazac, szőlőlevél, koktélparadicsom, citromhéj, oregánó, menta...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 746
A legjobb vacsoraparti receptek

A legjobb vacsoraparti receptek

A vacsora elkészítése és a barátok meghívása gond nélkül megoldható. A lényeg az, hogy olyan menüt készíts, amelyhez nem kell egész nap a konyhában töltened.

Kategóriák: Főételek, Hal, Grill, Hal, .
Szerző: - szakács
Grillezett, teamázas lazacMegtekintések: 593

Készíts egyszerű szirupot fekete teából, ízesítsd kardamommal és ánizssal, és kend meg vele a lazacfiléket sütés előtt. Tegyél félre egy kis teaszirupot tálaláshoz. A hal...

lazac, fekete tea, kardamom, csillagánizs...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 484
Kategóriák: Főételek, Tészta, Hal, .
Szerző:
Tészta garnélarákos scampival lassú tűzhelyen 20 perc alattMegtekintések: 1406

Ennek a receptnek a zsenialitása abban rejlik, hogy az összes hozzávalót – a bort, a fokhagymát, a garnélát és még a tésztát is – egy serpenyőben főzik. Csak ne feledd: ne olvaszd ki a garnélát! Különben...

Spagetti tészta, garnélarák, fehérbor, salátakeverék, citromlé, újhagyma, fokhagyma...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 758
Szerző:
Tonhalas tésztalapMegtekintések: 487

Ha a tonhalas rakott tésztát egy nagy tepsiben sütjük, még krémesebb sajtos tölteléket és ropogós kérget kapunk a tetején. A tökéletes feltéthez keverjünk hozzá egy kis zsemlemorzsát...

Tojásos tészta, csiperkegomba, tonhal, borsó, krémsajt, tejszín, cheddar sajt, panko morzsa, keksz, őrölt cayenne bors...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 10 Kalóriatartalom: 556
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Garnélarák főzése sütőlaponMegtekintések: 543

Hagyományosan a nyári tenger gyümölcseinek főzésénél a szabadban, forrásban lévő edényben főzik héjában sült krumplival, kukoricával és kolbásszal, de Sunny Anderson azt javasolja, hogy mindezt sütőben süssük meg, és...

Garnélarák, kukorica, vörösburgonya, andouille kolbász, világos sör, halfűszer, kakukkfű...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 680

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei