Receptek   Főételek   Madár   

Lassú tűzhelyen sült csirkeszárnyak


Főzési útmutató - Lassú tűzhelyen sült csirkeszárnyak
Konyha:ázsiai,
Menü:Vacsora,
Idő: 2 óra 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6


Ezeknek a hihetetlenül finom és puha szárnyaknak a titka, hogy édes-csípős kínai barbecue szószban lassan párolják őket egy lassú tűzhelyen. Ahhoz, hogy a szárnyak finoman ropogósak legyenek, a legvégén gyorsan grillezd meg őket a sütőben, hogy a szósz karamellizálódjon.

Tápérték adagonként:
Kalória 509, összes zsír 30 G., telített zsírok 9 G., fehérjék 41 G., szénhidrátok 18 éves G., rost 1 G., koleszterin 252 mg, nátrium 784 mg, cukor 15 G.


Hozzávalók:

  • 1,3 kg csirkeszárny, félbevágva (végei eltávolítva)
  • 1/4 csésze méz
  • 1/4 csésze hoisin szósz
  • 3 evőkanál enyhén sózott szójaszósz
  • 2 evőkanál osztrigaszósz
  • 1 evőkanál apróra vágott friss gyömbér
  • 1/4 teáskanál kínai ötfűszer por
  • 2 újhagyma, vékonyra szeletelve átlósan, tálaláshoz
  • Speciális felszerelés6 literes lassú főző.
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Tedd a csirkeszárnyakat egy lassú főzőbe, és szórd meg 1 teáskanál sóval. Egy kis tálban keverd össze a mézet, a hoisin szószt, a szójaszószt, az osztrigaszószt, a gyömbért és az ötfűszeres por port.
  • 2. lépés
  • Öntsük a szószt a szárnyakra, és forgassuk át. Fedjük le, és főzzük magas lángon, időnként megkeverve, amíg a szárnyak megpuhulnak, és a szósz kissé besűrűsödik, körülbelül 2,5 órán át.
  • 3. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt grillezéshez. Bélelj ki egy sütőlapot alufóliával. Csipesz vagy szűrőkanál segítségével tedd a szárnyakat a sütőlapra.
  • 4. lépés
  • Csepegtessünk körülbelül fél csésze szószt a szárnyakra; a maradék szószt öntsük ki. Grillezzük a sütőben, egyszer megforgatva, amíg aranybarna nem lesz, körülbelül 6 percig. Szórjuk meg újhagymával, és tálaljuk melegen.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei