Chili karfiollal és babbal


Elkészítési útmutató - Karfiol és babos chili
Konyha:mexikói,
Idő: 2 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6-8


Chili karfiollal és babbal - részletes recept.


Hozzávalók:

  • 2 konzerv (egyenként 425 g) pinto bab, lecsepegtetve
  • 1/2 fej karfiol, rózsákra szedve és durva reszelőn lereszelve
  • 800 g konzerv, hámozott paradicsom saját levében, kézzel összetörve
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 nagy hagyma, apróra vágva
  • 2 nagy kaliforniai paprika (1 zöld, 1 piros), apróra vágva
  • 3 sárgarépa, kockára vágva
  • 6 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 3 evőkanál chili fűszerkeverék
  • 1 evőkanál őrölt kömény
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 1/3 csésze főzött kávé
  • 2 evőkanál kakaópor
  • Vegyes köretek
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd fel az olívaolajat egy nagy vastag aljú edényben közepesen magas lángon. Add hozzá a hagymát, a paprikát, a sárgarépát és fél teáskanál sót. Főzd folyamatos keverés mellett, amíg a sárgarépa megpuhulni nem kezd, körülbelül 8 percig. Add hozzá a fokhagymát, és párold illatosra, körülbelül 2 percig. chilipor, köményt és paradicsompürét, majd főzzük, kevergetve, amíg mélyvörös nem lesz, körülbelül 2 percig.
  • 2. lépés
  • Add hozzá a kávét, és párold alacsony lángon, amíg elpárolog, körülbelül 30 másodpercig. Keverd hozzá a paradicsomot, 2 csésze vizet, a kakaóport és a babot a levevel együtt. Párold közepes lángon, időnként megkeverve, amíg a keverék besűrűsödik, körülbelül 1 óra 15 percig.
  • 3. lépés
  • Keverjük hozzá a felaprított karfiolt, és főzzük puhára, körülbelül 10 percig. Ha a chili túl sűrű, adjunk hozzá egy kevés vizet. Ízesítsük sóval és borssal. Tálaljuk a chilit különféle köretekkel, ízlés szerint.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei