Megtekintések: 3009Süss finom, puha zabpelyhes sütiket, melyeket dióval és lédús mazsolával töltünk. Ez a recept diót és kókuszreszeléket használ, de kísérletezhetsz bármilyen más dióval és...
Megtekintések: 35 933Az üveges zabpehely egy egészséges és finom, 190 kalóriás reggeli, amelyet nem kell főzni. Egyszerűen keverd össze az összes hozzávalót egy üvegben, és hagyd állni egy éjszakán át...
Megtekintések: 3936Ez a desszert granola pont olyan ízű, mint a zabpelyhes mazsolás keksz, de még egészségesebb is. A zabpelyhet fűszerekkel, mazsolával és barna cukorral keverik juharszirupos keverékben...
Megtekintések: 2752A természetes juharszirup gazdag, meleg ízével tökéletesen kiegészíti a zabpelyhet ezekben a pogácsákban. A tésztához és a mázhoz is adják. Készülj fel egy durva és...
Megtekintések: 15 911Élvezd gyermekkori kedvenc zabpelyhes sütid és tej ízét egy fagylaltszendvicsben. A zabpehely mind a sütikben, mind magában a fagylaltban összetevő, amire még csak nem is kell...
Megtekintések: 7729A zab- és teljes kiőrlésű liszt keverékéből készült palacsinták egészségesebbek a magasabb rost- és fehérjetartalmuk miatt, és hosszabb ideig tartanak jóllakottságérzetet. Ráadásul...
Megtekintések: 3276Ez az ínycsiklandó német stílusú vacsora teljes egészében egyetlen sütőlapon készül. Finom, gyors és mosogatásmentes – tökéletes egy munka utáni estére. A sütőlap vizuálisan három zónára van osztva:...
Megtekintések: 2467A Lowcountry bojli egy tengeri herkentyűkből és zöldségekből készült étel, amelyet hagyományosan az amerikai déli területeken, különösen Dél-Karolina államban (Lowcountry régió) találtak. A bojlit jellemzően egy nagy fazékban főzik a kertben, nagyobb összejövetelekhez,...
Megtekintések: 2374Ebben a hot dogban a sima kolbászt lengyel kolbásszal helyettesítheted, szórd meg fűszeres mustárral, karamellizált hagymával, ecetes paprikával és vízitormával, és jó étvágyat...
Megtekintések: 3 198Ez az étel az amerikai barbecue stílusú tépett sertéshús babbal készült gyors változata. Sertéshús helyett füstölt lengyel kolbászt használjunk, adjunk hozzá konzerv fehérbabot, és...
Megtekintések: 4698A varangy a lyukban egy hagyományos angol étel, amelyet felnőttek és gyerekek egyaránt szeretnek. Lényegében Yorkshire pudingtésztában sült kolbászokról van szó, amelyek alig látszanak a felszín felett.
Megtekintések: 2 135Ahhoz, hogy a szezonális zöldségekkel készült tészta még finomabb legyen, először grillezd meg a zöldségeket. Nem kell begyújtanod a kültéri grillsütőt; egy nagy grillserpenyő is megteszi. Melegítsd fel, és...
Megtekintések: 2633Ez a szósszal készült tészta önmagában is finom vegetáriánus főételként vagy húsok köreteként. A paradicsomszósz konzerv paradicsomból, saját levében készül, és édes, sült...
Megtekintések: 1899Ezek az indiai stílusú húsgombócok főételként, esetleg rizzsel, vagy előételként is tálalhatók, ha minden húsgombócot egy salátalevélre helyezünk, és egy csipetnyi tamarinddal díszítünk...
Megtekintések: 1954A cupcake-ek furcsának tűnhetnek egy tortalaphoz, de ha egyszer megérted, hogyan kell összeállítani őket, minden a helyére kerül. Ezek a "szétszedhető" torták élénk, szemet gyönyörködtető dizájnnal büszkélkedhetnek, és...
Megtekintések: 2180Ez az élénk színű, görögdinnye alakú torta lenyűgöző kiegészítője lesz bármelyik nyári partinak. Gyorsan elkészíthető, és a tálalásához nincs szükség késre vagy evőeszközre: a torta teljes egészében...
Megtekintések: 2516A wrapek saláta tölteléke sült csirkéből készül citrommal és kakukkfűvel. Előző nap is megsüthetjük, ha egy szeletelt citromot, fokhagymát és kakukkfüvet teszünk a belsejébe. A sötét húst tálaljuk...
Megtekintések: 4767Ez a könnyű, pezsgő koktél csodálatos alternatívája a hagyományos pezsgőnek ünnepségeken, leánybúcsúkon vagy vasárnapi villásreggelire. Keverj össze pezsgőt fele-fele arányú limonádéval, és tálald...
Megtekintések: 7737Válts egy könnyű fehérbort még könnyedebb koktéllá, amely tökéletes a nyári bulikhoz. Egy száraz fehérbort, mint például a Pinot Grigio-t, citrusos szénsavas vízzel kevernek, és...
Megtekintések: 4618Ez az elegáns ital a klasszikus amerikai koktél, a French 75 egy változata, ginből, pezsgőből, cukorszirupból és frissen facsart citromléből készül. Elkészítéséhez a szokásos helyett...
Megtekintések: 6775Az Amaretto élénk mandulaízéről és édességéről ismert, de az Amaretto Sourban ezt az édességet tökéletesen ellensúlyozza a citromlé, míg a mandula mámorító aromája és íze...
Megtekintések: 3556Ha kerti grillpartit rendezel, kényezd el a vendégeidet egy vidám, hangulatos koktéllal: borban sült őszibarackkal. A kemény, kissé éretlen őszibarackok tökéletesen illenek hozzá...
Megtekintések: 5515Ez az olasz caprese saláta paradicsommal, mozzarellával és bazsalikomlevéllel csodálatos előétel bármilyen alkalomra. Ebben a téli caprese-ben a friss bazsalikomot vékonyra szeletelt bazsalikommal helyettesítik...
Megtekintések: 8750Amikor odakint meleg van, semmi sem vidít fel jobban, mint egy hideg jegeskávé. Ina Garten ízesített kávékat ajánl, például csokoládésat és mandulásat...
A ramen tészta hihetetlenül sokoldalú: levesekben, desszertekben és akár pizzában is felhasználható. Íme néhány kedvencünk.
Ha krémes citrommártásban sült garnélára vágysz, nem kell étterembe menned. Készíts otthon egy finom ételt ezekkel a receptekkel:
Megtekintések: 1586A vajban fokhagymával és citrommal pirított garnélarák klasszikus ízkombináció, amely csodálatosan illik bármilyen körethez, még a spagettitökhöz is. A sült tök húsa elválik...
Megtekintések: 8 352Az édesburgonya-pirítós egészséges, gluténmentes alternatívája a kenyérnek. Bár az édesburgonya íze nem feltétlenül hasonlít a ropogós kenyérére, megvan a maga varázsa, így tökéletes szendvicsekhez, amelyek...
Megtekintések: 7677Ez a csodálatos pite mindenkit elvarázsol majd szokatlan zöld színével, ízével és isteni állagával. A morzsalékos graham kekszből készült kérget vastag, puha...
Megtekintések: 6896Vanília, narancs és avokádó – harmonikus ízhármas ezekben a könnyen elkészíthető, bájos cupcake-ekben. Maguk a cupcake-ek narancshéjjal és vaníliakivonattal készülnek, aminek eredményeként...
Megtekintések: 8 899Az avokádó fantasztikus összetevője az élénk és figyelemfelkeltő előételeknek, amelyek nemcsak ízük, hanem tálalásuk miatt is emlékezetesek, mint például ezek a mexikói ihletésű töltött avokádófelek.
Ahelyett, hogy automatából vennél valamit, próbáld ki ezeket az egészséges rágcsálnivalókat profi szakácsoktól. Jóllakatni fognak.
Megtekintések: 8 177Ezeknek az egészséges csokoládéknak a fő összetevője az avokádó. Harmonikusan illeszkedik az étcsokoládéhoz, puha, bársonyos textúrát kölcsönözve a cukorkáknak, és egészséges zsírokkal töltve meg őket. Emellett...
Megtekintések: 20 033A klasszikus BLT szendvics (szalonna, saláta, paradicsom) luxus szendvicssé alakul krémes avokádópürével és egy ropogós kenyérszeletre helyezett tükörtojással. Ezek az egyszerű pirítósok...
A bolti muffinok, amelyek népszerűek gyors nassolnivalóként, akár 400-500 kcal-t is tartalmazhatnak muffinonként. Készíts egészségesebb változatot is ugyanezekből az összetevőkből.
Megtekintések: 10 176A ropogós pirítós puha avokádókrémmel egészséges nassolnivaló és nagyszerű előétel az ünnepekre és partikra, különösen díszítve. Az avokádókrém chilipaprikával, fokhagymával és lével...
Megtekintések: 52 049Ebben az egyszerű, egészséges salátában a puha avokádó gyönyörűen illik a lédús, ropogós uborkához és a vöröshagymához. Mint minden más avokádósalátához, a szépsége abban rejlik, hogy...
Megtekintések: 4377Az avokádó és a margarita koktélok összeférhetetlennek tűnnek, de ne ijedj meg a kombinációtól! Kevés ember tud ellenállni egy jó fagyasztott Margaritának, különösen egy forró nyári napon, és az avokádó...
Megtekintések: 9 643Lepd meg magad és szeretteidet egy finom és egészséges indiai stílusú vacsorával. A vöröslencsét könnyű, friss paradicsomszószban pároljuk, és vajon pirított garnélával tálaljuk. Egy egyedülálló...
Megtekintések: 1321A Crudite egy egészséges, változatos zöldségekből készült nassolnivaló, amely tökéletesen laktató és kíméli a derékot. Biztosítson a vendégeknek egy tányér szeletelt zöldséget, hogy nassolhassanak, amíg várnak...
Csökkentsd a felesleges zsírt, kalóriát, cukrot és tartósítószereket ezen ételek házi készítésű változatainak elkészítésével.
Egy profi szakértő és táplálkozási szakértő társai egyszerű tippeket osztanak meg az egészséges étrend kialakításához.
Megtekintések: 5914Ez az elegáns martinis pohárban tálalt ráksaláta tökéletes kiegészítője lesz bármilyen ünnepségnek vagy partinak. Valódi rákhúsból, paradicsomból és avokádóból készül, majonézes-mustáros...
Megtekintések: 4721A gyömbéres-miszós pácban sült avokádófelek hihetetlenül puhák és ízekben gazdagok. A maradék grillszenekkel ellátott kültéri grill ideális a grillezéshez. Zöld...
Megtekintések: 14 295A belül puha, kívül ropogós, rántott avokádószeletek nagyszerű csemegét jelentenek egy házibulin. Az előétel elkészítéséhez a fagyasztott avokádószeleteket tésztába mártják, és...
Megtekintések: 1660Ez a klasszikus olasz étel mindössze 15 perc alatt elkészíthető – tökéletes egy gyors, finom hétköznapi vacsorához. A csirkemellszeletek maguktól is gyorsan megsülnek, és hogy még könnyebb legyen...
Megtekintések: 1938A gluténmentes tészta olívaolaj alapú szószban főzve a legfinomabb, ami nem sűrűsödik be túlságosan, így könnyebb állagú tésztát eredményez. A csicseriborsóval és fűszernövényekkel készült tészta...
Megtekintések: 1 134Ez a cupcake torta, amely egy élénk színű strandtörölközőre hasonlít, mindenkinek feldobja a hangulatot, és nyaralási hangulatot teremt. A törölközőhöz válassz sárgát, türkizt, narancsot és fehéret...
Megtekintések: 1492A cupcake-ek szépsége abban rejlik, hogy bármilyen formára formázhatod őket, és nem kell a tortalapokból kivágnod a formákat: csak rendezd el a muffinokat a kívánt sorrendben, és vond be őket a krémmel! ...
Megtekintések: 1738Trópusi témájú bulit tervezel? Akkor ezt az élénk színű ananászos cupcake tortát nem hagyhatod ki. Egyes kultúrákban az ananászt a vendégszeretet szimbólumának tekintik, így ez...
