Receptek a készételek kalóriatartalmával

Készíts rántottát buggyantási technikával, ami új szintre emeli a rántottát! A tojásokat gyöngyöző vízben főzzük, így puha és levegős állagú lesz. Tökéletes egy különleges...

Változtass egy nagy ananászból egy lenyűgöző hordót trópusi koktélodhoz. Fagyaszd le az ananászpépet, majd készíts belőle Piña Coladát. Helyezz egy csapot az ananászos hordóba, töltsd meg a koktéllal, és...

Lehetetlen nem beleszeretni ebbe a rágós, egészséges, kellemes diós ízű köretbe, de sokan haboznak elkészíteni, mivel a tönkölybúza nehezen feldolgozható gabonaféle. Valójában sokkal egyszerűbb!

Ez a recept váratlan szintre emeli a polentát: kukoricaliszt helyett aranybarna, ropogós, sült krumplira emlékeztető szeletek finom köretet alkotnak bármilyen étkezéshez.

A konzerv és a szárított ananász kombinációja ebben a sajttorta tetején nemcsak fokozza az ízét, hanem extra textúrát is biztosít, amely gyönyörűen kontrasztos a finom...

A bonyolult karácsonyi virágminta ellenére ezek az ünnepi sütik meglehetősen egyszerűen elkészíthetők. A krémsajt hozzáadása rugalmasabbá és könnyen formázhatóvá teszi a tésztát...

Az aranyló, enyhén édes kukoricakenyér pikáns csavart kap a sült hagyma, újhagyma és sült poblano chili paprika hozzáadásával. Köretként tálaljuk...

Ezek az imádnivaló sütik miniatűr szilvás pitékre hasonlítanak, és nagyjából ugyanúgy kell összeállítani őket: köröket szaggatunk ki az omlós tésztából, gyümölcsöt teszünk a közepükre, és mindent bevonunk...

Ezek a reggeli szendvicsek olyan ízűek, mintha egyenesen egy étkezdében sültek volna le a grillről, de egy plusz bónusszal, egy füstös, grillezett jegygel. És mivel az összes hozzávalót egyetlen pizzasütő kövön sütjük, így...

Ez a salsa a mexikói konyhában népszerű technikával készül: a zöldségeket addig sütik, amíg megfeketednek, ami több ízt és aromát ad a szósznak. A sült chilipaprikák és a tomatillók...

Készíts finom reggelit a tábortűz felett burgonyával, szalonnával, sajttal és tükörtojással. Ehhez szükséged lesz egy öntöttvas szendvicssütőre. Melegítsd elő, mielőtt hozzáadod a burgonyás keveréket, és a szendvics...

Az édes és sós ananászos rakott étel népszerű köret az Egyesült Államok déli részén, és jó okkal: ugyanolyan finom a hálaadásnapi pulykával, mint a mázas karácsonyi...

Ez a piskótatekercs megjelenésével és ízével egy trópusi kiruccanásra emlékeztet. A friss ananász maraschino meggykrémmel van töltve, puha kókuszos piskótába van csomagolva, és puha...

A mindig népszerű dupla húspogácsás burger déli csavart kap ebben a receptben. Két vékony, grillezett, worcestershire szósszal ízesített húspogácsát olvadt cheddar sajttal szórnak meg, és rétegesen...

A zöldséges vareniki a hagyományos burgonya helyett egy érdekes megoldás, amit mind a felnőttek, mind a gyerekek imádni fognak. Ez a ragu szó szerint tele van zöldségekkel – káposztával, tökkel, gombával. Nagyon egészséges, de...

Vékony marhahússzeletek, édes és erős paprika, valamint kétféle provolone sajt (egy csípős, finom diós ízű és egy krémes, enyhe) varázsolnak egy mindennapi tésztaragut látványos fogássá...

Ez a klasszikus vaníliás sütemény légies vajkrémmel bevonva egy menő, mentás csavart kínál, tetején M&M's karácsonyfákkal. A fák elkészítéséhez ostyalapokat használj...

Ki mondta, hogy a forró csokoládénak étcsokoládénak kell lennie? Fehér csokoládéval is ugyanolyan finom, a tetején pedig tört piros és fehér cukorpálcákkal és egy csipetnyi mentakivonattal megszórva az ital...

Bár nem nehéz, a barna rizs főzése ijesztő feladat lehet, ha azt szeretnéd, hogy pont megfelelő legyen, ne túl sűrű és ne túl pépes. Mentsd el ezt a receptet, és a barna rizs...

Ez az étel remek módja annak, hogy a gyerekeket rávegyük a zöldségfogyasztásra, mert mindenki szereti a sajtos makarónit! A brokkolinihez zöldborsót is adhatunk. Amikor a sajtos makaróni elkészült, szórjuk meg vele a tetejét...

Ezzel a recepttel piláfhoz hasonló, puha, levegős rizst készíthetsz. A titok az, hogy a víz hozzáadása előtt enyhén meg kell pirítani. Ízlés szerint citromhéjat vagy kakukkfüvet is adhatsz hozzá. A kész...

A pignoli szicíliai mandulás keksz, fenyőmaggal töltve. Különösen népszerű Olaszországban karácsonykor és a téli ünnepek alatt. Könnyen elkészíthető, diós íze pedig frissítően citrusos...

Ha fel kell használnod a maradék savanyúságlé pácát, ez a recept remek megoldás. Mivel a lé már eleve ízes és aromás, tökéletes a készételek savanyításához...

Ez a sütemény a menta és csokoládé szerelmeseinek álma, és tökéletes karácsonyi csemege. Tölteléke vaníliafagylalt és zúzott borsmentacukorka, tetején pedig vastag réteg...

Ezek az imádnivaló trüffelek nem csokoládéból, hanem piskótából készülnek (szinte olyanok, mint a cake popok!), és tele vannak a kókusz és az ananász finom trópusi ízével. Ehhez a recepthez használj bolti kuglófot...

A hagyományos kenyér helyett tálald ezeket a mókás, malac alakú zsemléket vacsorára. Hogy megkönnyítsd a dolgot, készítsd őket bolti kenyértésztával, és vond be az egész családot. Gyerekeknek...

A gyorsan elkészített savanyúság remek előétel a következő étkezéshez vagy italhoz. Ki tudna ellenállni a savanyúság vagy a sárgarépa ízletes ízének? Csak vágja fel a zöldségeket...

A recept sztárja a tapenád, egy francia olajbogyós köret, amelyet a húsgombóc töltelékhez adnak, és mártogatósként tálalják. A húsgombócokat könnyű paradicsomszószban párolják, és nagyon...

Alakítsd át a fagyasztott bolti burgonya-varenikit teljes értékű vegetáriánus étellé, ha currys káposztával és egy frissítő joghurtos szósszal párosítod. Ebben a receptben nem forraljuk a varenikit, hanem...

A népszerű olasz tészta penne alla vodka találkozik a Bloody Maryvel ebben az ízletes paradicsomos és vodkás ételben, zellerrel, tormával és Worcestershire szósszal. Az alkohol serpenyőben történő meggyújtásával...

Ez a szemet gyönyörködtető, szivárványszínű előétel lesz az ünneplés fénypontja. Három réteg sajttal készül, céklával, friss fűszernövényekkel és szegenyé paprikával díszítve. Hogy gyönyörű formát adjon neki...

Ki tudna ellenállni ennek az édes és fűszeres keveréknek, amely puha burgonyazsemlében, fokhagymás majonézzel készült, gyengéd darált marhahúsból, mazsolából, mandulából és olajbogyóból áll? A Picadillo egy népszerű darált húsétel...

Tartsd kéznél ezt a jól bevált guacamole receptet egy finom és egészséges parti előételhez, ami percek alatt elkészül. A csípősséget további hozzávalók hozzáadásával szabályozhatod...

Ha van egy üveg konzerv fehérbab, pesto, olajbogyó és konzerv sült paprika a kamrádban, bármikor, bárhol elkészíthetsz egy kiadós, ízletes bablevest.

Ez a kiadós szendvics egy fűszeres szószban főtt és blansírozott tükörtojást, majd pirított brokkoli rapinit tartalmaz egy pirított zsemlében...

A Pina Colada szerelmeseit el fogja ragadtatni ennek a süteménynek a trópusi íze. Az ananászba áztatott vaníliarétegeket házi készítésű kókusz-ananászlekvárral rétegezik, majd az egész süteményt...

Ezek a francia pirítósok tökéletesek piknikezéshez, ha van öntöttvas szendvicssütőd, és az alapanyagok nem foglalnak értékes helyet a hűtőben. Cseréld le a tojásokat banánra, és...

Ezek a puha sütemények kiszáradhatnak, ha túlsütjük őket, ezért sütés közben figyeljünk rájuk. A borsmentakivonatot fokozatosan, cseppenként adjuk a krémhez, hogy...

Puha csokoládé piskóta alappal és egy réteg olvadó pillecukorral ez a sütemény alapvetően egy óriási s'more (sült pillecukor és csokoládé egy graham kekszen) az utazásaidhoz.

Változtasd át a hagyományos fagylaltot ünnepi desszertté, ha a karácsonyi cukorpálcák színéhez illő piros és fehér csokoládé bevonattal díszíted. A fagylalt tetejére szórj zúzott borsmenta cukorkákat, és...

Négy pizzalapra sajtot és pestószószt rétegeznek, majd néhány jól elhelyezett bevágás és csavarás az egészet ünnepi előétellé varázsolja...

A homárfarkak elkészítése többféleképpen is lehetséges: párolva, sütőben sütve, grillezve vagy akár roston is sütve. Ez utóbbi lehetőség bizonyult a legalkalmasabbnak olyan homárok előállításához, amelyek...

Az összetört borsmentacukorkák kellemes, frissítő ízt adnak ezeknek a piros-fehér sütiknek. A sütiket egy karácsonyi koszorú alakú hegyű fecskendővel készítik. A tésztát a fecskendőbe kanalazva...

Ez a nagy zsemle a népszerű Philly Cheesesteak szendvics minden ízét és textúráját tartalmazza, azzal a különbséggel, hogy nem kell minden vendégnek külön szendvicset összeállítani. Csak...

Ezek a hófehér, légies, felhőszerű habcsókok tökéletesek a téli ünnepekre. Kívül ropogósak, belül pedig puhaak. Egy csipetnyi díszcukor egy csipetnyi...

Az ikonikus sajtos steak, Amerika egyik legnépszerűbb szendvicse, új formát ölt ebben a receptben. A kenyértartók olyanok, mint a kenyértartó tálak, csak kényelmesebbek és gyorsabbak. Mindent megtalálsz bennük, amire szükséged van...

Ezek a zsemlék első pillantásra bonyolultnak tűnnek, de ha egyszer megérted az elkészítés elvét, mindenképpen ki akarod majd próbálni őket: a pepperonis pizzát tekercsbe tekerik, és korongokra vágják – és ennyi...

Ha bonyolult ünnepi sütiket szeretnél sütni, amelyekkel lenyűgözöd a vendégeidet, akkor ez a recept pont az, amire szükséged van! Ezek a sütik kinézetre és ízre is összetettek, de sokkal könnyebb elkészíteni őket, mint...

Fokozza a klasszikus banánkenyér ízét csokoládéval és pekándió darabokkal ízesítve. A banán puhává, omlóssá és pont megfelelő mennyiségű édessé teszi a kenyeret, így csökkentheti a finomított cukor mennyiségét. És...

Ezt a desszertet a klasszikus amerikai pekándiós pite ihlette: azoknak, akik túl nehéznek és gazdagnak találják, a sajttorta pont jó választás. A sajttorta és a finom, ragacsos pekándiós töltelék...