Kuj teav

Konyha:ázsiai,
Idő: 4 óra 30 perc Bonyolultság: átlagos
Adagok: 6
A Kuy teav, egy kínai eredetű rizstészta leves, amelyet hagyományosan reggelire szolgálnak fel Kambodzsában. Harmonikusan ötvözi a garnélarák, a sertéshús és a zöldségek ízeit. Ez az étel különösen népszerű az ünnepek alatt, beleértve a kínai újévet is, a kínai-kambodzsai közösségben. A tészta a hosszú életet szimbolizálja, és gazdag húslevessel, ropogós salátával, fűszernövényekkel, apróra vágott chilivel, szójaszósszal és lime-mal párosítva tökéletes ünnepi fogás, amely kielégíti a lelket.
Tápérték adagonként:
Kalória 1263, összes zsír 62 G., telített zsírok 20 G., fehérjék 81 G., szénhidrátok 93 G., rost 9 G., koleszterin 362 mg, nátrium 3047 mg, cukor 9 G.
Kalória 1263, összes zsír 62 G., telített zsírok 20 G., fehérjék 81 G., szénhidrátok 93 G., rost 9 G., koleszterin 362 mg, nátrium 3047 mg, cukor 9 G.
Hozzávalók:
- 1,5 csésze szárított garnélarák
- 6 nagy újhagyma, meghámozva, a fehér és világoszöld részei 10 cm-es darabokra vágva, a sötétzöld részek csíkokra vágva és tálaláshoz félretéve
- 2 fej fokhagyma, keresztben félbevágva, + 8 gerezd, összetörve
- 1 kis fehér hagyma, durvára vágva
- 1 kis édesburgonya, kockára vágva
- 1 nagyon nagy sárgarépa, 5 cm-es darabokra vágva.
- 1 kis fej bok choy, félbevágva
- Fél közepes daikon, kockára vágva (kb. 170 g)
- 2 evőkanál növényi olaj
- 1 szárított tintahal (30–60 g)
- 1 egész savanyított retek + néhány apróra vágott retek tálaláshoz
- 900 g sertésnyakcsont
- 450 g sertésborda csont
- 4 csirkecomb (kb. 450 g)
- 6 szárított shiitake gomba (kb. 90 g), vízben feloldva
- 4 evőkanál halszósz
- 2 evőkanál szójaszósz + extra a tálaláshoz
- 4 evőkanál + 1 teáskanál csirkehúsleves
- 1 evőkanál kristálycukor + egy kevés a tálaláshoz
- 7 evőkanál semleges növényi olaj
- 450 g darált sertéshús
- 340 g babcsíra
- 18 nagy garnélarák, kagylók és erek eltávolítva
- 450 g szárított rizstészta
- 6 levél zöldsaláta
Megbízatási időEryngium, ecetes zöld madárszempaprika, vékonyra szeletelt friss madárszempaprika, lime gerezdek, szójaszósz és őrölt Kampot paprika vagy őrölt fekete bors
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
garnélák, darált sertéshús, rizstészta, shiitake gomba, babcsíra, leveles saláta, chili paprika, mész
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Tegyen 1 csésze szárított garnélát egy kis tálba. Öntsön rá meleg vizet, hogy ellepje, és hagyja állni 30 percig, majd szűrje le. 2. lépés
- Helyezz egy rácsot közvetlenül a sütő fűtőszála alá. Bélelj ki egy sütőlapot alufóliával, és melegítsd elő a sütőt grillezésre. Keverd össze a zöldhagyma, a fokhagymafelek, a vöröshagyma, az édesburgonya, a sárgarépa, a pak choy és a daikon retek könnyebb részeit növényi olajjal, és rendezd el egy rétegben az előkészített sütőlapon. Grillezd, 3-4 percenként megkeverve, amíg megpirul, 15-20 percig. Tedd át a zöldségeket egy nagy fazékba. 3. lépés
- Add hozzá az áztatott garnélarákot, a tintahalat, az egész ecetes retket, a sertésnyakat, a tarját, a csirkecombot, a shiitake gombát, a halszószt, a szójaszószt, a csirkehúslevest és a cukrot a fazékhoz. Adj hozzá 6-8 liter vizet (vagy többet, ha szükséges, hogy ellepje), és forrald fel magas lángon. Csökkentsd a hőt közepes-alacsonyra, és főzd körülbelül 30 percig. Csipesz segítségével tedd át a tarját egy tányérra, és hagyd kissé kihűlni; fedd le és tedd hűtőbe. Folytasd a húsleves főzését, amíg illatos nem lesz, további 2,5-3 órán át. 4. lépés
- Közben helyezz egy finomszövésű szűrőt egy kisebb, hőálló tálba. Melegíts fel 1/4 csésze semleges olajat egy kisebb serpenyőben közepesen magas lángon. Add hozzá az apróra vágott fokhagymát, és időnként megkeverve párold, amíg a fokhagyma aranybarna nem lesz, az olaj pedig forró és illatos, körülbelül 3 percig. Szűrd le az olajat az előkészített tálba, és tedd félre. Tedd félre a sült fokhagymát. 5. lépés
- Egy nagy serpenyőben közepes lángon hevítsünk 2 evőkanál semleges olajat. Adjuk hozzá a darált sertéshúst, sózzuk, borsozzuk, és időnként megkeverve főzzük puhára, körülbelül 10 percig. Öntsük át egy közepes tálba. Ugyanebben a serpenyőben közepes-magas lángon hevítsük fel a maradék 1 evőkanál semleges olajat. Adjuk hozzá a maradék 1/2 csésze szárított garnélát, és gyakori keverés mellett főzzük, amíg a garnéla élénk rózsaszín és ropogós nem lesz, körülbelül 2 percig. 6. lépés
- Tölts meg egy nagy fazék vizet, és helyezz rá egy szűrőedényt. Forrald fel. A babcsírákat blansírozd 10 másodpercig (vagy gőzöld meg, ha szükséges); tedd át egy közepes tálba. 7. lépés
- Forrald fel újra a vizet, add hozzá a garnélát, és főzd 2-3 percig, amíg halvány rózsaszínű nem lesz. Szűrd le, és tedd át egy közepes tálba. 8. lépés
- Csipesz segítségével tedd át a shiitake gombát és a csirkecombokat a fazékból egy közepes tálba, majd tedd félre. 9. lépés
- Szűrjük le a húslevest egy szűrőn keresztül egy nagy lábasba, a szilárd részeket eltávolítva. Forraljuk fel, és sózzuk. Adjuk hozzá a sertésbordákat, és főzzük, amíg átmelegszenek, körülbelül 5 percig. Helyezzük a bordákat egy munkafelületre, vegyük ki a húst, és szeleteljük vékonyra. A csirkét durvára vágjuk; távolítsuk el a bőrt és a csontokat. 10. lépés
- Forralj fel egy nagy fazék vizet. Főzd meg a tésztát a csomagoláson található utasítások szerint „al dente” állagúra, majd szűrd le. Öblítsd le a tésztát hideg víz alatt, és szűrd le. Keverd össze fokhagymás olajjal és 1 teáskanál sült fokhagymával. 11. lépés
- Oszd el a salátaleveleket 4-6 nagy tálban. Rendezd el a tésztát a tetején, és öntsd rá a húslevest. Szórj rá szeletelt sertéshúst, csíkokra vágott csirkehúst, darált sertéshúst, főtt rákot, szárított rákot, shiitake gombát és sült fokhagymát. Tálald babcsírával, újhagymával, finomra vágott ecetes retekkel, eryngiummal, chilipaprikával, lime-gerezdekkel, szójaszósszal, cukorral, sóval és őrölt borssal.
Zöldségek:
Ha lehetséges, főzés előtt nyílt lángon párold meg a zöldségeket, hogy gazdagabb ízt adj a levesnek.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Ünnepi ételek / új év / Vacsoraparti / Levesek / Hallevesek / / Káposztás ételek / Káposztás levesek / Bok choy ételek / Food Network - receptek / ázsiai konyhaElőételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






