Receptek a készételek kalóriatartalmával

Ez a finom Jeff Mauro desszert lágy, házi készítésű csokoládéfagylaltot tartalmaz selymes tofuból és kókusztejből, házi készítésű bogyós szósszal a tetején. A szósz gyorsan és egyszerűen elkészíthető...

Ez a desszert öntöttvas serpenyőben készül és tálalható. Egy vastag réteg puha és gazdag csokoládé brownie pekándió darabokkal, tetején karamell ízű karamellöntettel és ropogós...

Ezek a légies leveles tésztából készült tartletek finom karamell-kávé töltelékkel vannak töltve, széleiket csokoládéval vonják be, és finomra vágott karamellel szórják meg. Ez a desszert tökéletes kiegészítője lesz...

Ezek a pazar, csokoládéval bevont, kandírozott narancshéjjal megszórt sütik az ízek és textúrák igazi kavalkádját rejtik. Az étcsokoládé héj alatt olvadó omlós keksz rétegei...

Ezek a puha, rágós, karamellás és pekándiós kekszek karamellás és diós ízt kölcsönöznek a barna cukornak és a barna vajnak. Elkészítés:

Ez a desszert a puha, krémes toffee, a brownie és a sajttorta minden finomságát ötvözi egyetlen epikus süteményben. Elkészítéséhez csokoládéval bevont toffee-re, krémsajtra, barna...

A barna vaj és a barna cukor kombinációja karamellás ízt és puha, rágós állagot kölcsönöz ennek a desszertnek, míg egy csipetnyi szerecsendió pikáns jegyet kölcsönöz. A desszert sütve...

Ez a rántotta Giada De Laurentiis férjének, Toddnak a kedvenc reggelije. A tegnapi vacsora maradékából készül: húsból, főtt tésztából, főtt zöldségekből és sajtból. Mindenből...

Ha szereted a sós és édes kombinációját, ez a bonyolult szendvics neked való! A mogyoróvajas-epres-lekváros szendvics egy amerikai klasszikus, amelyet ebben a receptben még inkább...

Ez a meglepően egyszerű és finom pite pillanatok alatt, tészta nélkül elkészül. Az alaphoz egy búzatortillára lesz szükséged. Szórd meg fahéjas cukorral, tedd rá vékonyra szeletelt almát, és...

Aina 5 hozzávalós ételét sütőben sütik, nem pedig bő olajban sütik, így bűntudat nélkül fogyaszthatod. Mi a titka a ropogós kéregnek bő olajban sütés nélkül? A világosbarna cukor segít...

Adj kávélikőrt (például Kahluát) a csokoládé ganache-hoz, hogy gazdag mokkaízű trüffeleket kapj. Ezek a kézzel készített csokoládék nagyszerű ajándékok barátoknak. Kínáld meg őket vendégeknek...

Kávé és csokoládéfagylalt gyönyörűen harmonizál ezzel a házi készítésű desszerttel, melyet a kávézói mokka ihletett. A fénypont a csokoládés sütimorzsa réteg...

A tökéletes pite csokoládé- és kávékedvelőknek. Az omlós csokoládéalap puha mousse tölteléket tartalmaz. Az egész pite mokka ízű tejszínhabbal van bevonva, és díszítve...

Ha szereted a mokkákat a csokoládé, a tej és a kávé tökéletes kombinációja miatt, akkor ez a desszert közömbösen fog hagyni. Ez a finom csokoládépuding Kahlua kávélikőr jegyeivel, tejszínhabbal tálalva...

Az instant kávé és az őrölt fahéj hozzáadása a csokoládétésztához drámaian átalakít egy egyszerű brownie-t. A brownie íze gazdagabb és összetettebb lesz, miközben az állaga megmarad...

A friss cékla finom és egészséges összetevője a vitamindús salátáknak. Szeletelj fel nagyon vékony szeletekre apró céklát, keverd össze rukkolával és kelkáposztával, szórd meg apróra vágott pisztáciával, és locsold meg...

A burgonyachipset földimogyoróval, mandulával, pekándióval és kesudióval keverik ebben a chipotle-lime ízű nassolnivalóban. Tálaljuk előételként italok mellé házibulin, vagy akár...

A házi granola elkészítése egyszerűbb, mint amilyennek látszik. Nemcsak tejjel leöntheted reggelire, hanem gyors desszert parfét is készíthetsz belőle natúr joghurt és egy keverék hozzáadásával...

Ez a meleg és édes nyári desszert az év bármely szakában élvezhető, mivel fagyasztott bogyós gyümölcsökből készül. Ez a bogyós chips percek alatt elkészíthető a mikrohullámú sütőben.

Azt hiszed, a granola csak édes lehet, és csak aszalt gyümölcsökkel lehet megszórva? Egyetlen kanálnyi ebből az ázsiai ihletésű, umami ízű granolából örökre a sós granola rajongójává tesz. A zabpehely mellett...

Készítsen finom japán stílusú szendvicseket grillezett lazaccal, misóval, wasabival és szezámmaggal. Tálalja a lazacot pirított zsemlében, avokádós majonézzel megszórva, pikáns vízitormával fűszerezve, és...

Hogyan készítsünk mini tököket csirkemellfiléből? Ennek az egyedi halloweeni előételnek a trükkje néhány stratégiai (de egyszerű) késsel történő vágásban rejlik. Csirkemellfilék...

Ropogós, panírozott csirke parmezán, paradicsomszósszal és olvadó mozzarellával, házi marinara szószban sült spagettivel tálalva, ízletes, olasz ihletésű vacsorát kínál, amely tökéletes különleges alkalmakra.

Ez a csirkés parmezános lasagne sajtos étel ropogós, panírozott csirkemellszeleteket, paradicsomszószt és háromféle sajtot (mozzarella, ricotta és parmezán) tartalmaz. Tálaljuk...

Bonyolult francia neve ellenére a payard az egyik legegyszerűbb étel – panírozás nélkül serpenyőben sült csirkemell. Tökéletes egy gyors és egyszerű vacsorához...

A Mole egy mexikói klasszikus – egy sűrű, sötét szósz, amely szárított chili paprikából, fűszerekből és mexikói étcsokoládéból készül. Ez a recept még...

A klasszikus fahéjas tekercseket sütés után töltik fel a töltelékkel, de Ree Drummond úgy döntött, hogy más utat választ: közvetlenül a sütőben süti őket, karamellás pekándiós feltéttel! A zsemlék isteniek lesznek...

A tégla alatt sütött csirke egy toszkán főzési technika, amely messze túlmutat Olaszországon. A lapított csirke nagy felületet hoz létre, amely érintkezik...

A ragacsos ázsiai mázzal bevont csirkeszárnyak tökéletesen illenek a sörhöz. A recept legjobb része, hogy a szárnyakat sütőben sütik, nem pedig olajban, így kevésbé zsírosak lesznek. Pácold be őket...

A vörösborecet savanykás ízt ad a baracklekvárnak, először a csirkecombok pácjává, majd ragacsos mázzá alakítva azt, amely finoman rásüti a csirke felületére...

A recept fő összetevője a zöldhagyma, amelyet gyakran a legvégén adnak hozzá fűszerként az ételekhez. A hagyma kemény végeit pároljuk meg aromás fűszernövényekkel ízesített paradicsomszószban, és tálaljuk...

A zöldlencsét könnyű paradicsomszószban pároljuk édesköménnyel, sárgarépával, fokhagymával, kakukkfűvel és egy csipetnyi curryvel, így egy tökéletesen puha, ízletes és aromás ételt kapunk. Egy csipetnyi vörösborecet a legvégén...

Pároljuk a csirkemellet egy kevés paradicsomszószban fokhagymával és chilipaprikával, hogy finom, sűrű quesadilla tölteléket kapjunk. A csirke tetejére szórjunk pirított gombát, rengeteg reszelt...

Ez a karácsonyi liba valóban különleges alkalmakra való fogás. Ami igazán finommá teszi, az nemcsak az összetett szósz, hanem a különleges főzési technika is: a madarat először...

A zöldségek párolása maximálisan megőrzi a hasznos mikrotápanyagokat és vitaminokat. Annak érdekében, hogy a párolt zöldségek ne csak egészségesek, hanem finomak is legyenek, ízesítse őket forró szezámolajjal és...

Sütés előtt a sertésszűzpecsenyét szemcsés mustár és zellersó keverékével bedörzsöljük, ami a sütőben finom, ízletes kérget képez, alatta pedig szaftos, puha húst találunk. Vékonyra szeletelve...

Ez a recept tökéletes azoknak, akik szeretik a tojástekercseket, de csökkenteni szeretnék a szénhidrátbevitelt. Ugyanazokat a ropogós zöldségeket, ízletes sertéshúst és édes-csípős szószt tartalmaz, plusz néhány...

Ennek a salátának a csodálatos ízét a kókusztejből, barna cukorból és halszószból készült öntet adja. A sertésszűzpecsenyét dörzsöld be ugyanezzel az öntettel sütés előtt. A sült húst vékonyan szeleteld fel, akárcsak...

Ez a kiadós, ázsiai ihletésű tál egy tökéletesen kiegyensúlyozott, teljes értékű étkezés egészséges szénhidrátokkal, rostokkal és fehérjével. Finom is. A barna rizst pirított kínai kelkáposztával tálaljuk,...

A természetes juharszirup és az ecetes koktélpaprika pácleve egy serpenyőben összekeverve tökéletes édes-savanyú mázat kapunk a sült zöldségekhez. Adjuk hozzá a brokkolit,...

A zamatos sertésszűzpecsenyét friss fűszernövényekből készült, gyorsan elkészíthető zöldmártással (salsa verde) tálaljuk. A petrezselyem, a koriander, a metélőhagyma, a tárkony és a mogyoróhagyma gyönyörűen kiegészítik egymást ebben a gazdag, ízletes mártásban.

A bolti keksztészta nem csak sütésre használható. Ebben a receptben díszítésként szolgálhat egy szaftos sertésszűzhöz meggymázzal. A tésztadarabokat vajon kisütjük...

Ha a radicchio saláta keserűsége zavar, adj neki még egy esélyt, mivel antioxidánsokban, rostokban gazdag, és kiváló K-vitamin forrás. Ebben a receptben a radicchio keserűsége kiegyensúlyozott...

A sertéshús és a gyümölcs klasszikus kombinációja olyan régi, mint az idő. Az ilyen ételek szinte mindig jól sikerülnek, és ez a recept sem kivétel. A sertésszűzpecsenyét néhány percig juharszirupos-mustáros...

A sült paradicsomot, fokhagymát és újhagymát keverjük össze egy gyors öntettel, hogy ízletes, házi készítésű relish-t kapjunk, amely húsokhoz is illik. Ne aggódjon, ha a zöldségek megbarnulnak; ez...

Ha nagy tömeget etetsz, vagy minimális erőfeszítéssel elkészíthető házi pizza receptet keresel, ez a lehetőség tökéletes! A tészta egy kiolajozott tepsiben kel, így nincs...

Ez a könnyű koftából és paradicsomból készült, egyetlen tepsiben sült étel tökéletes egy gyors hétköznapi vacsorához. A koftához darált bárányhúst, marhahúst vagy mindkettő kombinációját használhatod.

Süsd meg a lazacfilét és a burgonyát hagymával és paprikával ugyanazon a tepsin, és nem kell megvárnod, amíg a köret megsül: egy komplett vacsora kerül ki a sütőből. Főleg halaknál...

Ez a tonhalas-tésztás rakott étel egy nagy tepsiben süthető, belül krémes lesz, ragacsos sajtos töltelékkel és ropogós feltéttel. A legjobb feltét az apróra vágott...