Alcapurria


Hogyan készítsünk Alcapurriát
Idő: 2 óra 5 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 10


Az Alcapurria egy hagyományos Puerto Ricó-i snack, amely számos karibi országban népszerű, ahol gyakran utcai árusok készítik. Ropogós főzőbanánból áll, fűszeres húsos töltelékkel töltve. Az Alcapurriát bő olajban sütik, és melegen, mártogatóssal tálalják.

Tápérték adagonként:
Kalória 329, összes zsír 20 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 11 G., szénhidrátok 28 G., rost 4 G., koleszterin 35 mg, nátrium 422 mg, cukor 5 G.


Hozzávalók:


Hús
  • 5 evőkanál repceolaj
  • Fél sárga hagyma, finomra aprítva
  • 2 evőkanál sofrito
  • 450 g darált marhaszegy
  • 6 evőkanál paradicsomszósz
  • 1 evőkanál adobo fűszerkeverék
  • 0,5 evőkanál só
  • 6–8 zöld olajbogyó

Palacsinták
  • 700 g tarógyökér
  • 3 zöld banán
  • 2 evőkanál annatto olaj + extra a papír kikenéséhez
  • 1 és 1/4 evőkanál adobo fűszerkeverék
  • 3/4 evőkanál só
  • Repceolaj sütéshez
  • Csípős szósz, tálaláshoz
  • Speciális felszerelés: mély zsírhőmérő

Adobo fűszerkeverék
  • 1 evőkanál citrombors
  • 1 evőkanál fokhagymapor
  • 1 evőkanál hagymapor vagy -pehely
  • 1 evőkanál szárított oregánó
  • 1 evőkanál szárított petrezselyem
  • 1 evőkanál annatto por
  • 0,5 evőkanál őrölt kömény
  • Keverd össze az összes hozzávalót
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Hús:

    Közepes lángra helyezzük a serpenyőt, és adjuk hozzá a repceolajat, a hagymát és a sofritót. Főzzük 1 percig, majd adjuk hozzá a darált marhahúst, a paradicsomszószt, az adobót, a sót és az olajbogyót. Jól keverjük össze, és főzzük körülbelül 6 percig. Hagyjuk félre hűlni.
  • 2. lépés
  • Töltő:

    Hámozd meg a taró gyökereit és a főzőbanánt. Reszeld le finomra a taró gyökereit és a főzőbanánt. Keverd össze egy tálban az annatto olajjal, az adobóval és a sóval. Tedd hűtőbe 1 órára, mivel a hideg keverékkel könnyebb dolgozni, de ez opcionális.
  • 3. lépés
  • Fánkok:

    Vegyél zsírpapírt. Kend ki a közepét egy kevés annatto olajjal. Vegyél 1/4 csésze tésztát, és helyezd a papír közepére. Terítsd szét vékony rétegben, majd tegyél a közepére 3 evőkanál hústölteléket. Hajtsd a papír mindkét végét egymásra, hogy hengeres lepényt kapj. Nyomd le a tésztát úgy, hogy a hús szorosan beleférjen. Győződj meg róla, hogy a tészta mindkét végén és a közepén is tömör. Ha vannak lyukak, foltozd be őket.
  • 4. lépés
  • Melegítsünk fel néhány centiméter repceolajat egy üstben vagy fritőzben 175°C-ra.
  • 5. lépés
  • Dobd a fasírtokat a forró olajba, és süsd 5-6 percig. Tedd őket egy tányérra, és takard le papírtörlővel, hogy felszívja a felesleges olajat. Melegen, csípős szósszal tálald.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei