Ázsiai konyha receptjei


Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Párolt hal fűszeres szójaszósszal és újhagymávalMegtekintések: 486

Ezt a hagyományos ételt ázsiai családokban különleges alkalmakkor, például kínai újévkor készítik, és bármilyen kínai lakomán megtalálható. A szerencsét és a bőséget szimbolizálja, így...

tengeri sügér, rizsbor, szójaszósz, mandarin, gyömbérgyökér...
Idő: 1 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 377
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Gyömbérrel párolt halMegtekintések: 469

Bármilyen kemény húsú fehér hal, például tengeri sügér vagy laposhal, megfelel ehhez a recepthez. A filéket gyömbérrel és fokhagymával pároljuk, majd megszórjuk újhagymával, és végül…

Laposhal, cukorborsó, szezámolaj, szójaszósz, rizsbor, újhagyma, földimogyoró...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 308
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Szerző:
Padlizsán gőzölőbenMegtekintések: 1039

Ez az ízletes panchan hagyományosan előételként vagy zöldségköretként, rizzsel tálalva, hidegen kerül felszolgálásra. A japán padlizsánt párolják puhára, majd beáztatják...

Padlizsán, szezámmag, chilipaszta, halszósz, szójaszósz, szezámolaj...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kategóriák: Előételek, Szószokkal, Hús, .
Szerző: - kulináris író
Kínai párolt gombócokMegtekintések: 775

Ezek a kínai gombócok főételként vagy előételként is tálalhatók, egyenként ázsiai leveseskanalakra kanalazva. Sertéshússal, gombával és újhagymával töltve nagyon...

Wonton tészta, darált sertéshús, gomba, gyömbérgyökér, újhagyma, szecsuáni bors, chili paszta, méz, rizsecet...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 21 Kalóriatartalom: 129
Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző:
Párolt kínai sertésbordákMegtekintések: 1 134

„A párolt sertésborda fermentált feketebabbal népszerű dim sum étel, de a családomban szeretjük vacsorára elkészíteni” – mondja Andy Liang receptíró. „...

Sertésborda, rizsbor, keményítő, szójaszósz, újhagyma, fresnói paprika...
Idő: 2 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 681
Szerző:
Rántotta paradicsommal és rizzselMegtekintések: 720

A paradicsomos-tojásos rizzsel egy klasszikus kínai házias étel. Annyira egyszerű, hogy tökéletes egy kiadós hétköznapi vacsorához. A friss paradicsom kivételével minden más...

Tojás, koktélparadicsom, jázminrizs, vörösbor, keményítő, fehér bors, gyömbérgyökér, újhagyma...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
BBQ marhahúsos tál rizstésztávalMegtekintések: 920

Ez a kiadós és egészséges ázsiai tál tele van olyan ízekkel, amelyeket újra és újra meg akarsz majd kóstolni. A párolt barna rizstésztát vékonyra szeletelt grillezett marhahússal tálaljuk...

Marhahús, sárgarépa, rizstészta, uborka, miso (szójababpüré), méz, rizsecet, körtelé...
Idő: 4 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző:
Kung Pao karfiol édes-csípős szószbanMegtekintések: 685

Ez az édes-csípős vegetáriánus étel ismét bebizonyítja, hogy a karfiol a zöldségek királynője, sőt, akár a csirkét is helyettesítheti. A Kung Pao csirke Szecsuán tartományból származik, de népszerű...

Karfiol, borecet, földimogyoró, koriander, chiliszósz, keményítő, gyömbérgyökér, jalapeño paprika, szójaszósz...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 197
Szerző:
Marhahúsos bulgogi quesadillaMegtekintések: 656

A koreai barbecue bulgogi ízű sajtos quesadilla elkészítéséhez darált marhahúst koreai fűszerek és gyógynövények keverékével sütnek meg, majd sajttal megszórt tortillára kenik...

Darált marhahús, ecetes hagyma, chilipaszta, szójaszósz, szezámmag, saláta, tortilla, feldolgozott sajt...
Idő: 50 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6 Kalóriatartalom: 1045
Szerző:
Édes-savanyú wok garnélávalMegtekintések: 697

Ez az étel fagyasztott wok keverékből készül. Általában olyan zöldségeket tartalmaz, mint a kaliforniai paprika, brokkoli, zöldbab és sárgarépa. Párold meg a zöldségkeveréket édes-savanyú mártásban, és...

Garnélarák, rizs, brokkoli, sárgarépa, kaliforniai paprika, cukorborsó, édes-csípős ázsiai szósz...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Szerző:
Sertésbordák édes-csípős barbecue szószbanMegtekintések: 750

A méz, a baracklekvár és a barna cukor gazdag, édes ízt kölcsönöz a fűszeres barbecue szósznak, ragacsos mázat képezve a grillezett sertésbordákon. A bordák elkészítéséhez...

Sertésborda, ötfűszeres fűszerkeverék, barbecue szósz, bacon, hoisin szósz, ketchup, chiliszósz, baracklekvár, barna cukor, rizsecet, újhagyma...
Idő: 2 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1371
Szerző:
Édes és fűszeres sült rizs csirkével és kesudióvalMegtekintések: 1004

Az ázsiai sült rizs remek módja annak, hogy felhasználjuk a tegnapi vacsora maradék rizsét. A chiliolaj és a friss gyömbér élénk és pikáns ízt kölcsönöz ennek a kesudiós és csirkés sült rizsnek. A...

Csirkecomb, tojás, sárgarépa, hosszú szemű rizs, chiliolaj, kesudió, chiliszósz...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 397
Kategóriák: Főételek, Madár, .
Szerző:
Édes és fűszeres, rántott pulykaMegtekintések: 569

Vendégeid el lesznek ragadtatva, ha egy egészben sült pulykát tálalsz. A sütőben sült pulykával ellentétben még étvágygerjesztőbbnek tűnik, egyenletesen megpirult kérgével, belül pedig...

Pulyka, szójaszósz, méz, rizsecet, mirin (rizsbor), hoisin szósz, gyömbér, fokhagyma...
Idő: 8 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8
Kategóriák: Főételek, Hús, Szendvicsek, .
Szerző:
Édes és fűszeres húsgombócMegtekintések: 378

Az ázsiai sriracha szósz és a juharszirup csodálatos ízkontrasztot alkot ebben a lédús, zöldségekkel töltött fasírtban. Sütheted egy négyzet alakú tepsiben, vagy formázhatod belőle a cipót...

Darált marhahús, darált kolbász, kaliforniai paprika, fokhagyma, steak fűszerkeverék, sriracha szósz, juharszirup, tojás, tej, ketchup...
Idő: 2 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 822
Kategóriák: Koktélok, Vodkával, .
Szerző:
Thai uborkás limonádéMegtekintések: 808
Recept tartalma:

Egy csodálatosan frissítő nyári koktél. Uborkás vízből, korianderrel, mentával, bazsalikommal és citromfűvel ízesített házi szirupból, valamint citrusos vodkából készült. Tálaljuk bőséges...

uborka, citromlé, citromos vodka, menta, bazsalikom, citromfű...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 280
Szerző: - szakács
Pulykaburgerek ázsiai szósszalMegtekintések: 430

A semleges ízű pulyka tökéletes választás, ha ázsiai ízekkel szeretnéd felturbózni a hamburgeredet, ahogy Anne Burrell is teszi. Adj hozzá fokhagymát, gyömbért, vízigesztenyét,...

Darált pulykahús, gyömbérgyökér, vízigesztenye, hamburgerzsemlék, cheddar sajt, paradicsom, saláta, sambal oelek...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 704
Kategóriák: Levesek, Hús, .
Szerző:
Thai csirke- és zöldséglevesMegtekintések: 741

Miben különbözik ez a thai csirkehúsleves a hagyományos csirkehúslevestől? Ez egy különleges csirkehús, fokhagyma, gyömbér, limelé és friss fűszernövények keveréke, valamint kókusztej, ami krémessé teszi a levest...

csirke, sárgarépa, gomba, limelé, kókusztej...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 293
Kategóriák: Levesek, Hús, .
Szerző:
Thai kókuszlevesMegtekintések: 797

Ez az aromás thai leves kókusztejjel, csirkével, citromfűvel, thai chilivel és más fűszerekkel készül, gazdag és összetett ízvilágot kölcsönözve neki. A bok choy zöldséges...

Csirkemell, pak choy, kókusztej, gyömbér, citromfű, chili paprika, kömény, koriander, halszósz...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Szerző: - vendéglős
Thai stílusú karfiol sült rizsMegtekintések: 720

Ez az étel zöldséges rizsutánzattal készül, így könnyebb és kalóriaszegényebb, mint a hagyományos rizs. Ha nem találsz karfiolrizst, próbáld meg turmixolni...

Csirkemell, kaliforniai paprika, gyömbérgyökér, chili paprika, osztrigaszósz, keményítő, halszósz, karfiol, lime, koriander, földimogyoró...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 338
Szerző:
Thai bazsalikomos csirkeMegtekintések: 906

Ennek az ételnek a sztárja a thai bazsalikom, amely csodálatos édes-fűszeres aromával ruházza fel. Pirítsd meg a darált csirkét fűszerekkel és aromás ázsiai szószokkal, adj hozzá paprikát és friss thai...

Darált csirkehús, jázminrizs, chili paprika, csiperkegomba, szójaszósz, osztrigaszósz, halszósz, kaliforniai paprika, bazsalikom...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 381
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Édesburgonya tészta thai mogyorószószban garnélávalMegtekintések: 1 102

Az édesburgonya tészta tökéletes köret, ha csökkenteni szeretnéd az étkezés szénhidráttartalmát, és ezek az egzotikus tészták tökéletesen illenek egy hasonlóan egzotikus thai ételbe is. Ízesítsd...

Garnélarák, édesburgonya, gyömbérgyökér, halszósz, mogyoróvaj, rizsecet, méz, limehéj, menta...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 359
Szerző:
Thai laborsalátával készült tekercsekMegtekintések: 542

A lab egy laoszi hússaláta, amely Thaiföldön is népszerű. A lab elkészítéséhez pároljuk a darált sertéshúst, keverjük össze öntettel, hagymával, fűszernövényekkel, citromfűvel és egy lime levéllel, majd csomagoljuk be...

darált sertéshús, halszósz, limelé, citromfű, tortilla...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 1 Kalóriatartalom: 869
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Thai zöld curry húsgombóccal és cukkini tésztávalMegtekintések: 642

Pároljuk a húsgombócokat frissítő zöld curryszószban, és tálaljuk pirított cukkini tésztával egy gyors és egészséges, alacsony szénhidráttartalmú vacsorához. A cukkini tésztát a zöldség-gyümölcs részlegen találhatjuk, vagy...

Húsgombóc, cukkini, sütőtök, bazsalikom, koriander, lime, chili paprika, currypaszta, kókusztej, szezámmag...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1639
Szerző: - az étterem társtulajdonosa
Thai zöld curry vörös csattogóhalral, garnélával és kókuszos rizzselMegtekintések: 543
Recept tartalma:

„A piros és sárga curryk általában népszerűbbek. Én a zöld curry rajongója vagyok, különösen a friss tenger gyümölcseivel. A citromfű, a fokhagyma és a chili illata mindent feldob…

Vörös csattogóhal, hosszú szemű rizs, kókusztej, kaliforniai paprika, cukorborsó, kelkáposzta, garnélarák, halszósz, bazsalikom, menta, lime, csiperkegomba, kókuszreszelék...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1294
Szerző: - szakács
Thai vörös curryMegtekintések: 552

„Bármennyire is próbálkoztam, soha nem tudtam otthon újraalkotni a thai curry vibráló, pezsdítő aromáit” – meséli Aarti Sequeira. „Csak akkor tudtam meg, amikor meghívtak egy főzőtanfolyamra…”

Kabocha tök, currypaszta, kókusztej, csiperkegomba, halszósz, gyömbér, zöldbab, lime, bazsalikom...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 307
Szerző:
Pulykamell katsu curry szószbanMegtekintések: 1050

A ropogós panírban sült, omlós pulykamell illatos pilaffal, japán pulyka curry szósszal tálalva. Könnyű köretként készítsen faszénen sült kínai kelből és mustárból készült salátát...

Pulyka, hosszú szemű rizs, kínai kel, alma, gyömbér, paradicsompüré, zeller, sárgarépa...
Idő: 3 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 - 6
Szerző:
Thai mogyorós mártogatósMegtekintések: 783

Ez a krémes mogyoróvajas mártogatós tökéletes csirkéhez és sertéshúshoz egyaránt. Más előételekkel is kipróbálhatod egy ázsiai csavarért. Barna cukor,...

Mogyoróvaj, mogyorószósz, hoisin szósz, szójaszósz, barna cukor, gyömbérgyökér...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 568
Kategóriák: Főételek, Madár, .
Szerző:
Nong Gai Op: Sütőben sült csirke thai stílusbanMegtekintések: 785

Ez a csirkeétel nagyon népszerű Thaiföld-szerte. Sütve vagy grillezve, hagyományosan ragacsos rizzsel tálalják, és különösen jól illik a papayasalátához (som tom). Bár...

csirkecomb, halszósz, papaya, kurkuma, fehér bors, koriander...
Idő: 8 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 536
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző: - szakács
Thai stílusú sült zöld halMegtekintések: 619

Lepd meg vendégeidet ezzel a thai ihletésű ünnepi fogásssal. Csíkos tengeri sügér, fejjel lefelé, sül a sütőben. Úgy néz ki, mintha a hal úszna a tányéron – nagyon lenyűgöző! Sütés előtt...

tengeri sügér, halszósz, koriander, menta, lime, barna cukor...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 294
Kategóriák: Saláták, Hal, .
Szerző:
Thai fésűkagyló salátaMegtekintések: 1000

Próbáld ki a thai Napa káposztasalátát almával, uborkával és földimogyoróval, lime-os öntettel, serpenyőben sült fésűkagylóval tálalva. Ne feledd, a finom fésűkagylókat éppen csak megfőzzük...

Kagyló, uborka, alma, retek, chiliszósz, halszósz, kínai kel, limelé, földimogyoró...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 420
Szerző:
Thai wok rákkal, paradicsommal és bazsalikommalMegtekintések: 632

Ezzel a thai ihletésű étellel nem kell lemondanod az ízekről a kalóriacsökkentés érdekében. Ez a könnyű szószban sült garnélarák 400 kalóriával kevesebbet tartalmaz, mint egy hasonló adag...

Garnélarák, kaliforniai paprika, jalapeno paprika, koktélparadicsom, bazsalikom, menta, jázminrizs, lime, halszósz, szójaszósz...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 226
Szerző:
Thai garnélarák curryMegtekintések: 941

Ez a gyors thai curry kókuszmártásban párolja a telt garnélarákot aromás fűszerekkel, vörös curry pasztával és zöldségekkel. Párolt rizstésztával tálaljuk...

Garnélarák, rizstészta, halszósz, brokkoli, gyömbér, currypaszta, kókusztej...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 600
Kategóriák: Grill, Hús, Előételek, Szószokkal, Hús, .
Szerző:
Thai steak káposztatekercsekMegtekintések: 530

A marhasteak ízletes ázsiai ízvilágának megteremtéséhez grillezés előtt kenjük meg osztrigaszósszal és szezámolajjal. Miután megsült, vékonyan szeleteljük fel a rostélyon ​​átlósan, és tálaljuk...

Rizstészta, marhahús, limelé, chiliszósz, halszósz, kínai kel, mangó, osztrigaszósz, bazsalikom, földimogyoró...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 370
Kategóriák: Levesek, Hús, .
Szerző:
Thai steak levesMegtekintések: 436

Tiszta leves zöldborsóval, sárgarépával és csípős jalapeño paprikával, aromás fűszerekkel ízesítve, vékony szelet grillezett marhaszelettel tálalva. Kenyér helyett készítsen ropogós palacsintát...

Marhahús, sárgarépa, cukorborsó, gyömbér, chili paprika, rizstészta...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 478
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző: - szakács
Thai stílusú kagyló kókusztejben citromfűvelMegtekintések: 791
Recept tartalma:

Egy nagy fazék kagyló garantált csemege! Rengeteg ízvariáció közül választhatsz, és a kagyló gyorsan megfő. Fűszerek, egy kis...

Kagyló, chili paprika, citromfű, gyömbérgyökér, kókusztej, világos sör, lime, halszósz, bagett...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 768
Kategóriák: Grill, Madár, Előételek, Szószokkal, Hús, .
Szerző:
Thai stílusú csirkecombokMegtekintések: 712

Ez az egyszerű recept egy népszerű thai előételt – a csirke satayt – laktatóbb vacsorává varázsol. Kis csirkemelldarabok helyett egész csirkecombokat használj. Pácold be őket kókusztejben...

Csirkecomb, gyömbér, lime, kókusztej, halszósz, mogyoróvaj, koriander...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 417
Kategóriák: Desszertek, Gyümölcsök, .
Szerző:
TankhuluMegtekintések: 4965

A tanghulu egy népszerű téli rágcsálnivaló Kínában, amelyet gyakran árulnak utcai árusok piacokon és fesztiválokon. A tanghulu hagyományosan...

szőlő, eper, kukoricaszirup...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 259
Kategóriák: Főételek, Tészta, Hús, Grill, Hús, .
Szerző:
Thai sertéshúsos tésztaMegtekintések: 643
Recept tartalma:

Ez a finom étel a thai konyha ihlette, bár nem tartalmaz nehezen beszerezhető vagy egzotikus hozzávalókat. Pácoljon puha sertésszeleteket thai pácban lime-mal és szójaszósszal...

Spagetti tészta, sertésszűz, limelé, barna cukor, fokhagyma, koriander, mogyoróvaj...
Idő: 1 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 886
Szerző:
Spenót fekete fokhagymávalMegtekintések: 389

Ennek a spenótos köretnek a titkos összetevője a sült fekete fokhagyma. Enyhébb, gazdagabb íze van, mint a friss fokhagymának, és a sambal oelek szósszal párosítva átalakul...

spenót, sambal olekta...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 178
Szerző: - kulináris író
Fűszeres zöldséges wokMegtekintések: 613
Recept tartalma:

Brokkolit, cukkinit, kaliforniai paprikát és bébikukoricát pirítunk egy könnyű, édes-csípős szószban, kukoricakeményítővel kissé sűrítve. Ázsiai tészta helyett tálalhatunk...

Spagetti tészta, cukkini, kaliforniai paprika, brokkoli, újhagyma, gyömbérgyökér, sriracha szósz, szójaszósz, sherry, keményítő...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 813
Kategóriák: Előételek, Hal, .
Szerző:
Fűszeres tonhal sashimiMegtekintések: 803

A jalapeño, a narancs, a grapefruit, a citrom és a friss menta ízek széles skáláját kínálja ebben a tonhal sashimiben. A hab a tortán pedig a száraz rizstészta. Már egyetlen eltört szál is elég...

Tonhal, narancs, grapefruit, jalapeno paprika, citromlé, szójaszósz, menta, rizstészta...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 414
Kategóriák: Előételek, Szószokkal, Hal, .
Szerző: - szakács
Csípős tonhalas tekercs gyömbéres-szójaszósszalMegtekintések: 614

Készíts szaftos tekercseket csípős tonhallal, uborkával és avokádóval. Pont olyan lesz, mint egy étteremben! A szokásos szójaszósz helyett pedig tálalj gyömbéres-szójaszószt chilis fokhagymás szósszal. A...

Tonhal, nori, avokádó, wasabi, sushi rizs, fokhagymás szósz, gyömbérgyökér, rizsecet, szójaszósz...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 430
Szerző:
Fűszeres wok tofuval és zöldbabbalMegtekintések: 561

Szójaszósz, sriracha, halszósz és cukor keveréke ízek csokorát adja ehhez a zöldbabos és tofuból készült wokban sült ételhez, és minden falatot finom, édes-sós mázzal von be. Ha...

Tofu, zöldbab, jázminrizs, földimogyoró, vöröshagyma, bazsalikom, halszósz, sriracha szósz...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 470
Szerző:
Zöldségekkel pirítva narancsmártásbanMegtekintések: 657

Íme a tökéletes recept egy finom és egészséges hétköznapi vacsorához. Az étel tele van élénk színű, lédús zöldségekkel, gazdag, narancs alapú szósszal összeforgatva. Előre aprítsd fel az összes zöldséget, és tálald...

Brokkoli, zeller, cukorborsó, kukorica, narancslé, szójaszósz, keményítő...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 170
Szerző:
Burger ázsiai szósszalMegtekintések: 718

Készíts egy szaftos burgert, tele ázsiai wokételek csodálatos ízével. A titok a sűrű ázsiai szószban rejlik, amelyet percekkel a sütés előtt kensz a marhahúspogácsára. A maradék...

Darált marhahús, hamburgerzsemle, saláta, paradicsom, gyömbér, hoisin szósz...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 563
Szerző:
Pirított gombával gyömbérmártásbanMegtekintések: 543

A barna csiperkegombát és a shiitake gombát növényi olajban fokhagymával pároljuk, majd gyömbéres, ketchupból és majonézből készült szósszal öntjük le. Ez a gombás pirított étel köretként tálalható húshoz vagy...

csiperkegomba, shiitake gomba, gyömbérgyökér, szezámolaj...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 140
Szerző:
Wokban sütve csirkével és spárgávalMegtekintések: 549

Ez a wokban sült étel a gyorsan elkészített, felvert szósznak köszönhetően kapja csodálatos umami ízét. Öntsd a pirított csirkemellre és spárgára, és hagyd, hogy besűrűsödjön és bevonja egymást...

Csirkemell, spárga, szezámolaj, barna cukor, osztrigaszósz, sherry, barna rizs...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 450
Kategóriák: Főételek, Tészta, .
Szerző:
Fűszeres mogyorós tésztaMegtekintések: 642

Készítsd el ezt a gyors és sokoldalú mogyorószószt, keverd össze kedvenc tésztáiddal (rizstészta, yakisoba, tojásos tészta, spagetti – bármilyen fajta megteszi), és máris lesz...

Ramen tészta, mogyoróvaj, rizsecet, gyömbérgyökér, újhagyma...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 538

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei