Receptek a készételek kalóriatartalmával


Kategóriák: Grill, Hal, .
Szerző:
Citromos garnélanyársakMegtekintések: 5771

Részletes recept fotókkal.

Citrom, citromfű, chiliszósz, Tabasco szósz, fokhagyma, halszósz, barna cukor, garnélarák, menta...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 140
Szerző:
Grillezett csirkesaláta rukkolával és gazpacho öntettelMegtekintések: 12 745

Ez a saláta grillezett csirkemellből és kenyérből készül. Rukkolát, koktélparadicsomot és konzerv csicseriborsót tartalmaz. Gazpacho öntettel tálaljuk.

Csirke, fehér kenyér, fokhagyma, sherryecet, borecet, uborka, koktélparadicsom, petrezselyem, mandula, rukkola, csicseriborsó...
Idő: 30 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 437
Kategóriák: Gyorsétterem, Pizza, Pékség, Piték, .
Szerző:
Fehér pizza brokkolinivelMegtekintések: 4888

Részletes recept fotókkal.

Élesztős tészta, ricotta sajt, mozzarella sajt, parmezán sajt, pecorino romano sajt, pirospaprika pehely, újhagyma, menta, petrezselyem, kapor, bazsalikom, broccolini...
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 878
Szerző:
Paradicsom- és diólevesMegtekintések: 10 074

Részletes recept fotókkal.

Hagyma, kaliforniai paprika, zeller, fokhagyma, curry, paprika, őrölt cayenne bors, paradicsompüré, barna cukor, mogyoróvaj, koriander, földimogyoró...
Idő: 1 óra. Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 160
Kategóriák: Italok, Turmixok, .
Szerző:
Alkoholmentes koktél "Egg Nog" alacsony zsírtartalmúMegtekintések: 5 221

A tojáslikőrt általában nem tartják alacsony zsírtartalmú italnak, de ez a verzió a teljes tejet és a tejszínt sovány tejjel és kukoricakeményítővel helyettesíti sűrítőanyagként. Zest...

Tej, narancshéj, citromhéj, vaníliarúd, tojás, keményítő, rum, bourbon whisky, szerecsendió...
Idő: 20 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 6 Kalóriatartalom: 90
Kategóriák: Gyorsétterem, Tortillák, .
Szerző:
Tacos burgonyával, chorizo ​​kolbásszal és sárga cukkinivelMegtekintések: 8465

Ez a töltelék a népszerű mexikói étel, a "papas con chorizo" ihlette – ami burgonya és chorizo ​​kombinációja. Ügyeljen arra, hogy friss, nyers chorizo ​​kolbászt vásároljon.

Burgonya, sárga cukkini, chorizo ​​kolbász, paradicsom, újhagyma, chili paprika, sajt, jalapeño paprika, koriander, tortilla, salsa, cotija sajt, feta sajt, tejföl, guacamole szósz...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 475
Szerző:
Pulykaszeletek zöldségekkelMegtekintések: 10 459

Második fogás receptje: darált pulykából és darált marhahúsból készült, sütőben sült pogácsák, kenyérrel, hagymával, sárgarépával és curryporral megszórva. A pogácsákat sütés előtt édes őszibarackszósszal vonták be.

Fekete kenyér, hagyma, sárgarépa, darált marhahús, darált pulykahús, tojás, curry, ketchup, chutney szósz, baracklekvár, burgonya, brokkoli...
Idő: 35 perc Bonyolultság: könnyen Adagok: 4 Kalóriatartalom: 367

Receptek ábécé sorrendben

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei