Mulnaengmyeon


Hogyan kell főzni - Mulnaengmyeon
Konyha:ázsiai,
Idő: 8 óra 45 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 4


A mulnaengmyeon egy hideg tésztaétel, amelyet jéghideg levesben tálalnak, különféle köretekkel vagy feltétekkel, amelyek éttermenként változhatnak. Bár ritkán készítik el ezt az ételt otthon, mivel a koreai élelmiszerboltok a hűtött és fagyasztott mulnaengmyeonok széles választékát kínálják, ez a recept dacol velük. A mulnaengmyeon ugyanolyan finom, mint az éttermi stílusú, de könnyebben elérhető hozzávalókból készül. Önálló ételként is tálalható, vagy koreai grillezés után fogyasztható. Gazdagabb ízvilágért ajánlott a marhahúslevest a boltban vásárolt dongchimi (daikon kimchi) folyadékával párosítani, de ezt a lépést kihagyhatja, ha a marhahúsleves tiszta ízét részesíti előnyben.

Tápérték adagonként:
Kalória 1200, összes zsír 39 G., telített zsírok 14 G., fehérjék 75 G., szénhidrátok 134 G., rost 13 G., koleszterin 375 mg, nátrium 1633 mg, cukor 12 G.


Hozzávalók:


Húsleves
  • 450 g csontozott marhacsülök
  • 450 g marhaszegy
  • 1 12 cm-es négyzet szárított hínár (kombu, dashima)
  • 1 teáskanál fekete bors
  • 4 gerezd fokhagyma, meghámozva
  • 2 újhagyma, csak a fehér részei
  • Egy negyed kis hagyma
  • 30 g hámozatlan daikon
  • 3 evőkanál koreai leveses szójaszósz vagy könnyű szójaszósz
  • 5 csésze hideg folyadék a daikon kimchiből (vagy több, ha szükséges) +
    140 g retek, 0,3 cm vastag szeletekre vágva, díszítéshez (lásd a megjegyzést)
  • Desztillált fehér ecet

Tálaláshoz
  • 2 nagy tojás
  • Fél uborka, 4 részre vágva és 0,3 cm vastag szeletekre vágva.
  • 1 evőkanál desztillált fehér ecet
  • 1 evőkanál kristálycukor
  • Fél koreai körte, meghámozva és 0,5 cm vastag szeletekre vágva.

Naengmyeon
  • 620 g száraz, hűtött vagy fagyasztott naengmyeon tészta
  • Desztillált fehér ecet és sárga mustár, tálaláshoz
  • Speciális felszerelésgéz
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Húsleves:

    Tedd a marhacsülököt és -szegyhúst egy nagy tálba, és önts rá hideg vizet, hogy ellepje. Hagyd állni 30-45 percig, és cseréld ki a vizet, ha túl zavarossá válik. Alaposan csöpögtesd le.
  • 2. lépés
  • Közben öntsön 4 liter hideg vizet egy 6 literes üstbe vagy lábasba, és adja hozzá a dashimát. Hagyja állni, amíg a dashima mérete megduplázódik, és a víz világos zöldessárgára nem változik, 30-45 percig.
  • 3. lépés
  • Közepes lángon forraljuk fel a vizet; főzzük addig, amíg a dashima habosodni nem kezd az oldalán, körülbelül 2 percig. Vegyük ki a dashimát a fazékból, majd adjuk hozzá a csirkecsülköt, a marhaszegyet, a fekete borsot, a fokhagymát, az újhagyma fehér részét, a hagymát és a friss daikon paprikát. Forraljuk fel újra, majd vegyük vissza a lángot közepesre, és főzzük lassú tűzön (maximum 2-3 buborék törje meg a felszínét), figyelve a levest, és szükség esetén 30 percenként állítsuk be a lángot, hogy a leves ne futson ki, amíg a mennyisége kissé be nem csökken, 1 óra 15 percig. Fedjük le, vegyük vissza a lángot alacsonyra, és főzzük, amíg a leves be nem sötétedik, további 1 óra 15 percig.
  • 4. lépés
  • Vedd ki a húst a levesből, és hagyd kihűlni egy tányéron. Miután a hús kihűlt, szeleteld fel vékonyra, és légmentesen záródó edényben tedd hűtőbe tálalásig. Egy szűrőkanál vagy szűrő segítségével vedd ki a zöldségeket és a fekete borsot a levesből. Öntsd a levest egy edénybe, légmentesen zárd le, és tedd hűtőbe teljesen kihűlésig, körülbelül 8-12 órán át. Miután a leves teljesen kihűlt, szűrd át egy sajtkendővel bélelt szűrőn.
  • 5. lépés
  • Ízesítse a kihűlt levest szójaszósszal és 2 teáskanál sóval. Adja hozzá a kimchit és a daikon levet, és sózza ízlés szerint. Ízlés szerint adjon hozzá ecetet. A levest felhasználásig hűtőszekrényben tárolja.
  • 6. lépés
  • Díszít:

    Tedd a tojásokat egy kisebb lábasba. Önts rá annyi hideg vizet, hogy legalább 2 cm-rel ellepje őket. Forrald fel a vizet, és főzd közepes lángon 8 percig. Egy lyukas kanál segítségével tedd a tojásokat jégfürdőbe, hogy leállítsd a főzést. Miután kihűltek, hámozd meg és vágd hosszában félbe. Tedd félre.
  • 7. lépés
  • Egy közepes tálban keverd össze az uborkát az ecettel, 2 teáskanál cukorral és 1 teáskanál sóval. Keverd össze, hogy minden szeletet bevonjon az uborka. Hűtőben tárold felhasználásig.
  • 8. lépés
  • Egy kis tálban keverjük össze a maradék 1 teáskanál cukrot 1/2 csésze vízzel. Adjuk hozzá a felszeletelt körtét, és tegyük félre (ez segít megakadályozni a körte oxidációját és barnulását).
  • 9. lépés
  • Naengmyeon:

    Forralj fel egy nagy fazék vizet. Add hozzá a tésztát, és főzd meg a csomagoláson található utasítások szerint. Szűrd le a tésztát egy szűrőedényben, és öblítsd le hideg folyó víz alatt, miközben óvatosan körkörösen mozgatod az ujjaiddal. Szűrd le, majd öblítsd le újra, ismételve ezt a folyamatot még kétszer, hogy eltávolítsd a felesleges keményítőt. Alaposan rázd le a felesleges vizet, és hagyd a tésztát a szűrőedényben felhasználásig. Tálaláskor öblítsd le újra a tésztát, mert összeragadhatnak.
  • 10. lépés
  • Oszd el a tésztát, a főtt tojásokat, az uborkát, a körtét, a retket és a lehűtött húslevest 4 nagy levesestálba. Adj jégkockákat a húsleveshez. Azonnal tálald fehérborecettel és sárga mustárral.

    Jegyzet

    A daikon kimchi (dong chimi) a koreai üzletek hűtött kimchi részlegében kapható. Gyakran 1,3 kg-os üvegekben vagy 700 g-os kiszerelésben árulják.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei