Receptek a készételek kalóriatartalmával

Ez a krémes leves hagyományos burgonya és édesburgonya keverékéből készül, amelyek a narancssárga kaliforniai paprikával együtt élénk, napsütötte színt adnak neki. A levesben található zöldségek édessége tökéletesen kiegyensúlyozza a fűszerességet...

A gourmet villásreggelik királya, Bobby Flay azt javasolja, hogy vasárnapi villásreggelire készítsünk el ezeket a finom aebleskivereket, és tálaljuk friss fűszernövényekkel ízesített erjesztett tejmártogatóssal. Az Aebleskiverek...

Ezt a receptet a hagyományos édesburgonyás-pillecukros rakottas sütemény ihlette, amelyet jellemzően hálaadásnapi köretként szolgálnak fel. Így a köretből desszert lesz! Ezeknek a muffinoknak az édessége...

Az „Anna” burgonyás pite egy finom, mindössze két alapvető hozzávalóból készült pite: burgonyából és vajból. Próbáld ki a hagyományos recept egy új változatát, és helyettesítsd a szokásos...

A gazdag, ízletes és finom, sült tökszeletek előételként vagy köretként is tálalhatók. Ez a recept rengeteg vajat és barna cukrot használ. De ne hagyd, hogy ez...

Ha ünnepi alkalomra készíted ezt a gratint, tálald impozánsan különálló tálalóedényekben. A ragacsos parmezán sajttal tálalt krumplipürét édes karamellizált hagymával és kakukkfűvel szórjuk meg, és megszórjuk...

„Ha azt hiszed, hogy nem szereted az édesburgonyát, kérlek – az ég szerelmére! – próbáld ki ezt az ételt. Hálás leszel magadnak” – biztosítja Ree Drummond. Valóban, miután megkóstoltál egy keveset ebből a gyengéd...

A chaat az indiai elnevezése a különféle előételeknek, és számos változata létezik. Ez az édesburgonyából és csillaggyümölcsből készült chaat egy könnyű saláta, amely csodálatos ízkombinációt kínál...

A hagyományos zsidó latke új ízvilágáért adj édesburgonyát a reszelt burgonyához. Enyhén édes ízük tökéletesen ellensúlyozza a zöld...

Ez a puha, kiadós és tápláló omlett tökéletes villásreggelire, uzsonnára vagy vacsorára. A sült szalonna ízletes darabjai tökéletesen illenek az édesburgonya, a kelkáposzta és a... édességéhez.

A grillezett kukorica népszerű utcai nasi Mexikóban. Az utcai árusok a kukoricát a standjaikon árulják, bőségesen fűszerkeverékkel ízesítve és sajttal megszórva. Ez a recept egy...

Tedd különlegessé a vasárnapi villásreggelidet Bobby Flay receptjével. Adj szeletelt epret a belga gofritésztához egy csodálatos bogyós ízért. Tálald...

Ezek a finom, gyümölcstöltelékkel töltött francia pirítós szendvicsek tökéletesek a vasárnapi villásreggelihez. Ne feledkezz meg a Grand Marnier szirupról. Egy kis ízt ad hozzá...

Ha szereted a krémes chia magos pudingot gyümölccsel reggelire, fagyaszd le jégkrémformákban egy szórakoztatóbb reggeliért! Ez az egészséges fagylalt adagonként 2 gramm rostot tartalmaz...

Próbáld ki ezt az édes, eperrel ízesített, finom krémsajtos mázzal bevont kenyérrakottát. Az epres réteg előre elkészíthető és tárolható a fagyasztóban. Amikor készen állsz a sütésre, kiolvasztás nélkül...

„Imádok elfogyasztani pár ilyen rózsaszín sütit egy csésze tea mellett. A rózsaszín szórócukrot úgy készítem, hogy összetört liofilizált epret porcukorral keverek össze. Ha könnyebbet szeretnél...”

Ha már kóstoltad az Epres Kekszet, ez a leves az eper, a sütemény és a tejszínhab csodálatos kombinációjára fog emlékeztetni. Csak úgy néz ki, mint a tejfölös borscs, de a valóságban...

Ez a sütés nélküli réteges desszert magával ragadja a klasszikus epres sütemények minden ízével és textúrájával. Ropogós omlós tésztamorzsa helyettesíti a tésztát, míg a krémes töltelék rétegei, friss...

Ennek az egyszerű pitenek a tésztája összetört perecből és omlós kekszből készül. Az olvasztott pillecukor szorosan megköti a morzsákat, így a tészta nem igényel sütést. Tetejére krémsajtos mázat kenhetünk,...

Ezeket a palacsintákat az Epres Margarita koktél ihlette. Minden megvan benne: eper, lime, sőt még tequila is! Hogy a palacsinták élénkebbek és impozánsabbak legyenek, adj egy kis vörösbort a tésztához...

Élvezze ennek a gyorsan elkészíthető, házi készítésű süteménynek a trópusi ízét. A pirított kuglófszeleteket trópusi fagylalttal, például kókuszos-ananászos fagylalttal, és pácolt...

Ha már van néhány előre elkészített kekszed, ez a desszert hihetetlenül egyszerűen elkészíthető. Morzsold össze őket egy pohár vagy üveg aljába, majd szórd meg citromos eperrel...

Ez a könnyű és légies mousse percek alatt elkészíthető, bolti tejszínhabból és egy doboz sűrített tejből. A recepthez fagyasztott eperre is szükséged lesz, ami azt jelenti, hogy...

Ez a finom és könnyen elkészíthető sütemény vékony palacsintából készül, amelyet légies krémsajttal és citromkrémmel rétegeznek. A tetejét szeletelt friss eperrel és...

Ez a desszert a ropogós norvég krumkake (általában töltelék nélkül készítik) és az olasz cannoli, azaz a krémes ricotta töltelékkel töltött csövek hibridje. Ha nincs...

A bársonyos citromos sajttortát friss eperrel megszórva kis bárokban szolgálják fel, és tökéletes svédasztalokra és családi összejövetelekre. Ez a sütés nélküli desszert nagyszerű...

Ez a könnyű és légies piskótatekercs eperlekvárral és tejszínhabbal töltve könnyen elkészíthető és isteni látványt nyújt. Az eper és a tejszín szerelmesei el lesznek ragadtatva az ízétől. Hogy a piskóta ne...

Ez a sütés nélküli sütemény zseniális ötlet nyárra, amikor az utolsó dolog, amit tenni akarsz, az a sütő előmelegítése a nagy melegben. És ha eperszezon van, ez a desszert igazi siker lesz! Rétegezd...

Ezzel a részletes, lépésről lépésre szóló recepttel a fagylaltkészítőd nem fog tétlenkedni, különösen az eperszezonban. A házi készítésű eperfagylalt a tökéletes nyári csemege! Kizárólag természetes...

A jégkásatorta szó szerint egy hűtőtorta. Nem igényel sütést, és könnyen elkészíthető tejszínhabbal, friss eperrel, eperlekvárral és graham keksszel a tésztaként. Rétegezd az egészet...

Élvezd a finom, krémes eper ízét ennek az alacsony kalóriatartalmú, joghurtos fagylalttal készült turmixnak. A gyönyörű tálaláshoz nedvesítsd be a pohár oldalát...

Ez az egyik legegyszerűbb, mégis legelegánsabb epres desszert. A tejszínhabot eperlikőrben pácolt eperrel összekeverik, majd a desszertet tálkákba kanalazzák, és...

„Imádom az ötletet, hogy a gyümölcsöt tésztába csomagoljuk, és megsütjük, hogy a belseje megpuhuljon” – meséli Alex Guarnaschelli. „Egy kis dió gazdagabbá teszi az ételt, és kiemeli az élénk ízt...”

Ez a könnyű és légies epres mousse sajttorta préselt omlós tésztán nem igényel sütést, de egy kis időt igényel, amíg a hűtőszekrényben dermed. Tehát ajánlott elkezdeni...

Az egészséges reggeli nem csak zabkásából áll. Bővítsd a reggeli étrendedet más, ugyanolyan egészséges és tápláló teljes kiőrlésű gabonákkal, például kuszkusszal, kölessel, amaránttal, tönkölybúzával vagy...

Ez az ínycsiklandó, friss eperrel töltött és ropogós cukoröntettel készült sütemény tökéletes nyári csemege. A süteményt egy nagy tepsiben sütjük meg, majd a kívánt méretű négyzetekre vágjuk.

A csokoládéba mártott eper hagyományos Valentin-napi desszert, de a csokoládéba mártott eper bármilyen napra tökéletes! Egyszerűen olvassz fel egy tábla kedvenc étcsokoládédat, kend el egyenletesen a keveréket, és...

A klasszikus sajttorta egyedi ízét a perectörmelékből készült alapnak köszönheti. A perecet összetörve keksszel keverjük össze a vajat, nyomkodjuk az aljába, és...

Élvezd az epres sajttorta finom ízét ebben a turmixban. A turmix alapja egy friss eperből készült szósz, egy csipetnyi lekvár és citromlé a kiegyensúlyozott ízvilágért. A...

A kilencéves Gabriella a virginiai Richmondból azt mondja, már most hivatottnak érzi magát a kulináris világban való munkára. Nagyszerűen indult: zseniális francia pirítós, tele...

Élvezzen két népszerű süteményt – sajttortát és brownie-t – egyetlen lenyűgöző desszertben, amely könnyen elkészíthető és nagyon ünnepi látványt nyújt. Az alsó réteg – a brownie réteg – egy kész keverékből süthető...

Ha ugyanolyan szenvedélyesen rajongsz a sajttortákért és a brownie-kért, ezzel a recepttel nem kell választanod! Süss két népszerű desszertet egyben. Az alsó réteg – egy puha, gazdag csokoládés brownie alap –...

Ez a gyors, házi készítésű desszert felnőttek és gyerekek egyaránt imádni fogják. A ropogós puffasztott rizs tökéletesen illik a puha, olvasztott pillecukorkrémhez, a liofilizált eper pedig megtölti a...

Ha még nem próbáltad az édes friss eper és az aromás bazsalikom kombinációját, ez a sütemény remek módja annak, hogy új ízeket fedezz fel. A desszert két puha és tökéletesen nedves vanília...

Könnyű és ízletes pite, lédús, szezonális eperrel töltve, mézes tejszínhabbal tálalva. A friss bogyós gyümölcsök nemcsak díszítésként szolgálnak, hanem a közepébe is kerülnek...

Ez a sütemény tökéletes az eper és a csokoládé szerelmeseinek. A puha, gazdag brownie rétegeket vaníliás pudingkrémmel és friss eperrel rétegezzük. Ez egy igazán...

Ez a puha és tökéletesen nedves szőke desszert kellemes karamell ízű, karamell- és diódarabokkal van töltve. A tetejét eperlekvárral fedjük le, bogyós ízt adva...

Az epres sütemény az egyik legnyáriasabb desszert. Szó szerint színültig van töltve friss eperrel, tejszínhabbal a tetején, és mindezt egy morzsalékos tésztában. A tésztát bolti tésztával süsd meg...

Ez az ínycsiklandóan frissítő desszert gazdag eperízzel büszkélkedhet, a balzsamecet és a bazsalikom pikáns jegyeivel, amelyek harmonikusan kiegészítik a bogyós gyümölcsök édességét. A cukor mennyisége...

Ebben a receptben Giada De Laurentiis egy klasszikus streusel pitét ad egy tavaszi csavarral. A tejföl puhává és pont megfelelő mennyiségű szaftossá teszi a pitét, míg a friss eper, a bazsalikom és a citromhéj egy csipetnyi...