Otthon » recept » egészséges étkezés » 65. oldal
 

Egészséges receptek


Kategóriák: Levesek, Zöldségek, Tésztával, .
Vegetáriánus minestroneMegtekintések: 5876

Részletes recept fotókkal.

Fehér bab, paradicsom, sárgarépa, zeller, borecet, mángold, kelkáposzta, orzo tészta, parmezán sajt, pirospaprika-pehely, rozmaring...
Idő: 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4
Kategóriák: Italok, Gyümölcslevek, Turmix, .
Szerző:
Bogyós és céklás vörös turmixMegtekintések: 5 181

Ha a friss bogyós gyümölcsök szezonon kívül vannak, használj fagyasztott bogyókat egy élénk, magas rosttartalmú turmix elkészítéséhez. A cékla kielégítő ízt ad, és emellett...

cékla, eper, málna, méz...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 1 turmix Kalóriatartalom: 300
Kategóriák: Italok, Turmixok, Turmix, .
Szerző:
Tökös-gyömbéres turmixMegtekintések: 6019

Édes tökös-gyömbéres turmix. Ez a rostban gazdag turmix recept egészséges lendületet ad az alacsony zsírtartalmú joghurtnak és az almaecetnek köszönhetően. Imádni fogod ezt a szezonális tökös desszertet,...

tökpüré, joghurt...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 1 turmix Kalóriatartalom: 220
Kategóriák: Italok, Turmixok, Turmix, .
Banán-tök turmixMegtekintések: 7784

Részletes recept fotókkal.

Tökpüré, banán, tej, joghurt, juharszirup, tökös pite fűszerkeverék, fahéj...
Idő: 5 perc Bonyolultság: könnyen Kalóriatartalom: 224
Kategóriák: Desszertek, Muffinok, kekszek, .
Gluténmentes sütőtökös muffinMegtekintések: 27 878

Gluténmentes, fahéjas ízű cupcake-ek....

Rizsliszt, sütőtökpüré, barna cukor, tojás, joghurt, őrölt gyömbér, szerecsendió, fahéj...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 9 nagy muffin
Kategóriák: Desszertek, Piték, torták, rakott ételek, .
Galette nektarinnal, kardamommal és kókuszkrémmelMegtekintések: 2707
Recept tartalma:

Lépésről lépésre recept nektarinnal, kardamommal és kókuszkrémmel készült galette elkészítéséhez.

Univerzális liszt, nektarin, tojás, tej, barna cukor, vanília kivonat, mandula kivonat, vaníliarúd, citromlé, brandy, porcukor, kardamom, mandula...
Idő: 2 óra 30 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6-8
Kategóriák: Desszertek, Piték, torták, rakott ételek, .
Gluténmentes tojáslikőrös sajttortákMegtekintések: 3987
Recept tartalma:

Lépésről lépésre recept gluténmentes, egyedi sajttorták készítéséhez tojáslikőrös krémmel.

Rizsliszt, tápióka, krémsajt, tojáslikőr, tojás, tejszín, vanília kivonat, sütőtökös pite fűszerkeverék, szerecsendió, porcukor, barna cukor, keményítő...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 12
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Szerző: - szakács
Gluténmentes mézeskalács emberkék sütikMegtekintések: 15 551
Recept tartalma:

Lépésről lépésre recept gluténmentes mézeskalács emberkék elkészítéséhez.

Rizsliszt, tápióka, hajdinaliszt, barna cukor, porcukor, őrölt gyömbér, fahéj, sütőtökös pite fűszerkeverék, narancslé, pasztőrözött tojás, vanília kivonat, melasz...
Idő: 1 óra 35 perc Bonyolultság: átlagos Mennyiség: 38 - 42 süti
Kategóriák: Pékség, Süti, .
Gluténmentes banános-diós muffinokMegtekintések: 5472

Lépésről lépésre recept gluténmentes banános-diós muffinok készítéséhez.

Rizsliszt, tápióka, banán, dió, tojás, tej, vanília kivonat, barna cukor, fahéj...
Idő: 1 óra 25 perc Bonyolultság: átlagos Mennyiség: 12 muffin
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Szerző:
Vegán csokis kekszekMegtekintések: 7063

Több lehetőség vegán csokoládéval és tápiókaliszttel készült sütik készítésére....

Univerzális liszt, cukrászati ​​liszt, tápióka, kakaó, csokoládédarabok (granulátum), barna cukor, almaszósz (püré), pekándió, fahéj, mogyoróvaj, pillecukor, mandula...
Idő: 40 perc Bonyolultság: átlagos Mennyiség: 36 süti Kalóriatartalom: 110
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Szerző:
Vegán vaníliás diós sütikMegtekintések: 3994

Lépésről lépésre recept tápiókalisztből készült sütikhez....

Univerzális liszt, tápióka, cukrászati ​​liszt, barna cukor, almaszósz (püré), szőlőmagolaj, almaecet, dió, vaníliarúd...
Idő: 45 perc Bonyolultság: átlagos Mennyiség: 36 süti Kalóriatartalom: 130
Kategóriák: Desszertek, Piték, torták, rakott ételek, .
Szerző:
Vegán sütőtökös piteMegtekintések: 28 943
Recept tartalma:

Házi készítésű sütőtökös-tofu pite. Ez a recept számos vegán összetevőt tartalmaz, hogy a sütőtökös pite biztosan vegán legyen. A finomítatlan kókuszolaj biztosítja...

Tökpüré, prémium liszt, tofu, fahéj, szerecsendió, omlós tészta, vanília kivonat, keményítő...
Idő: 5 óra 45 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 – 10 Kalóriatartalom: 320
Kategóriák: Pékség, Kenyér, .
Gluténmentes sütőtökös kenyérMegtekintések: 16 683
Recept tartalma:

Amikor hűvösre fordul az idő, és korán sötétednek az esték, egy szelet nedves, gyorsan sült tökös kenyér feldobja a hangulatot. A tököt megsütheted, majd pürésítheted ehhez a tökös kenyérhez, de...

Tökpüré, rizsliszt, tápióka, fahéj, szerecsendió, szegfűszeg, barna cukor, vanília kivonat, tojás, szódakenyér...
Idő: 1 óra 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 Kalóriatartalom: 311
Kategóriák: Desszertek, Palacsinták, fánkok, gofrik, .
Belga gofri rizzsel, amarántliszttel és tápiókávalMegtekintések: 9 971
Recept tartalma:

A gluténmentes pékáruk közül nagyra értékelik az amarántlisztből készült termékeket, amelyek diós ízt kölcsönöznek nekik....

Rizsliszt, tápióka, citromlé, tojás, vanília kivonat, juharszirup, chia mag, mák, keményítő...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 4-6 gofri Kalóriatartalom: 513
Kategóriák: Desszertek, Süti, .
Szerző: - híres szakács
Rágós gluténmentes rágós sütikMegtekintések: 3273

Részletes recept fotókkal.

Csokoládédarabkák (granulátumok), tápióka, barna cukor, tojás, tej, vanília kivonat, rizsliszt, keményítő...
Idő: 1 óra 40 perc Bonyolultság: könnyen Mennyiség: 24 db. Kalóriatartalom: 251
Kategóriák: Desszertek, Piték, torták, rakott ételek, .
Szerző:
Őszibarack palacsinta feltéttelMegtekintések: 5099

Tejszínhabbal és ropogós pirított mandulával megszórva ezek a palacsinták klasszikus nyári gyümölcsdesszertek luxus reggeli formájában. Ha van sárgabarackod, szilvád vagy...

Őszibarack, finomliszt, tojás, tej, porcukor, barna cukor, mandulakivonat, juharszirup, keményítő, mandula...
Idő: 1 óra 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Mennyiség: 12 palacsinta Kalóriatartalom: 548
Kategóriák: Desszertek, Piték, torták, rakott ételek, .
Vegán őszibarackos süteményMegtekintések: 5739
Recept tartalma:

Őszibarackos pite vegán keményítővel sűrített őszibarackos töltelékkel, teljes kiőrlésű lisztből készítve....

Őszibarack, kukoricaliszt, juharszirup, vanília kivonat, citromlé, mandulatej, szójatej, pelyhes tengeri só, fahéj...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 8 – 10 Kalóriatartalom: 325
Kategóriák: Előételek, Zöldségek, .
Panisse rudak salsa verde szósszalMegtekintések: 4 135
Recept tartalma:

A panisse eredetileg Provence-ból származó csicseriborsórudak. Általában rudakban tálalják (szinte úgy, mint a sült krumplit), kívül ropogós, belül pedig krémes, a polentára emlékeztet.

csicseriborsóliszt, bazsalikom, metélőhagyma, petrezselyem, kapor, fokhagyma, kapribogyó...
Idő: 2 óra 5 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6
50 iskolakezdési uzsonnásdoboz ötlet (2. rész)

50 iskolakezdési uzsonnásdoboz ötlet (2. rész)

Folytatjuk a bento uzsonnásdobozos, gyerekeknek szánt napi ebédkínálatunkat.

50 iskolakezdési uzsonnásdoboz ötlet (1. rész)

50 iskolakezdési uzsonnásdoboz ötlet (1. rész)

Ha úgy döntöttél, hogy uzsonnásdobozt csomagolsz a gyerekeidnek, hogy elvigyék az iskolába, győződj meg róla, hogy az étel egészséges. Töltsd meg az uzsonnásdobozt friss zöldségekkel,

Kategóriák: Főételek, Zöldségek, gombák, .
Szerző:
Curry-s karfiol spenóttalMegtekintések: 6 359

Egy pikáns öntet ad ízt ehhez a lassú tűzhelyen készült pörkölthöz...

Karfiol, spenót, burgonya, csicseriborsó, paradicsom, serrano paprika, gyömbér, hagyma, fokhagyma, naan kenyér, curry...
Idő: 4 óra 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4

1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 75
Vissza Előre
Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei