Egészséges receptek


Kategóriák: Saláták, Meleg, Zöldségek, Tojás, .
Szerző:
Brokkolisaláta tojássalMegtekintések: 10 179

Egy recept főtt brokkolisalátához tojással, mogyoróhagymával és teljes kiőrlésű mustáros-ecetes öntettel.

brokkoli, teljes kiőrlésű mustár, borecet, mogyoróhagyma, tojás...
Idő: 10 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 163
Kategóriák: Italok, Turmixok, .
Szerző:
Alkoholmentes koktél "Egg Nog" alacsony zsírtartalmúMegtekintések: 5 221

A tojáslikőrt általában nem tartják alacsony zsírtartalmú italnak, de ez a verzió a teljes tejet és a tejszínt sovány tejjel és kukoricakeményítővel helyettesíti sűrítőanyagként. Zest...

Tej, narancshéj, citromhéj, vaníliarúd, tojás, keményítő, rum, bourbon whisky, szerecsendió...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 90
Kategóriák: Desszertek, Cukorkák, .
Szerző:
Csokoládé karamellMegtekintések: 11 814
Recept tartalma:

Imádod a legfinomabb, selymes karamellt? Ne keverd a cukros keveréket, miután felforrt. Hagyd lassú tűzön főzni (zavartalanul), amíg el nem éri a 112°C-ot (230°F) – ettől a karamell tökéletesen sima állagú lesz.

Csokoládé, vanília kivonat, menta kivonat, mandula kivonat, tejszín, kukoricaszirup, csokoládés kekszek, omlós kekszek, mogyoróvaj, konfetti, pillecukor...
Idő: 3 óra. Bonyolultság: átlagos Mennyiség: 700 gramm
Szerző:
Párolt pulykacombok vakondmártásbanMegtekintések: 10 119

Részletes recept fotókkal.

Pulyka, hagyma, zeller, koriander, szegfűszeg, szegfűbors, csillagánizs, fekete bors, tomatillos, paradicsom, fokhagyma, mandula, mazsola, tökmag, szezámmag, fahéj, csokoládé, rizs, ancho paprika, pasilla paprika...
Idő: 1 óra 32 perc Bonyolultság: átlagos Adagok: 6-8
Kategóriák: Gyorsétterem, Tortillák, .
Szerző:
Garnélás és káposztasalátás tacosMegtekintések: 15 113

Egy recept garnélarákos tacoshoz – egy mexikói gyorsétteremhez. Reszelt vöröskáposztából, sárgarépából és mangóból álló salátakeverékkel, valamint majonézes, limelé és csípős öntettel...

Majonéz, csípős szósz, lime, limelé, koriander, garnélarák, lilakáposzta, sárgarépa, mangó, lilahagyma, tacos...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 443
Szerző:
Szicíliai penne tészta karfiollalMegtekintések: 10 939

Egy szicíliai stílusú karfiolból készült penne tészta recept. A nagy karfiolrózsákat lereszeljük, majd mazsolával és fokhagymával megpirítjuk. Ezután penne tésztával és pecorino sajttal összekeverjük...

Penne tészta, karfiol, mazsola, fokhagyma, kaliforniai paprikapehely, petrezselyem, kapor, citromlé, pecorino romano sajt, parmezán sajt...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 414
Kategóriák: Gyorsétterem, Pita, .
Szerző:
Indiai csirketekercsekMegtekintések: 5 310

Részletes recept fotókkal.

Gyömbérgyökér, serrano paprika, hagyma, kömény, joghurt, limelé, koriander, csirke, sárgarépa, pitakenyér, pita, chips...
Idő: 25 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 483

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei