Receptek   Italok   Tea   

Rózsaszín ital (keto diéta)


Elkészítési útmutató - Rózsaszín ital (Ketodiet)
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 1 koktél


Ez a népszerű Starbucks kávézólánc Pink Drinkjének házi készítésű változata. Finom, egészséges, frissítő és keto-barát is. Kávé helyett acai zöld teát használunk benne, ami ugyanolyan élénkítő és antioxidánsokban gazdag.

Tápérték adagonként:
Adagméret: 4 adagból 1
Kalória 109, összes zsír 11 G., telített zsírok 7 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 2 G., koleszterin 41 mg, nátrium 14 mg, cukor 2 G.


Hozzávalók:

  • 1/3 csésze liofilizált eper
  • 1 zacskó zöld tea acaival
  • 2 evőkanál porított eritritol
  • 1/2 csésze tejszín
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Egy kanál hátuljával vagy egy mini aprítógép segítségével pürésítsd a liofilizált eper felét, amíg durva porrá nem válik. Főzd le a teát 240 ml forró vízben, majd még melegen add hozzá az eritritol édesítőszert és az apróra vágott epret.
  • 2. lépés
  • Hagyjuk állni és szobahőmérsékletűre hűlni, körülbelül 30 percig.
  • 3. lépés
  • Vedd ki a teafiltert a lefőzött teából. Tölts meg egy nagy poharat jéggel, majd add hozzá a teakeveréket, a tejszínt és a maradék liofilizált epret.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei