Ázsiai konyha receptjei


Kategóriák: Előételek, Szószokkal, Hús, .
Szerző:
Grillezett csirkeszárnyak joghurtos mártogatóssalMegtekintések: 535

Ki ne szeretné a ropogós csirkeszárnyakat?! Ez a recept nem igényel bő olajban sütést, és mindenkinek megfelelő. Először blansírozd a csirkeszárnyakat sós, forrásban lévő vízben, majd távolítsd el a bőrüket...

Csirkeszárny, joghurt, garam masala, limelé, juharszirup, sambal oelek, kömény...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 1 Kalóriatartalom: 826
Kategóriák: Főételek, Madár, .
Szerző:
Lassú tűzhelyen sült csirkeszárnyakMegtekintések: 797

Ezeknek a hihetetlenül finom és puha szárnyaknak a titka az, hogy egy édes-csípős kínai barbecue szószban lassan párolják őket egy lassú tűzhelyen. És hogy a szárnyak ínycsiklandóan ropogósak legyenek,...

Csirkeszárnyak, hoisin szósz, méz, gyömbérgyökér, osztrigaszósz, újhagyma...
Idő: 2 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 509
Szerző:
Grillezett citromfüves csirkeszárnyak és rizstésztaMegtekintések: 558

Ez a csirkeszárny recept két grillzónát használ: először egy hűvösebb zónát, majd közvetlenül a parázs felett. Így a csirke belül teljesen átsül, miközben a bőre ropogósra pirul...

Csirkeszárnyak, rizstészta, uborka, fresnói paprika, bazsalikom, menta, szezámolaj, limelé, halszósz...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 660
70 kínai konyha receptje

70 kínai konyha receptje

Kína a világ egyik legfejlettebb és legkifinomultabb konyhájával büszkélkedhet. Számos kulináris technika és a hagyományos kínai ételek innen erednek.

Szerző:
Könnyű grillezett karfiol Pop-Pop szósszalMegtekintések: 1 222
Recept tartalma:

Valójában a karfiolt grillen vagy sütőben is el lehet készíteni – mindegy, mert a legfontosabb dolog, amitől olyan ízletes, a szósz! Majonézzel készült és...

karfiol, paprika, méz, chiliszósz, újhagyma, citrom...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 166
Kategóriák: Pékség, Piték, zsemlék, .
Szerző:
Sertéshúsos cukorzsemlékMegtekintések: 459
Recept tartalma:

Ezeknek az ázsiai buciknak a szépsége a puha morzsa és az édes, cukros feltét csodálatos kombinációjában rejlik, fűszeres sertéshússal töltve. A sertéslapocka darabokat kínai fűszerkeverékben pácolják...

Süteményliszt, tojás, tej, sertéshús, hoisin szósz, rizsecet, gyömbérgyökér, ötfűszeres por, kukoricakeményítő...
Idő: 7 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 9 Kalóriatartalom: 775
Kategóriák: Grill, Hús, Előételek, Szószokkal, Hús, Hal, .
Szerző:
Japán stílusú utcai hús faszénen, binchōtanMegtekintések: 623
Recept tartalma:

Az ételek grillezésének egyik legelegánsabb módja a japán fehér tölgyfaszén, vagy binchotan. Ez a faszén rendkívül magas hőmérsékleten ég órákon át, és...

Marhahús, limelé, gyömbérgyökér, citromfű, fésűkagyló, rókagomba...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 694
A legjobb sült rizs receptek

A legjobb sült rizs receptek

Véleményünk szerint a sült rizs fő előnye a sokoldalúsága. Gomba és gyömbér, sertéshús és újhagyma, szalonna és tojás – minden lehetséges kombináció.

Kategóriák: Koktélok, Tequilával, Fagyott, .
Szerző:
Tequila Granita licsivel és yuzukrémmelMegtekintések: 637

„Ez az egyik legjobb nyári desszertünk a Tru-ban” – meséli az étterem cukrásza, Gail Gand. „Az egyik összetevője a licsi, egy húsos fehér gyümölcs, piros héjjal. A magja hasonlít…”

limelé, tequila, zselatin, grapefruit, licsi...
Idő: 8 óra 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 730
Kategóriák: .
Szerző:
Teriyaki lazac salátatálakbanMegtekintések: 466

Ez a recept két apró, de kulcsfontosságú hozzávalót tartalmaz, amelyek fantasztikussá teszik ezeket a salátástálakat: ecetes gyömbért és reszelt norit. A fanyar gyömbér és a sós tengeri moszat...

lazac, rizs, saláta, ecetes gyömbér, nori...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 16 Kalóriatartalom: 85
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző: - kulináris író
Tepsis vacsora: Teriyaki lazac és kelkáposztaMegtekintések: 918

"Ez mindenképpen az egyik legegyszerűbb recept a szakácskönyvemben. Amikor először elkészítettem, már négy perc után betettem a tepsit a sütőbe. Én...

lazac, kelkáposzta, teriyaki szósz...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 508
Kategóriák: Saláták, Tésztával, .
Szerző: - szakács
Koreai vegetáriánus tészta (Japchae)Megtekintések: 1053
Recept tartalma:

„A japcsa egy könnyű koreai étel, pirított zöldségekből és tésztából készül. Én gombát és egy kis kelkáposztát is adok hozzá, hogy laktatóbb és táplálóbb legyen...”

Édesburgonya, kelkáposzta, shiitake gomba, szőlőmagolaj, kaliforniai paprika, üvegtészta...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 343
Szerző:
YaksikMegtekintések: 1164

A yaksik, más néven yakbap, egy édes, enyhén sós koreai desszert, amelyet ragacsos rizsből, mézből, valamint különféle diófélékből és aszalt gyümölcsökből készítenek. Ez a recept a leggyakrabban előforduló összetevőket tartalmazza...

...
Idő: 1 óra 45 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6 Kalóriatartalom: 466
Szerző:
Ragacsos tamarindmázas sertésoldalas édes-csípős mangós káposztasalátávalMegtekintések: 481

Hogy a bordák a lehető legízletesebbek legyenek, dörzsöld be őket száraz páccal, és tedd hűtőbe egy éjszakára. Másnap süsd alufóliában félig készre, majd kend meg édes-savanyú...

Sertésborda, tamarind, gyömbérgyökér, káposzta, kaliforniai paprika, mangó, menta, földimogyoró...
Idő: 7 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző:
Ragacsos, fűszeres, lassú tűzhelyen sült bordákMegtekintések: 532

Ez a recept 12 adagot eredményez, ami bőven elég egy nyári kerti bulihoz vagy egy laza vacsorához körettel. A sertésbordákat először lassan főzzük, majd meglocsoljuk...

Sertésborda, barbecue szósz, sárgabaracklekvár, chipotle paprika adobo szószban, gyömbérgyökér...
Idő: 5 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 717
Szerző:
Ragacsos szójamázas lazac brokkolival és lime-os rizzselMegtekintések: 569
Recept tartalma:

Egy finom, teljes értékű thai ihletésű fogás: illatos lime-os rizs, ragacsos szójamázban sült, omlós lazacfilével és ropogós, párolt broccolinivel. Friss koriander a koronázás.

lazac, broccolini, jázminrizs, méz, rizsecet, lime...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 719
Szerző: - híres szakács
Ragacsos rizs mangóvalMegtekintések: 700

Ez egy hagyományos thai desszert, amely kókusztejben sült ragacsos rizsből, lédús mangóval és egy frissítő lime-mal készül. Fontos, hogy a rizst előre beáztassuk, ezért érdemes előző nap elkezdeni az elkészítését...

...
Idő: 8 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 593
Kategóriák: Főételek, Hús, .
Szerző:
Ázsiai stílusú ragacsos mázas marhabordákMegtekintések: 1004

Ehhez a recepthez marhaszegyre lesz szükséged bőséges mennyiségű hússal. Serpenyőben süsd ropogósra, majd párold egy édes-savanykás szószban, amelyet kínai ízek jellemeznek...

Marhaszegyborda, ötfűszeres fűszerkeverék, osztrigaszósz, gyömbér, serrano paprika...
Idő: 2 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1306
Kategóriák: Előételek, Hal, .
Szerző:
Ragacsos karamellizált garnélarák salátástálakbanMegtekintések: 570

A saláta sűrű belső levelei ehető tálkákként szolgálnak ehhez a csodálatos ázsiai ihletésű előételhez. Minden levél tetejére tegyünk egy kevés garnélát édes-fűszeres ragacsos szószban, adjunk hozzá egy szelet uborkát,...

garnélarák, saláta, limelé, sárgarépa, retek...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 411
Kategóriák: Előételek, Hús, .
Szerző:
Steak és avokádó tekercsekMegtekintések: 392

Ezek a szokatlan tekercsek főételként vagy előételként is tálalhatók. A sült ribeye steak csíkjait szójabab tekercseljük avokádószeletekkel, zsemlemorzsával, paprikával...

marhahús, szezámmag, kaliforniai paprika, avokádó...
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 590
Szerző:
Steak tacos kimchivel és csípős majonézzelMegtekintések: 463

Készítsd el ezeket a koreai barbecue ihlette tacókat. A kukoricatortillákat grillezett steakkel, ropogós körte- és kimchisalátával, puha zöldségekkel, sült újhagymával és csípős...

Marhahús, taco, kimchi, chilipaszta, körte, salátakeverék...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 643
Szerző:
Gőzölt zsemlék steak-kel és mogyorószósszalMegtekintések: 538

„Imádom a párolt zsemléket az állagukért és az enyhén édes ízükért” – meséli Molly Yeh. „Ezt a receptet a finom steak zsemlék ihlették, amiket régen Hongkongban ettem. Azokat tálalták…”

Marhahús, sambal oelek, mogyorószósz, ecetes uborka, szendvicszsemle...
Idő: 3 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 911
Szerző:
SzamdjanMegtekintések: 1547

A samdang minden koreai grillezés elengedhetetlen része. Egy ízletes, sűrű paszta, amelyet friss zöldségekhez mártogatósként, vagy levelekbe csomagolt grillezett húshoz szószként is fogyaszthatunk.

szezámmag, freskópaprika...
Idő: 5 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 8 Kalóriatartalom: 194
Kategóriák: Saláták, Zöldségek, .
Szerző:
Tavaszi tekercs saláta mogyoróöntettelMegtekintések: 529
Recept tartalma:

Élvezd a könnyű és szaftos ázsiai tavaszi tekercsek csodálatos ízét egy salátaszerű tálban. Nem kell időt pazarolnod a tekercsek összeállítására; egyszerűen szeleteld fel vékonyra az összes hozzávalót, és keverd össze rizstésztával...

Sárgarépa, rizstészta, babcsíra, uborka, római saláta, bazsalikom, menta, méz, sambal oelek, rizsecet...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 333
Kategóriák: Főételek, Hal, .
Szerző:
Medúzasaláta pácolt daikonnalMegtekintések: 727

Ízletesen rágós állagával a medúza egy üres vászon, készen arra, hogy magába szívja az általad választott ízt. Ebben a receptben az édes-sós szójaszószos öntet lenyűgöző ízt kölcsönöz, míg a...

...
Idő: 4 óra 30 perc Bonyolultság: kemény Adagok: 4 Kalóriatartalom: 415
Kategóriák: Levesek, Zöldségek, .
Szerző:
Miso leves tofu krizantémmalMegtekintések: 733

A tofu krizantém közösségi média slágerré vált: a vékonyra szeletelt tofu egy tál húslevesben úszik, mint egy gyönyörű virág. Ez az étel a kínai szakácsok tudáspróbájának számít...

miso (szójababpüré), tofu, újhagyma...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 79
Szerző:
Lou-rou-rajongóMegtekintések: 805

A tajvani stílusú párolt sertéshas az egyik legegyszerűbb, mégis leglaktatóbb étel az ázsiai konyhában. Népszerűségét részben a puha sertéshas, ​​a...

Sertéshús, shiitake gomba, tojás, gyömbérgyökér, babérlevél, csillagánizs, fahéj...
Idő: 2 óra 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1057
Kategóriák: Előételek, Hal, .
Szerző:
Medúzasaláta kínai zellerrelMegtekintések: 1065

Ez az előétel medúzából készül, amely kellemes, tintahalszerű állagú, puha és kissé kemény. Hogy ne kelljen túl sokat időt tölteni a recepttel, gyorsfőző medúza használatát javasoljuk...

...
Idő: 1 óra 35 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4 Kalóriatartalom: 489
Szerző:
Tang-tsai-jukMegtekintések: 527

A tang tsai jook a congee (rizskása) egy változata, amelynek neve „hajókását” jelent, utalva a halászati ​​eredetére. A congee (vagy kantoni nyelven jook)...

...
Idő: 8 óra 15 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1144
Szerző:
Csirke brokkolival fehér mártásbanMegtekintések: 5 277

A brokkolis csirke népszerű étel a kínai éttermekben, ahol jellemzően gazdag barna szósszal tálalják. Ez a recept egy enyhébb, de nem kevésbé finom kínai fehér szószt tartalmaz...

csirkemell, brokkoli, gyömbérgyökér, keményítő, fehér bors...
Idő: 50 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 573
Szerző:
Párolt padlizsán tofuval és shiitake gombával agyagedénybenMegtekintések: 731

Ez a vegetáriánus étel a kantoni éttermekben népszerű párolt padlizsánból inspirálódott. Általában sertés- vagy csirkehúsból készítik, de ebben az esetben az állati fehérjét tofuval helyettesítettük, és...

padlizsán, tofu, shiitake gomba, fehér bors, mogyoróhagyma...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 1238
Szerző:
Párolt ázsiai zöldségek szója-mézes öntettelMegtekintések: 1602

Bármilyen sűrű ázsiai zöldség megfelel ehhez a recepthez, például spenót, pak choy vagy kai lan (más néven kínai brokkoli), vagy még jobb, ha ezek közül többet is kombinálsz. Párold meg a zöldségeket, és azonnal...

spenót, bok choy, szójaszósz, méz, rizsecet, szezámolaj...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 107
Kategóriák: Italok, Tea, .
Szerző:
Liang fen bing: gyógynövényes zseléitalMegtekintések: 833

Az ehhez hasonló gyógynövényes zseléitalok különösen népszerűek a hongkongi kávézókban. A gyógynövényes zselé (liang fen) egy kínai mentaszerű növényből készül. Jellegzetes gyógynövényes íze van, és...

szójatej...
Idő: 30 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 4
Szerző:
Zöldhagymás palacsinta gyömbéres mártogatóssalMegtekintések: 940

A kínai zöldhagymás palacsinta inkább lepénykenyérre hasonlít, és minimális hozzávalóból könnyen elkészíthető. A tésztához csak lisztre és vízre lesz szükséged, a töltelékhez pedig növényi olajra és...

prémium liszt, újhagyma, gyömbérgyökér, szójaszósz...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 528
Szerző:
Airfryer sertés wontonokMegtekintések: 1042
Recept tartalma:

A légkeveréses fritőzben készült, sertéshússal töltött wontonok ugyanolyan ropogósak, mint a hagyományos, olajban sült wontonok, de sokkal kevesebb olajra lesz szükség, és a konyhád sem lesz rendetlen...

darált sertéshús, rizsecet, szójaszósz, szezámolaj, keményítő, újhagyma, szezámmag...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 24 Kalóriatartalom: 130
Szerző:
Rák Rangoonok egy légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 1487

A rákrangoonokat a ropogós tészta és a puha, sajtos ráktöltelék közötti csodálatos kontraszt miatt szeretik. Ez az előétel különösen népszerű az Egyesült Államok kínai éttermeiben, de a légkeveréses fritőznek köszönhetően...

Rákhús, wonton tészta, ázsiai édes-csípős szósz, krémsajt, újhagyma...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 653
Kategóriák: Előételek, Hús, .
Szerző:
Csirketekercsek rizspapírban, légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 7565

Csomagold be a csirkemelldarabokat rizspapírba, és süsd aranybarnára a csirkét a panírozás és a bő olajban sütés macerája nélkül. A csirke hihetetlenül ropogós lesz! Próbáld ki ezt...

Csirkemell, rizspapír, ázsiai édes-csípős szósz...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 2 Kalóriatartalom: 744
Kategóriák: Előételek, Szószokkal, Hús, Hal, .
Szerző:
Tojástekercsek légkeveréses fritőzbenMegtekintések: 2083

Az Airfryerben készült tojástekercsek ropogósak, ízletesek és laktatóak, sokkal kevesebb olajat használnak fel hozzájuk, mint a bő olajban sütéshez. A töltelék reszelt káposztából, sárgarépából és...

Garnélarák, káposzta, sárgarépa, osztrigaszósz, keményítő, fehér bors, sertéshús, chiliszósz...
Idő: 2 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 16 Kalóriatartalom: 260
Szerző:
Chilis-fokhagymás szószban sült tofu és zöldbabbal készült levesfritőzMegtekintések: 1272

A légkeveréses fritőzök nem csak sült krumpli készítésére szolgálnak, és ez a recept tökéletesen bemutatja sokoldalúságukat. Ez a tofuból és zöldbabból készült étel hasonló a wokban sütéshez, de...

tofu, zöldbab, sambal oelek, keményítő, mirin (rizsbor), újhagyma...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 277
Szerző: - kulináris író
Marhahús hóborsóvalMegtekintések: 558

Ez a hihetetlenül finom, gyors és egyszerű ázsiai ihletésű vacsora mindössze 20 perc alatt elkészül! És ez annak ellenére is, hogy a recept egy meglehetősen kemény marhaszegy steaket használ. A puha titka...

marhahús, cukorborsó, jázminrizs, újhagyma, sherry, keményítő...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 215
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Szerző:
Kínai mandulás sütikMegtekintések: 795

Bár ezeket a sütiket egész évben sütik és fogyasztják, különösen népszerűek a kínai újév ünnepségein. Az aranyérmékre emlékeztetnek, egész mandulával díszítik őket, és úgy tartják róluk, hogy...

mandulaliszt, mandula...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12 Kalóriatartalom: 317
Szerző:
Banh TiengMegtekintések: 1002

A vietnami diaszpóra számára a ragacsos rizssütemények alapvető újévi csemegének számítanak. Dél-Vietnam lakói bánh têt-nek hívják őket, és hengeres formára formázzák őket. Északon...

...
Idő: 8 óra 30 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6 Kalóriatartalom: 1256
Szerző:
Zöldségsaláta fűszeres szezámos öntettelMegtekintések: 562

Ennek a zöldségsalátának a vinaigrette öntete egy népszerű japán szezámmag alapú öntetre emlékeztet. Egy csipetnyi friss jalapeño pikáns ízt kölcsönöz, míg a friss koriander...

Jicama, sárgarépa, uborka, zeller, kukorica, rizsecet, szezámmag, chili paprika, szójaszósz...
Idő: 15 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei