Gyors főétel receptek


Mediterrán quinoa tál spenóttal és tzatziki szósszal lassú főzőben 20 perc alattMegtekintések: 849

Ennek a könnyű quinoa tálnak az ízei és aromái egyenesen a Földközi-tenger partjára repítenek. Házi készítésű tzatziki szósz, morzsolt feta sajt, édes koktélparadicsom és frissítő citrom…

Csicseriborsó, spenót, koktélparadicsom, quinoa, uborka, feta sajt, menta, kapor, citromlé, joghurt...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 548
Szerző:
Könnyű ebéd gyerekeknek: formázott szendvicsekMegtekintések: 932

Szeretnéd, hogy gyermeked egészséges nassolnivalót élvezzen? Készíts egészséges szendvicseket vidám formákban. Könnyen elkészíthető különféle sütiformákkal, és gyermeked imádni fogja...

Teljes kiőrlésű kenyér, pulyka, cheddar sajt, hummusz, paradicsom, uborka, saláta, saláta...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 1 Kalóriatartalom: 300
Kategóriák: Főételek, Madár, .
Szerző: - az étterem társtulajdonosai
Sütőben sült csirkedarabokMegtekintések: 1 148

Ez a csirkerecept hihetetlenül ropogós és finom lesz, akárcsak a rántott csirke. Azonban sütőben sütik, bőr nélkül készül, és sokkal egészségesebb. A kéreg elkészítéséhez...

Tojás, dijoni mustár, méz, csípős szósz, panko morzsa, fekete bors, paprika, őrölt cayenne bors, fokhagymapor, csirke...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 275
Szerző: - szakács
Marhahúsos Stroganoff vajas tésztávalMegtekintések: 846

Ez a marhahúsos stroganoff rövid marhaszegybordákkal készül. Kevésbé népszerűek, de ha megfelelően elkészítik őket, hihetetlenül ízletesek és szaftosak. Süsd meg ezeket a húsos rövid bordákat a sütőben,...

Fokhagyma, rozmaring, kakukkfű, marhaszegyborda, csiperkegomba, kriminális gomba, mogyoróhagyma, konyak, tejszín, dijoni mustár, tejföl, tészta, tojásos tészta, vaj, petrezselyem, újhagyma...
Idő: 2 óra 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4-6 Kalóriatartalom: 1703
Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Húsgombóc forró ketchupmártássalMegtekintések: 625
Recept tartalma:

„A húsgombóc a szívemhez vezető út, különösen, ha csípős és krumplival tálalják” – vallja be Sunny Anderson. Ez a húsgombóc darált marhahús és darált sötét pulykahús keverékéből készül. Sunny...

Worcestershire szósz, tojás, fekete bors, paprika, fokhagyma, kakukkfű, Vidalia hagyma, újhagyma, darált marhahús, darált pulykahús, fehér kenyér, ketchup, almaecet, Sriracha szósz...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6-8 Kalóriatartalom: 243
Kategóriák: Főételek, Tészta, Hús, .
Szerző: - Televíziós műsorvezető
Csípős spagetti mega húsgombócokkalMegtekintések: 881

Sunny Anderson darált marha- és sertéshús keverékéből nagy húsgombócokat készít, amelyeket reszelt parmezán sajttal és illatos fűszernövényekkel szórnak meg. A mega-húsgombócokat először serpenyőben aranybarnára sütik, majd...

Parmezán sajt, zsemlemorzsa, hagymapor, zsálya, petrezselyem, darált marhahús, darált sertéshús, tojás, fokhagyma, hagyma, kaliforniai paprika, oregánó, őrölt cayenne bors, paradicsompüré, csípős szósz, cukor, spagetti tészta...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 300
Szerző: - híres szakács
Tortilla levesMegtekintések: 952

A sűrű és gazdag mexikói tortillaleves egy csodálatosan melegítő étel, amely tökéletes a hideg időjárásra. Fő összetevője a kukoricatortilla: némelyiket magában a levesben is sűrítőanyagként használják,...

Tortilla, chili fűszerkeverék, kömény, fokhagyma, babérlevél, hagyma, koriander, húsleves, paradicsompüré, jalapeño paprika, csirkemell, avokádó, lime, vöröshagyma, queso fresco sajt, tejföl...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 277
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Lazac scampi tejszínes mártásbanMegtekintések: 931

Ez a lazacos étel egyetlen serpenyőben, kevesebb mint 30 perc alatt elkészül, és a klasszikus ízvilágú garnélarákot, krémes mártásban kínálja. A lazacfilét ízletes mártásban tálaljuk...

Fehér kenyér, fokhagyma, lazac, vaj, pirospaprika-pehely, fehérbor, citromlé, tejszín, petrezselyem...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 294
Szerző:
Bab pulykás szalonnávalMegtekintések: 516

Ez a gyors és melegítő étel tökéletes az őszre. A fehérbabot gazdag paradicsomszószban pároljuk pulykaszalonna szeletekkel, ami egy soványabb és egészségesebb alternatíva...

Fehér bab, szalonna, hagyma, fokhagyma, kakukkfű, ketchup, juharszirup, mustár, almaecet...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Tészta receptek nyári vacsorákra

Tészta receptek nyári vacsorákra

Válassz a legegyszerűbb és legfinomabb nyári tésztaételek közül a séfektől.

Szerző:
Gyors és egyszerű minestrone levesMegtekintések: 5753

Az olasz minestrone levesnek ez a változata teljes egészében a kamrában vagy a konyhaszekrényben található hozzávalókból készül. Tartalmaz konzerv zöldségeket, tésztát, szárított fűszernövényeket,...

tészta, kukorica, paradicsom, fehérbab, zöldbab, paradicsompüré, rozmaring, oregánó...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Tojástekercsek külön tálakbanMegtekintések: 3620

Ezekben a tálakban minden megtalálható, amit oly sokan szeretnek a tojástekercsekben: ropogós, lédús zöldségek, fűszeres sertéshús és egy csodálatos édes-savanyú szósz, de tészta nélkül, így tökéletesek azoknak, akik...

Darált sertéshús, vörös káposzta, kínai kel, kaliforniai paprika, gyömbérgyökér, rizsecet, pirospaprika-pehely, szezámmag...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kategóriák: Levesek, Átlátszó, Hús, .
Szerző: - kulináris író
Csirkés tésztalevesMegtekintések: 5 165

Ez a klasszikus tésztaleves puha csirkemellel télen és nyáron egyaránt finom, különösen, ha rossz időben szükséged van egy gyors felmelegedésre, vagy ha megfázás után szeretnél felépülni. Ez a recept kötelező darab...

csirkemell, tojásos tészta, sárgarépa, zeller, kakukkfű, petrezselyem...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Szerző:
Csirke flautosMegtekintések: 3354

A mexikói flauta (flautas) különféle töltelékekkel töltött, olajban sült tortillacsövek. Főételként vagy előételként is tálalhatók. Ebben a flauta töltelékreceptben...

grillezett csirke, tortilla, salsa szósz, avokádó, retek, lime, tejföl, koriander...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 831
Kategóriák: Főételek, Tészta, Madár, .
Szerző:
Egytálételes Cajun csirke tésztaMegtekintések: 10 652

Ez a tejszínes szószban sült csirkés tészta mindössze 30 percet vesz igénybe. De a legjobb az egészben, hogy mindez egy fazékban készül: először a csirkét a zöldségekkel és a cajun szósszal párolod meg...

Penne tészta, csirkecomb, kaliforniai paprika, paradicsom, újhagyma, krémsajt, cajun fűszerkeverék...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző: - kulináris író
Puttanesca garnélarák egy sütőlaponMegtekintések: 2 134

Készítsen finom és gyors olasz stílusú tepsis vacsorát. Nagy garnélákat süt egyetlen tepsiben a hagyományos puttanesca tészta összes hozzávalójával: vöröshagymával, paradicsommal...

Garnélarák, koktélparadicsom, kovászos kenyér, olajbogyó, parmezán sajt, kapribogyó, szardella...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Szerző:
Sajtos polenta és húspörkölt paradicsomdarabokkal 15 perc alattMegtekintések: 3255

Ez a gyors, házi készítésű húspörkölt tele van zöldségekkel, és mindössze néhány perccel tovább tart főzni, mint egy konzerv pörkölt újramelegítése. A zöldségek apróra vágása egy aprítógépben jelentősen...

Polenta, kupaty (sült kolbász), paradicsom, hagyma, fokhagyma, sárgarépa, citromlé, kaliforniai paprikapehely, sajt, saláta...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Lazac szójaszósszal és gyömbérrelMegtekintések: 2299

Ez a gyors „vendégek a küszöbön” étel percek alatt elkészül fagyasztott lazacból. Egy multifunkciós főzőkészülék, amely a bolondbiztos kukta funkcióval rendelkezik, gyorsan a segítségedre siet...

Lazac, gyömbér, újhagyma, koriander, szezámolaj, barna cukor, limelé, szójaszósz...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Gyors és egyszerű sertéshús receptek

Gyors és egyszerű sertéshús receptek

Adj friss, élénk ízeket húsodnak ezekkel az új változatokkal kedvenc sertéshús receptjeidből.

Szerző:
Kolbász babbal egy serpenyőbenMegtekintések: 3 197

Ez az étel az amerikai barbecue stílusú tépett sertéshús babbal készült gyors változata. Sertéshús helyett füstölt lengyel kolbászt használjunk, adjunk hozzá konzerv fehérbabot, és...

Kolbász, fehérbab, zöldségrelish, kruton, paradicsompüré, barna cukor, balzsamecet, chipotle paprika adobo szószban...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Az egyszerű nyári ételek legfontosabb hozzávalói

Az egyszerű nyári ételek legfontosabb hozzávalói

Milyen hozzávalókra van szükséged egy gyors és egyszerű nyári ételhez? Íme egy lista a kedvenceinkről. Néhány közülük hasznos lehet számodra.

Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző: - szakács
Hús boros mártásbanMegtekintések: 3738

Ez az olasz étel mindössze fél órát vesz igénybe elkészíteni, és gazdag, ünnepi ízvilággal kápráztat el, köszönhetően a szicíliai Marsala bornak. Vékony borjúszeletekből készül. Ezek...

borjúhús, gomba, vörösbor, rozmaring...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kategóriák: Főételek, Tészta, Hús, .
Szerző:
Gyors Ramen tészta Bok Choi-jal és darált marhahússalMegtekintések: 3634

Párosítsd az egyszerű instant tésztát ázsiai ízesítésű shiitake gombával és pak choi-jal párolt darált marhahússal egy olyan ételhez, ami olyan finom, mint...

Tészta, pak choy, darált marhahús, shiitake gomba, fresno paprika, gyömbér, újhagyma, hoisin szósz...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 670
Grillezett csirkeételek hétköznapokra

Grillezett csirkeételek hétköznapokra

Készítsen gyors vacsorát hétköznap estére, amikor kevés az ideje, egy egyszerű trükkel: használjon grillezett vagy kész csirkét a receptben.

Tészta receptek tavaszi vacsorákra

Tészta receptek tavaszi vacsorákra

Ezek a gyors és egyszerű tésztareceptek tele vannak friss ízekkel.

Karfiol sült rizs csirkévelMegtekintések: 7 237

Ez a kiadós, alacsony szénhidráttartalmú, ázsiai ihletésű étel mindössze 20 perc alatt elkészíthető, és tele van ízzel és lédússággal. A hagyományos rizs helyett egészséges, a ...-ból készült rizst használ.

Karfiol, borsó, sárgarépa, gyömbérgyökér, csirkemell, szezámolaj, újhagyma, szójaszósz...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 401
Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző:
T-bone steak serpenyőbenMegtekintések: 12 993

A T-bone steak egy puha bélszín és gazdag hátszín szelet, melyet egy ízletes T-bone választ el egymástól. Ideális grillezéshez, és grillezve is ugyanolyan finom...

marhahús, fekete bors...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 - 4
Szerző: - híres szakács
Chili fehérbabbalMegtekintések: 3759

A mexikói chili con carne ételnek ez az egyszerűsített változata fehér csirkét és fehér babot használ vörös hús és vörös bab helyett. Egyéb összetevők közé tartozik a hagyma, a fokhagyma és rengeteg...

Fokhagyma, hagyma, csirkemell, kömény, oregánó, pirospaprika-pehely, kelkáposzta, chili paprika, húsleves, fehérbab, koriander, tejföl, paradicsom, lime...
Idő: 1 óra 12 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 10-15 Kalóriatartalom: 245
Szerző: - híres szakács
Tetrazzini csirkével és karfiollalMegtekintések: 18 240

A tetrazzini egy amerikai rakott étel, amelyet baromfidarabokból, zöldségekből, gombából és tésztából készítenek selymes sajtmártásban. A csirkét, a karfiolt és a tojásos tésztát külön főzik, majd...

Karfiol, tojásos tészta, vaj, gomba, sampinyonval, fokhagyma, mogyoróhagyma, prémium liszt, sherry, húsleves, tejszín, szerecsendió, csirkemell, panko morzsa, parmezán sajt, petrezselyem, fekete bors, babérlevél...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző: - szakács
Mini lasagne kukoricával és mascarponévalMegtekintések: 1486

Ezek a mini lasagnák különálló ramekinekben készülnek; elegánsak és hihetetlenül finomak! Minden ramekinhez két lap sült lasagnára lesz szükséged. Kövesd az alábbi lépéseket...

Vaj, lasagne tészta, kukorica, tejszín, fokhagyma, mascarpone sajt, pecorino romano sajt, citromhéj, bazsalikom, provolone sajt...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Szerző: - kulináris író
Vichyssoise cukkinivelMegtekintések: 1954

A nyári menü egyik legmegfelelőbb levese a vichyssoise, egy póréhagymából és burgonyából csirkehúslevesben főtt hagymaleves, amelyet hidegen, pépesítve tálalnak.

vaj, póréhagyma, burgonya, cukkini, húsleves, tejszín, metélőhagyma...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző: - kulináris író
Meunier-talpMegtekintések: 5 208

A meuniere egy francia halsütési módszer, amelyet szósszal egészítenek ki. Hagyományosan ez az étel lepényhal- vagy nyelvhalfilét használ. A halat lisztbe forgatják, és alacsony lángon sütik...

liszt, lepényhal, nyelvhal, vaj, citromhéj, citromlé, citrom, petrezselyem...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2
Kategóriák: Főételek, .
Szerző:
Könnyű pásztorpiteMegtekintések: 2415

A pásztorpite egy meleg étel, amihez nem kell semmilyen köret: húst, zöldséget és egy burgonyaköretet tartalmaz, mindezt egy finom, aranybarna tésztájú rakott étel formájában – verhetetlen...

Darált pulyka, darált marhahús, burgonya, sárgarépa, paradicsom, borsó, cheddar sajt, tej, chilipor...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 448
Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző:
Fűszeres marhahúspogácsa kuszkusszalMegtekintések: 2631

Ez a komplett közel-keleti stílusú étel kevesebb mint fél óra alatt elkészül. Tökéletes egy gyors és finom hétköznapi vacsorához. A darált marhahúst fűszerekkel keverik össze, beleértve...

Darált marhahús, kuszkusz, sárgarépa, aszalt sárgabarack, mazsola, kömény, fahéj, paprika...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 680
Kategóriák: Grill, Hús, Saláták, Gyümölcs, .
Szerző:
Grillezett sertésszűz narancssalátávalMegtekintések: 2331

Grillezés előtt a sertésszűzpecsenyét só, őrölt kömény, fekete bors és füstölt paprika fűszeres keverékével bedörzsölik, ami füstös ízt ad neki. Ez a puha szelet nem...

sertéshús, sherryecet, narancs, kömény, paprika...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 237
Kategóriák: Főételek, Hal, Grill, Hal, .
Szerző: - híres szakács
Grillezett lazac olíva vinaigrette-benMegtekintések: 2380

Grillezés előtt a lazacfiléket néhány percig pácolják francia vinaigrette-ben, amelyet vörösborecetből, olívaolajból, mustárból, mézből és fokhagymából, valamint olajbogyóból készítenek.

Borecet, olajbogyó, pepper de arbol, őrölt cayenne bors, fokhagyma, dijoni mustár, méz, lazac...
Idő: 38 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 420
Kategóriák: Főételek, Hús, Grill, Hús, .
Szerző:
Grillezett marhahúskoftát dinnyesalátávalMegtekintések: 3298

A Közel-Keleten és Ázsiában a kofta bármilyen darált húsos ételre utalhat, legyen az húspogácsa, húsgombóc vagy húsgolyó, a régiótól függően. És ez csak ennek az érdekes kombinációnak köszönhető...

Teljes kiőrlésű kenyér, dió, vöröshagyma, paprika, fahéj, menta, kömény, őrölt cayenne bors, kapor, petrezselyem, darált marhahús, sárgadinnye, dinnye, citromlé...
Idő: 44 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 416
Kategóriák: Grill, Hús, Saláták, Gyümölcs, .
Szerző:
Grillezett sertésszűz dinnyesalátávalMegtekintések: 2686

Egy szaftos, grillezett sertésszűz és egy finom nyári saláta ízrobbanást kap a gyömbérolajtól, amely olívaolaj, finomra reszelt friss gyömbér és egy kevés...

Sertésszűz, sertéshús, dinnye, limelé, kesudió, gyömbérgyökér, menta...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 500
Kategóriák: Főételek, Madár, Grill, Madár, .
Szerző: - híres szakács
Grillezett mézes mázas csirke zöldborsós mentaszósszalMegtekintések: 3 147

A csirkemelleket grillezzük, majd percekkel sütés előtt megkenjük finom mézes-balzsamecetes mázzal, amely aranybarna, ragacsos kérget ad a csirkének...

Méz, balzsamecet, csirkemell, borsó, borecet, menta, koriander, jalapeño paprika...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 369
Szerző: - szakács
Tonhalburgerek sárgarépa-gyömbéres szósszalMegtekintések: 3821
Recept tartalma:

Ezeknek a szendvicseknek a pogácsai tonhalból készülnek és grillezve készülnek. A töltelék elkészítéséhez a tonhalat egy aprítógépben összeturmixolják más fűszerekkel, például szójaszósszal, lime lével, korianderrel és...

Sárgarépa, gyömbérgyökér, rizsecet, szezámolaj, szójaszósz, cukor, tonhal, lime, koriander, babcsíra, hamburgerzsemlék, avokádó...
Idő: 34 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 4 db. Kalóriatartalom: 435
Kategóriák: Főételek, Madár, Grill, Madár, .
Szerző:
Sajttal töltött csirke és succotash salátaMegtekintések: 2465

Sütés előtt a csirkemelleket felvagdossák, majd lédús rukkola és reszelt pikáns pepper jack sajt keverékével töltik meg, ami belülről ízesíti a csirkét borsos ízével, majd a tetejére dörzsölik...

Pepper jack sajt, rukkola, csirkemell, cajun fűszerkeverék, lima bab, cukkini, kukorica, koktélparadicsom, lime...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 462
Kategóriák: Főételek, Hal, Grill, Hal, .
Szerző: - kulináris író
Grillezett kardhal paradicsomos és kapribogyós mártássalMegtekintések: 4063

A kardhal népszerű hal a mediterrán konyhában. Nagyon puha, kevés szálkát tartalmaz, és viszonylag gyorsan elkészül. Grillezd mindössze 5 percig oldalanként, és a kardhal készen áll. Tálald...

Hagyma, édeskömény, fokhagyma, koktélparadicsom, húsleves, fehérbor, bazsalikom, kapribogyó, vaj, kardhal...
Idő: 57 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 596
Grillezett steak tapenáddalMegtekintések: 2914

A francia tapenád egy fűszeres olívapaszta, amely gazdag ízválasztékkal ruházza fel a marhaszeletet. Ez a recept a tapenádot használja mind a bélszín pácolásához, mind tálaláshoz.

Marhahús, tapenád (olívapüré), olajbogyó, koktélparadicsom, pirospaprika-pehely, rozmaring...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 348
Kategóriák: Főételek, Madár, Grill, Madár, .
Szerző: - híres szakács
Grillezett csirkemellek fűszeres őszibarackmázzalMegtekintések: 7 172

A csirkemelleket aranybarnára grillezik, majd néhány perccel a sütés előtt egy finom, ragacsos szójaszószból, őszibaracklekvárból, dijoni mustárból és... készült mázzal vonják be.

Őszibaracklekvár, szójaszósz, dijoni mustár, fokhagyma, jalapeño paprika, csirkemell, őszibarack...
Idő: 55 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 420
Kategóriák: Főételek, Madár, .
Szerző: - szakács
Csirke balzsamecetes barbecue szósszalMegtekintések: 12 013

Grillezés előtt kend meg a csirkedarabokat balzsamecettel és ketchuppal készült barbecue szósszal, barna cukorral és fűszerekkel. Előre főzd meg, és tartsd...

Balzsamecet, ketchup, barna cukor, fokhagyma, worcestershire szósz, dijoni mustár, csirke, csirkecomb, csirkemell, csirkecomb, barbecue szósz...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 296
Szerző:
Csirkekolbász és kaliforniai paprikanyársMegtekintések: 2034

Még a csirkekolbászból is lehet finom és érdekes kebabot készíteni, a koktélparadicsom, a hagyma, valamint a sárga és piros kaliforniai paprika pedig lédússágot, ízt és élénk színeket kölcsönöz nekik. Kebabok...

Kuszkusz, kaliforniai paprika, kupaty (sütőkolbász), vöröshagyma, koktélparadicsom, petrezselyem, koriander, újhagyma, borecet...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 396
Szerző: - szakács
Grillezett fésűkagyló narancsos quinoávalMegtekintések: 10 518
Recept tartalma:

Kényeztesd magad egy finom és könnyű, mediterrán ihletésű fogásszal, amely harmonikusan ötvözi a textúrákat és az ízeket. Grillezett fésűkagyló főtt quinoával...

quinoa, narancs, fésűkagyló, citrom, csicseriborsó, petrezselyem...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4-6 Kalóriatartalom: 433

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei