Szendvics füstölt gombával

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Ezekkel a grillezett gombákkal szendvicset készíthetsz zöldsalátával.
A melaszban karamellizált gombák párolás közben átveszik a szalonna ízét. Tegyen rá néhány szeletet pirított kenyérrel, paradicsomszeletekkel és egy ropogós salátalevéllel, hogy vegetáriánus szendvicset kapjon. Vagy tálalja egy tál zabpehellyel a nap ízletes indításához.
Tápérték adagonként:
Kalória 130, összes zsír 10 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 9 G.
Kalória 130, összes zsír 10 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 9 G.
Hozzávalók:
- 450 g hámozott portobello gomba, kb. 3 mm vastag szeletekre vágva.
- 6 evőkanál növényi olaj
- 2 evőkanál melasz
- 2 evőkanál szójaszósz
- 2 evőkanál barna cukor
- 0,5 teáskanál fokhagymapor
- 0,75 teáskanál füstölt paprika
- Szükséged leszáztatott almachips
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítse elő a sütőt 150°C-ra.
Bélelj ki két sütőlapot sütőpapírral, egy harmadik tepsit vagy serpenyőt pedig papírtörlővel. Kenj ki mindkét sütőpapírral bélelt tepsit körülbelül 1 evőkanál növényi olajjal. Helyezd a gombaszeleteket egy rétegben, nagyon közel egymáshoz, a sütőpapírra, és kend meg vékonyan a maradék növényi olajjal.
2. lépés - Süsd a gombát 25-30 percig, amíg enyhén megpuhul és megbarnul, majd fordítsd meg a gombát, forgasd meg a sütőlapokat a sütőben, és süsd további 30-35 percig, amíg a gomba szépen megpirul és a széle körül ropogós nem lesz.
Vedd ki a sütőből, és tedd papírtörlővel bélelt tepsire néhány percre száradni.
3. lépés - Egy nagy tálban keverd össze a melaszt, a szójaszószt, a barna cukrot, a fokhagymaport és a paprikát. Óvatosan forgasd össze a sütőben sült gombákat a páccal, ügyelve arra, hogy minden oldalukon bevonódjon.
A pácolt gombák felét helyezd egyetlen rétegben egy nagy fém gőzölőkosárba vagy szűrőedénybe, amely egy nagy grillsütő fölé illeszkedik.
4. lépés - Készítse elő a grillsütőtBélelj ki egy nagy fém tepsi alját alufóliával. Helyezz két nagy marék almafaforgácsot a tepsi aljára. Helyezd a tepsit a parázsra, és gyújts meg néhány forgácsot egy öngyújtóval.
Amikor a fűrészpor füstölni kezd, helyezd a szűrőedényt a gombákkal a grillrácsra úgy, hogy az alatta lévő fűrészpor a parázson feküdjön, majd szorosan zárd le a grillrácsot. Adagonként füstöld a gombákat 5-10 percig, attól függően, mennyire szeretnéd füstölni őket.
5. lépés - Miután a gombák megpirultak, tedd vissza őket a sütőlapra egyetlen rétegben. Sóval és borssal ízesítsd, majd süsd a sütőben 3-5 percig, amíg ropogós nem lesz. A gombákat légmentesen záródó edényben, hűtőszekrényben tárold legfeljebb 5 napig. Tálalás előtt alacsony hőmérsékleten melegítsd át a sütőben.
Kenyérre is teheted füstölt paradicsom.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / Vegetáriánus ételek / Receptek a kertben / Nyári ételek / A készételek kalóriatartalma / Grill, grillsütő / Forró füstölésű receptek / Könnyű grillreceptek / Grillezett zöldségek és gyümölcsök / Előételek / Szendvicsek / / Food Network - receptekReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Krémes gombaszósz
Meleg barna szendvics
Meleg szendvics sajttal és kelbimbóval
Zöldbab sült gombával
Füstölt húsgombócos szendvicsek
Forgácsok erdei gombákkal és pecorino sajttal
Rák és spárga szendvics
Meleg Appleton sajtos szendvics
Polenta gombával
Polenta gombával és gorgonzolával
Ízletes ételek vegán húspótlókkal
Rizs füstölt kolbásszal
Vadrizs gombával
Meleg szendvics paradicsommal és fokhagymával
Sült bab és füstölt kolbász leves
Quinoa és füstölt cukkini saláta
Árpa pilaf gombával
Rigatoni tészta füstölt kolbásszal és
Marhahúsos burgerpogácsa gombával
Sonkás-savanyú szendvics
Meleg szendvics brie sajttal
Sült fokhagymás-fűszeres szendvics
Briós teás szendvicsek: 4 recept
Krémes sült paradicsomleves és szendvics
Benedict tojás sajtmártással (szendvics)
Krémes szósz gombával és gorgonzolával
Szardínia tapas szendvics salátával
Gombás croissant
Töltött paprika gombával és rizzsel
Saláta gombával és pecorino sajttal
Palacsinta töltelék gombával és tejszínnel
Ázsiai stílusú spárga shiitake gombával
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















