Ez a könnyű gyümölcssaláta friss eper és szeder ízletes keveréke édes-savanykás rebarbara szirupos öntettel. Az apróra vágott bazsalikom és menta sokoldalú ízt kölcsönöz...
Szezonális ételek
Bár technikailag zöldség, a rebarbara gyümölcsös jegyekkel és frissítő savassággal rendelkezik, így nagyszerű pite töltelék. Ebben a receptben csak a rebarbara szárát használjuk fel. Válasszon...
A természetes limonádé kellemesen frissít, vitaminokkal, energiával és jókedvvel tölt fel. Ez a rózsaszín limonádé pedig igazi sláger lesz ezen a nyáron! A citromlé mellett tartalmaz még...
Ez a frissítő tavaszi koktél a fehér és érlelt rum, az édes-savanyú rebarbara, a lime és a pikáns gyömbér finom ízeit ötvözi egy csipetnyi gránátalmalével egy kellemes...
Az eper és a rebarbara harmonikus kombinációja a friss mentával együtt frissítő és finom csavart ad a klasszikus Margaritának. A koktél alapja a frissen facsart limelé, a citruslikőr és...
Ezek a fánkok sütőben sülnek, és belül ugyanolyan bolyhosak, puhák és szaftosak lesznek, mintha kisütötték volna őket. Elkészítésükhöz egy speciális fánkformára és egy zacskóra lesz szükséged...
Ez a pite fantasztikus állagával mindenkit elvarázsol: alul puha és szaftos, lédús, édes-savanykás rebarbara- és eperdarabokkal, tetején ropogós tésztával. Az epret a tésztához adjuk...
Az édes eper és a fanyar rebarbara harmonikus kombinációja tökéletesen kiegészíti ennek a fényűző, fejjel lefelé fordított süteménynek a gazdag karamellöntetét. A sütemény három rétegből áll, amelyeket...
Tavaszi fogások hétköznapi vacsorára
Itt a tavasz, ami azt jelenti, hogy itt az ideje új receptekkel bővíteni az étlapunkat. Íme kiadós, mégis könnyű és élénk főételek, valamint egyszerű köretek – ezek
Ez az étel vastagon fűszerezett marhaszegybordákból készül. Sütés előtt a bordákat illatos, édesköményt tartalmazó fűszerkeverékkel bedörzsölik, majd egy éjszakán át pácolják.
A rebarbara és az eper az elsők között jelenik meg a kertben. Miért ne kevernéd össze őket, és készítenél belőle egy finom grillezett kompótot? Csodálatos desszert lehet belőle egy grillezés után...
A lédús rózsaszín rebarbara bőséges tavaszi termése tökéletes alkalom arra, hogy egyszerű, mégis finom desszerteket készítsünk, mint például ezt a zselét. Minél rózsaszínebb a rebarbara, annál szebb lesz...
A spárga egy csodálatos tavaszi köret, amely már ránézésre is feldobja az ünnepi asztalt. Ahhoz, hogy élvezhesd az ízét és a lédússágát, a spárgát nem kell sokat főzni. Az egyik legjobb...
A rizottó egy elegáns olasz étel, amely lassan és fokozatosan fő, miközben puha, krémes és ínycsiklandóan finom lesz. Ez a rizottó spárgával, pontosabban spárgalevessel készül, amely...
Ez a zamatos, olasz stílusú spárgás előétel frissítő ízével, valamint az összetevők és textúrák kombinációjával fogja elvarázsolni vendégeit. A spárgaszárakat pestós szósszal bedörzsölik, és...
A kültéri grillen sült spárga egyedi, füstös ízt kap, aminek nehéz ellenállni – annyira finom! Egy egyszerű grillrács megkönnyíti a grillezést. Helyezd...
Ennek a lédús, vitaminokban gazdag salátának a fő összetevői az édeskömény és a spárga. Mielőtt hozzáadnánk őket a salátához, egészben megforgatjuk őket egy fokhagymás öntetben, és addig grillezzük, amíg...
A tavasz közeledtével és a nyár közeledtével a legjobb módja az ünneplésnek egy finom, omlós tészta zöld zöldségekkel. A friss spárga, zöldborsó és újhagyma csodálatos...
Nyűgözd le vendégeidet ezzel az elegáns, omlós körettel, amely tökéletes ünnepi húsokhoz, szárnyasokhoz vagy halakhoz. A szeletelt spárgát olívaolajban enyhén megpirítjuk, és apróra vágott...
Ez az egészséges, krémes leves spárgával és spenóttal, csirkehúslevesben készül, a fehér kenyér pedig sűrűvé és finommá teszi. Egy pirított...
Hívd meg vendégeidet, hogy kóstolják meg ezt a könnyű és elegáns olasz stílusú előételt, amíg az ünnepi vacsorára várnak. Rendezd el a sült spárgaszálakat kakukkfűvel egy nagy tálon, és tálald...
Ez a könnyű, mégis tápláló leves bébispárgát, zöldborsót (friss vagy fagyasztott) és cukkinit tartalmaz. Ezek az összetevők tavaszi zöld színt és frissítő ízt kölcsönöznek a levesnek, amely...
A hagyományos Arborio rizs helyett ez a rizottó gyöngyárpával készül, ami rágósabb, rostban gazdag és enyhén diós ízt eredményez, míg a friss spárga, a citromhéj és a fűszernövények...
Az olasz mini crostini szendvicsek tökéletes előételek otthoni partikra. Gyorsan elkészíthetők, és az összetevők tökéletes kombinációja egyedi, frissítő ízt teremt – valamit, ami...
Minden tökéletes ebben az előételben: a levegős, ropogós kéreg, a puha füstölt lazac és krémsajt töltelék, valamint a spárgaszál, ami lédússá teszi és az előételnek...
Egy tökéletes, mégis egyszerű spárgaköret, tele élénk ízekkel, percek alatt elkészíthető. A friss spárgahagymákat a sütőben enyhén aranybarnára sütjük, és meglocsoljuk...
Ez az étel különösen finom, mert teljesen házilag készíthető. A cavatelli elkészítéséhez nincs szükség speciális tésztagépre; könnyen formázható hagyományos eszközökkel, például...
Szerezd meg az egészséges rost- és fehérjeadagod ezzel a finom frittatával, ami szó szerint tele van lédús tavaszi spárgával. A szeletelt spárgákat hagymával serpenyőben kisütjük, majd...
A sült spárgát gyakran szósszal meglocsolva, ropogós feltéttel és apróra vágott tojással tálalják, de ez a recept a maximális ízt nyújtja. A blansírozott spárgát...
Ez a köret elkészítése nem tart tovább tíz percnél. A friss spárgaszárakat olívaolaj és vaj keverékében enyhén megpirítjuk, amíg kissé megpuhulnak és élénkzöldek nem lesznek. A mogyoróhagyma...
A krémes spárgaleves tökéletes tavaszi ebéd. Hogy a puha spárga ne főjön túl, és a vitaminok maximálisan megmaradjanak, a szárakat külön blansírozzák, és csak a legvégén adják a leveshez.
Az olcsó és egészséges medvehagyma egy finom előétel része lehet, ha helyesen készítik el és tálalják. A zöldségeket gyorsan olívaolajban pároljuk egy serpenyőben, amíg megfonnyadnak, így...
A spenót köretként való tálalásának egyik legjobb módja, ha olívaolaj és vaj keverékében illatos mogyoróhagymával pároljuk. Csak perceket vesz igénybe. A friss, puha spenót...
A mentás zöldborsópüré egy hagyományos angol étel. Használhatsz hozzá fagyasztott zöldborsót is. Párold puhára mentával és újhagymával, majd keverd hozzá...
Ez a kaliforniai öntet tele van fűszernövényekkel: petrezselyemmel, tárkonnyal, bazsalikommal és metélőhagymával. Mindent majonézzel és tejföllel turmixolnak, így sima,...
Ez a frissítő Zöld Istennő öntet egy finom módja annak, hogy felhasználjuk a kora tavaszi és nyári zöldségek bőséges termését. Bármilyen fűszernövényt felhasználhatunk, kombinálhatjuk őket...
Az avokádó nem hagyományos összetevő a Green Goddess öntetben, de felhasználható egy ugyanolyan finom, egészséges és alacsony kalóriatartalmú változat elkészítéséhez. Az avokádó nagyszerű helyettesítője a magasabb zsírtartalmú...
A Green Goddess öntet nevét kellemes színárnyalatáról kapta, amelyet a friss fűszernövények – petrezselyem, metélőhagyma és bazsalikom – bősége ad. Ez a keverék luxus és...
Ha egy nagyobb társaságot tervezel garnélával megvendégelni, készíts bojlit. Ez nem csupán egy tengeri herkentyűs előétel, hanem egy kiadós, kempingstílusú fogás, ami érdekes, laza ízzel fogja elkápráztatni a barátaidat...
Ez a saláta tele van frissítő ízzel a menta, a bazsalikom és a vinaigrette keverékének köszönhetően, így tökéletes a nyárra. Könnyű és tápláló, tele van fehérjével és lédús zöldségekkel. Főtt tészta...
Ez a turmix kizárólag vaníliafagylaltot és teljes tejet használ tökéletes arányban, hogy sima, krémes és édes italt hozzon létre. Ez egy alaprecept, amelyet testreszabhat...
Az étel elkészítéséhez vastag, csontos sertésszűzre lesz szükséged. Vágj egy zsebet mindegyik szelet oldalába, és töltsd meg pirított hagyma, zsemlemorzsa, tojás és... keverékével.
Ez az aszalt gyümölcsös töltelékkel töltött angol pitét hagyományosan karácsonyra készítik, de annyira csodálatos és aromás, hogy más ünnepekre is süthető, vagy akár minden különösebb alkalom nélkül is, csak úgy teázáshoz.
A csípős Buffalo csirkeszárnyakat hagyományosan bő olajban sütik, de ez a grillezett recept sem fog csalódást okozni. A szárnyak hihetetlenül szaftosak, ropogós, aranybarna kéreggel borítottak, és jellegzetes, fűszeres ízzel büszkélkedhetnek...
A friss, lédús rukkola pikáns ízével önmagában is nagyszerű köretként, például grillezett steak mellé, egy könnyű olívaolajos-citromos öntettel pedig gazdagabb ízvilágot kapunk....
A fazékban sült pite nagyon laktató, finom és étvágygerjesztőnek tűnik, különösen, ha különálló edényekben tálaljuk. Az egyes edényekben sült pitékhez 4 db sütőformára vagy sütőben is használható...
Az American Sea Breeze koktél a vodka, a grapefruit és az áfonyalé tökéletesen kiegyensúlyozott és frissítő kombinációja. Ez a recept egy nagyobb összejövetelhez szükséges arányokat tartalmazza...
A hagyományos görög tzatziki szósz egy finom előétel, amely friss zöldségekkel, pita chips-szel vagy egyszerűen friss kenyérrel tálalható. Sűrű görög joghurttal, uborkával,... készül.
Ez a melegítő marhapörkölt tökéletes egy finom családi vacsorához egy hűvös napon. Lédús, szájban olvadó marhahús, hagyma, sárgarépa, burgonya és zeller – tökéletes harmóniában...
50 tavaszi köret recept
Íme több tucat recept szezonális tavaszi zöldségekkel!






















































