Chilorio

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
„A chilorio egy párolt sertéshúsból készült étel, amely eredetileg Mexikó csendes-óceáni partvidékén, Sinaloa államból származik. Az első dolog, ami megkülönbözteti ezt az ételt, az élénkvörös színe. Emlékszem, amikor először kóstoltam chilorio-t egy étteremben a szülővárosomban, Puerto Vallartában. A húst búzatortillába tekerték, és lenyűgözött a mély íze és a lenyűgöző színe. A chilorio tökéletesen illik a burgonyához reggelire. Több tortillába is tölthetjük, és szorosan feltekerhetjük burritóvá, hogy észak-mexikói stílusú ebédet kapjunk. Tálaljuk a chilorio-t búzatortillával vagy burgonyával egy kiadós villásreggelihez” – tanácsolja Paola Briceño-González.
Tápérték adagonként:
Kalória 247, összes zsír 14 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 21 G., szénhidrátok 8 G., rost 2 G., koleszterin 70 mg, nátrium 420 mg, cukor 4 G.
Kalória 247, összes zsír 14 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 21 G., szénhidrátok 8 G., rost 2 G., koleszterin 70 mg, nátrium 420 mg, cukor 4 G.
Hozzávalók:
- 900 g sertéslapocka
- 1 sárga hagyma, félbevágva
- 30 g szárított guajillo paprika (kb. 6 közepes hüvely), meghámozott magokkal
- 1 csésze konzerv paradicsompüré vagy paradicsompüré
- 0,5 csésze almaecet
- 1,5 teáskanál szárított oregánó
- 0,5 teáskanál őrölt kömény
- 4 gerezd fokhagyma, meghámozva
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Tedd a sertéshúst, a hagymát és 1 evőkanál sót egy nagy üstbe vagy lábasba, és adj hozzá annyi vizet, hogy 5 cm-rel a hús felszíne fölé érjen. Forrald fel magas lángon, majd vedd vissza a lángot gyöngyözésig. 2. lépés
- Fedjük le, és pároljuk lassú tűzön, amíg a hús megpuhul, és villával megszúrva szét nem válik, 1-1,5 órán át, a darab méretétől függően. Tegyük át a húst egy tálba, és tegyünk félre 2 csésze húslevest. Öntsük le a maradék húslevest és a hagymát, öblítsük le a lábast, és tegyük vissza a tűzhelyre. 3. lépés
- Közben tedd a chilipaprikákat egy kisebb lábasba, és önts rá annyi vizet, hogy kb. 2,5 cm-rel ellepje őket. Közepes-magas lángon forrald fel, közben nyomkodd le a chilipaprikákat, hogy ellepjék. Vedd le a tűzről, fedd le, és hagyd állni 15-20 percig, amíg a chilipaprikák megpuhulnak. 4. lépés
- Egy lyukas kanál segítségével tedd a chilit egy turmixgépbe; szűrd le. Add hozzá a paradicsomot, az ecetet, az oregánót, a köményt, a fokhagymát és 2 csésze maradék húslevest. Turmixold simára. 5. lépés
- Tedd vissza a sertéshúst ugyanabba a serpenyőbe, és öntsd rá a salsát, teljesen bevonva. Közepes lángon forrald fel. Szórd meg 1 teáskanál sóval, és főzd gyakori kevergetés mellett, amíg a sertéshús szét nem esik, amíg a szósz besűrűsödik, és a hús a nagy részét magába szívja, körülbelül 20 percig. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Reggeli / Főételek / Hús / Gyorsétterem / Tortilla ételek / Food Network - receptek / Mexikói konyhaReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Gyorséttermi szószok
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Gyorséttermi szószok
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek













