Megtekintések: 19 314Ez a vegán sajttorta, tejtermék és tojás nélkül készül, puha és finom a puha tofu és a vegán krémsajt kombinációjának köszönhetően. A tofu puhább és...
Megtekintések: 4949A vegetáriánus burger a hamburger vegetáriánus, hús nélküli változata. Ami ezt a vegetáriánus burgert ilyen tökéletessé teszi, az a realisztikus kinézetű húspogácsa és a gazdag, testes íz. Hús helyett...
Megtekintések: 2679Készítsen vegetáriánus fasírtot úgy, hogy a darált húst gombával helyettesíti. A fasírtot egészben is megsütheti, majd felszeletelheti, vagy tálalhatja külön-külön, formákban (ramekinekben).
Megtekintések: 4008Ez a diétás étel elkészíthető kenyér formájában; eredeti neve "Húskenyér". A darált hús padlizsánból és tofuból készül, a zöldséges kaviárt pedig zabpehellyel kombinálják...
Megtekintések: 3273A saag egy zöldalapú étel, amely gyakori az indiai szubkontinensen. Gyakran különféle hozzávalókkal, például paneer sajttal tálalják, mint ebben a receptben. A saagot melegen tálalják...
Megtekintések: 34 994Sok nyersétel receptben kesudiót vagy más diótejet, például mandulatejet használnak. A nyers kesudió önmagában is finom, és vegán tejhelyettesítőként is használható.
Megtekintések: 4 204A Dagwood szendvicsek, egy magas, többrétegű szendvicsek, a nevüket az amerikai képregényfiguráról, a "Blondie"-ról, Dagwood Bumsteadről kapták, aki különösen szerette ezeket a hatalmas szendvicseket. Úgy néznek ki...
Megtekintések: 4 156Egy hagyományos spanyol étel vegetáriánus változata – rizs, karfiol, gomba, olajbogyó és sült pirospaprika. A finom paellában található rizst fehérborral és fűszernövényekkel főzik...
Megtekintések: 17 849A leves krémes, ízekben gazdag és meglehetősen laktató. Az étel fénypontja a chipotle. Jelenléte fokozatosan érződik, váratlanul a bisque-t élénk ízforrássá változtatva...
Megtekintések: 12 242A quesadillák különösen népszerűek az Egyesült Államok délnyugati részén. Itt a hagyományos mexikói változathoz hasonlóan készítik őket, bár néha helyi alapanyagokat is tartalmaznak. Ez a recept gazdag zöldségekben és...
Megtekintések: 97 377Még sosem készítettél mandulatejet? Ne aggódj! A friss, házi készítésű mandulatej hihetetlenül egyszerűen elkészíthető. Bár igényel egy kis időt és energiát, mivel a dióféléket be kell áztatni...
Megtekintések: 2645Ennek a quesadillának az elkészítése sok munkát igényelt; valami ismerőst szerettem volna, ami a házi kenyérre emlékeztet, ugyanakkor a töltelék növényi virágokból, például pupusákból készült...
Megtekintések: 2337A sajt a hagyományos mexikói előételek elengedhetetlen összetevője. Ez az egyszerű quesadilla egy tál kiadós leves mellé fogyasztható, amelynek elkészítése mindössze néhány percet vesz igénybe...
Megtekintések: 6459Ez az élénk színű smaragdlé remek módja annak, hogy felhasználjuk a hűtőben maradt zöldségeket. C- és K-vitamin forrás is. A maximális hatás érdekében a levet a lehető leghamarabb fogyaszd el...
Megtekintések: 3274Egy finom burgerhez nem kell darált hús. Az étel hozzávalóinak kombinációja vegetáriánusoknak is megfelelő, és mindenkinek ízleni fog. A burgerpogácsák szaftosak maradnak...
Megtekintések: 12 402Karfiolt adtunk a liszthez, hogy puha és könnyű gnocchit kapjunk. Forgasd meg őket barna vajas szósszal és kapribogyóval egy finom gluténmentes ebédhez.
Megtekintések: 7045Ezek a finom, tej- és tojásmentes muffinok könnyen elkészíthetők. Használj hűtött szója- vagy mandulatejet a polcra záródó tej helyett.
Megtekintések: 2925Érdemes megjegyezni, hogy ez a recept vegán étrendet követők számára is alkalmas. Az ilyen típusú süteményekben jellemzően megtalálható összetevők hiánya nem befolyásolja negatívan az ízét, hanem inkább pozitívan...
Megtekintések: 10 790Egy fantasztikus zöld színű, frissítő ital elkészítéséhez egyszerűen turmixold a szőlőt és a kelkáposztát körülbelül 5 percig. Az eredmény több pohár...
Megtekintések: 10 500Finom és egészséges quinoa és fodros kelkáposzta, koktélparadicsom és fenyőmag keveréke, krémes kecskesajttal a tetején. Egy könnyű olívaolaj-borecet öntet egy csipetnyi...
Megtekintések: 15 555Bár az acai bogyók viszonylag nemrégiben váltak népszerűvé, Brazíliában gyakran használják turmixokban. Az acai bogyók lila bogyók, egy Közép- és Dél-Amerikában őshonos pálmafa termései. Gazdagok...
Megtekintések: 3 309Egyszerű, egészséges és hihetetlenül finom – ezzel a legtöbb ember egyetért, aki már kipróbálta ezt az ételt. Ezt a salátát mind a gyerekek, akiknek a kedvére tenni nagyon nehéz, mind a felnőttek értékelni fogják. Az öntet és a mangó tökéletes...
Megtekintések: 5 233A gyerekek egészséges zöldségekkel való etetésének egyik módja a tejszínes kelkáposzta elkészítése. Miután ezt az elkészítési módot kipróbáltuk, még a legválogatósabb evők is valószínűleg többet fognak kérni. Tejszínes kelkáposzta...
Megtekintések: 20 136Ez az élénk zöld turmix gazdag rostban, C-vitaminban és luteinben (jó a látásra). Tartsd a fagyasztott szőlőt a fagyasztóban egy gyors reggeli turmixhoz vagy...
Megtekintések: 13 920A klasszikus marcipán recept mandulát is tartalmaz, de ez nem jelenti azt, hogy a mogyoró szerelmesei nem változtathatnak a desszerten. Főleg, mivel a kapott íz...
Megtekintések: 11 613Ez az egészséges, sűrű ital természetes, frissen facsart narancs- és limeléből, hozzáadott eper- és banánpürével készült, és energiával tölt fel a nap folyamán. Turmixgép...
Megtekintések: 4908Könnyű zöldségkeverék fehérborban párolt zöldbabból, gombából és fehérjében gazdag kelkáposztából, erős pirospaprika-pehellyel ízesítve. A parmezán gazdag ízt kölcsönöz. Lehet...
Megtekintések: 8425Ez az egészséges, könnyű gyümölcsital recept cukrozatlan mandulatejet használ friss gyümölcsökkel és bogyós gyümölcsökkel párosítva. Ez a vitaminban gazdag, hűsítő smoothie...
Megtekintések: 13 314Ne dobd ki a grépfrúthéjat; finom csemege lehet belőle. A cukrozott, savanykás héj, cukorszirupban párolva, cukorral megszórva vagy csokoládéval bevonva, kellemes...
Megtekintések: 13 824Ezek a vegán és gluténmentes csokoládétrüffelek azoknak fognak tetszeni, akik egészséges étrendet vagy akár szigorú vegetáriánus étrendet követnek. A finom kesudiós krém csokoládéval párosítva a fénypontja...
Megtekintések: 6 975A friss, ropogós, házi készítésű mexikói tortilla chips könnyen elkészíthető – serpenyőben kisütheted, vagy sütőben megsütögetheted. A tortillán kívül mindössze...
Megtekintések: 15 020Ez a fűszeres, koffeinmentes kókuszital lehet a következő nagy dobás a lattékben....
Megtekintések: 7509Az alacsony kalóriatartalmú tofu népszerű alapanyag az ázsiai konyhában. Enyhe, semleges íze alkalmassá teszi mind sós, mind desszert ételekhez.
Megtekintések: 29 718Egészséges recept házi készítésű, sütőben, olaj nélkül sült burgonyachipshez...
Megtekintések: 2920Lépésről lépésre recept leveles zöldségekből, körtéből és dióból álló salátához áfonyás-pezsgős öntettel.
Megtekintések: 2426Wellington vegetáriánus változata sárgarépa-tejszínes mártással....
Megtekintések: 11 871A tököt juharmázban elősütjük, és az elkészített töltelékkel töltjük....
Megtekintések: 5541A mártással ízesített étel gazdag ízt fog kapni....
Megtekintések: 7980Részletes recept fotókkal.
Megtekintések: 9884
Megtekintések: 4 117Részletes recept fotókkal.
Megtekintések: 5876Részletes recept fotókkal.
Megtekintések: 4 263
Megtekintések: 27 878Gluténmentes, fahéjas ízű cupcake-ek....
Megtekintések: 12 000A gofrikat tejszínhabbal, csokoládésziruppal és kekszmorzsával borítják....
Megtekintések: 2659Több lehetőség gluténmentes sütik készítésére...
Megtekintések: 3750
Megtekintések: 2707Lépésről lépésre recept nektarinnal, kardamommal és kókuszkrémmel készült galette elkészítéséhez.
Megtekintések: 3323Lépésről lépésre recept háromféle bogyós gyümölcsökkel töltött müzliszeletek elkészítéséhez nassolnivalóként.
Megtekintések: 3987Lépésről lépésre recept gluténmentes, egyedi sajttorták készítéséhez tojáslikőrös krémmel.
