Megtekintések: 8 399Készítsd el reggelire ezeket a puha, finom és alacsony kalóriatartalmú görög joghurtos palacsintákat. Nagyon alacsony zsírtartalmúak, magas fehérjetartalmúak, és egy csipetnyi cukor van bennük. Tálaláshoz főzd meg...
Megtekintések: 9 918Ez a csokoládés-banános zabkása inkább desszertnek, mint teljes reggelinek, vagy akár reggeli desszertnek is alkalmas. Tele van csokoládé, banán, dió és... finom kombinációjával.
Megtekintések: 27 201Változatosabbá teheted a zabpelyhes reggelidet, ha finom rakott ételt készítesz belőle, amely alacsony zsír- és kalóriatartalmú, de szó szerint tele van csodálatos ízekkel, aromákkal és textúrákkal. A...
Megtekintések: 18 909Készíts rántott cukkini fészket reggelire, ami nemcsak laktató és laktató, de tele van egészséges növényi rostokkal és csodálatos ízzel is. Egy serpenyőben...
Megtekintések: 7 304Készítsen francia pirítóst és gofrit reggelire 2 az 1-ben. Nem kell gofritésztát kevernie, vagy pirítóssal serpenyőben állnia. Csak adjon hozzá... tej, tojás és fahéj keverékébe áztatott pirítóst.
Megtekintések: 9862Iktass be több zöldséget a reggeli rutinodba, és készítsd el ezt a mediterrán stílusú sós zabpelyhet. A feta sajt hihetetlenül krémessé és vajassá teszi, szinte rizottóssá. És...
Megtekintések: 17 542Ez a laktató és tápláló smoothie kötelező kóstoló a nyári melegben. Kalóriabevitel nélkül csillapítja az éhséget. És hogy teljes mértékben élvezhesd trópusi frissességét,...
Megtekintések: 20 316Kényelmes és finom zabkása, ami nem igényel főzést. Tedd az összes hozzávalót egy üvegbe vagy dobozba előző este, és reggel élvezd ennek a tápláló zabkásának a finom ízét bogyókkal, amelyek nem...
Megtekintések: 17 364A hagyományos frittatákkal ellentétben ez gyorsan elkészíthető, és a sütő helyett tűzhelyen süthető. Elkészítéséhez először mikrohullámú sütőben kell megpuhítani a brokkolit, majd ráönteni...
Megtekintések: 19 680Ez a tápláló és egészséges kávétál felpezsdít reggel, és hosszan tartó energiát ad a szuperélelmiszereknek számító összetevőknek köszönhetően. A tál alja...
Tálald ezeket az ünnepi előételeket és italokat karácsonyi vagy szilveszteri bulin.
Megtekintések: 16 078Puha állagú, édes, magas rosttartalmú és alacsony zsírtartalmú palacsinták a tökéletes reggeli. Ha el szeretné kerülni a több adag sütését, próbálja ki ezt a receptet. Egy nagy palacsinta...
Megtekintések: 9 191A muffinok a legnépszerűbb alacsony zsírtartalmú desszertekké váltak. Ez a recept nagyszerű csemege azok számára, akik szeretnek sütni, de különféle okokból odafigyelnek a zsírbevitelükre (nem...
Megtekintések: 33 923Egy egyszerű tükörtojás sokkal finomabb és érdekesebb, ha huevos rancherosként készítik el – ez a mexikói farmerek hagyományos reggelije. Ma már számos változata létezik...
Megtekintések: 6640Ez az étel sikeresen ötvözi az egészséget és az ízt. A vitaminokban gazdag kelkáposzta és kukorica ízletes tölteléket biztosít a csirkemelleknek. A pikáns olvasztott sajt krémes,...
Megtekintések: 28 013A hagyományos mexikói enchiladákat kukoricaliszt tortillával töltik. A cukkini azonban ugyanolyan jó tekercsekhez, mint a sárga tortillák. Ráadásul, amikor szezonja van a cukkininek...
Megtekintések: 2552Légies habcsókból készült, vaníliás crème anglaise tóba fagyasztott habcsókok, amelyek egy olyan desszertté válnak, amit nem szívesen rontanál el, mégis meg akarsz kóstolni. De megéri, mert...
Dobd fel tematikus partidat ízletes vacsorareceptekkel, melyeket a világ minden tájáról származó konyhák ihlettek séfektől.
Változtass egy csomag fagyasztott burgonyát nagyszerű előétellé.
Megtekintések: 5904Szalonnás-tojásos reggelidből éttermi minőségű ínyencfogás lesz, ha a szokásos rántottát buggyantott tojással helyettesíted. Ha azt hiszed, hogy csak egy képzett szakács tud ilyen ételt készíteni,...
Megtekintések: 5620Ez a saláta igazi megmentő lesz a téli vitaminhiány ellen, mivel szó szerint tele van vitaminokkal és hasznos nyomelemekkel, ráadásul a hideg évszakban könnyen elérhető zöldségekből készül. Süsd meg a céklát a sütőben,...
Megtekintések: 3091Ezzel a recepttel puha halat kapsz finom kéreggel, ami mindössze néhány perc alatt ropogósra sül anélkül, hogy túlsülne. Filézd ki a tengeri sügért, és süsd meg...
Megtekintések: 3039A muhammara egy népszerű közel-keleti nassolnivaló, amelyet dió, paprika, zsemlemorzsa, gránátalmamelasz, olívaolaj, citromlé és fűszerek keverékéből készítenek. Az összes hozzávalót addig keverik, amíg...
Megtekintések: 2035Ha holnap munka után egy forró, finom vacsorára vágysz otthon, különösebb erőfeszítés nélkül, tedd ma este a lassú főzőbe a pörkölt (zöldséges pörkölt) hozzávalóit.
Megtekintések: 3393A kandírozott pekándió finom nassolnivaló, vagy érdekes kiegészítője lehet más ételeknek és desszerteknek. Elkészítésükhöz a pekándió feleit keverjük össze tojásfehérje, cukor és fahéj keverékében, majd...
Megtekintések: 8573Ezek a finom palacsinták gazdag, diós-banános ízzel bármilyen egyszerű reggelt ünnepivé varázsolnak. Keverj hozzá darált pekándiót a tészta összekeverése közben, és nyomkodj banánszeleteket a palacsintákba sütés közben.
Megtekintések: 3326A Chile con queso (spanyolul sajtos chilit jelent) egy mexikói sajtmártás, amelyet leggyakrabban olvasztott sajttal és chilipaprikával készítenek. Finom és...
Megtekintések: 3819A frittata egy olasz omlett különféle töltelékekkel. Maga a név olaszul „sültnek” is fordítható. De a hagyományos frittatát egyszerűen enyhén megpirítják egy serpenyőben, amíg a tojások elkezdenek...
Megtekintések: 2 162Egy finomra vágott zöldbabbal készült köretként sokkal könnyebb kanállal enni, mint önálló étel. A sült szalonna gazdag ízt ad, és kellemes kiegészítője...
Megtekintések: 2558Tálaljuk elegáns előételként a spanyol chorizót alkoholos italokkal. Ehhez pirítsuk meg a kolbászszeleteket serpenyőben, majd rendezzük el őket egy tálon, amelyet finom, gazdag szósszal locsolunk meg.
Megtekintések: 2710Az olasz konyhában az antipasti egy módja annak, hogy felpezsdítsük a vacsora iránti várakozást. Különböző apró előételeket szolgálnak fel egy nagy tálon, amelyeket gyakran ízesítés céljából párosítanak egymással. Az egyik ilyen...
Megtekintések: 7 959Készítsd el a sajtfondüt a szabályok szerint, felhasználva az összes hagyományos hozzávalót ehhez az egyedülálló ételhez. Először dörzsölj be egy kerámiatálat fokhagymával, és melegíts benne fehérbort...
Megtekintések: 4473A mogyoróvajat nemcsak kenhető krémként használhatjuk, vagy közvetlenül az üvegből kanállal elfogyaszthatjuk, hanem finom házi készítésű cukorkák készítéséhez is. Ehhez a ropogós pasztát mogyoródarabokkal kell összekeverni...
Megtekintések: 4596Sütőben sütve a kiváló minőségű fehér csokoládé varázsütésre karamellává alakul, amit képtelen leszel abbahagyni. Sütés közben időnként keverd meg a csokoládés keveréket.
Megtekintések: 7620A braciole egy olasz hústekercs, amelyet sokáig párolnak paradicsomszószban, így finom ízt és zamatos, lédús állagot kapnak. Mivel a hús ilyen sokáig párolódik,...
Megtekintések: 1905Ez a biscotti gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt tetszeni fog, mivel nem túl száraz ahhoz, hogy magában fogyasszuk, és nem túl puha ahhoz, hogy egy csésze kávéba mártogassuk. És...
Megtekintések: 9 607A sütőben sült szendvicsek gyümölcsökkel is elkészíthetők. Ez a hozzávalókombináció nagy sikert arat majd a családi összejövetelen. Egy pirított bagettszelet csodálatosan illik hozzá...
Megtekintések: 18 462Készítsen finom rágcsálnivalót ropogós burgonyagolyók formájában. Ehhez keverje össze a choux tésztát és a burgonyapürét, töltse meg a keverékkel egy zacskót, nyomkodja ki a golyókat, és süsse meg...
Megtekintések: 5 224A fecskendőtészta abban különbözik a többi sütitésztától, hogy hajlékonynak és könnyen kinyomhatónak kell lennie. Ez azt jelenti, hogy több vajat tartalmaz, ami...
Ízletes és egészséges köreteket kínálunk ebédre és vacsorára, az alacsony kalóriatartalmú krumplipürétől kezdve a kiadós gabonafélékig, mint például a quinoa.
Megtekintések: 4 101Készíts tematikus koktélokat szilveszteri vagy karácsonyi bulira imádnivaló hóemberek formájában. Ragaszd a fekete gombokat egyenes konzervdobozokra, és köss filcsálakat a nyakuk köré...
Megtekintések: 4043Az étel elkészítéséhez prémium marhaszegyre lesz szükséged – egy lédús, puha hátulról levágott részre. Sütés előtt dörzsöld be az egész felületét mustárral, szórd meg száraz páccal, és...
Megtekintések: 5 207A fish and chips egy hagyományos angol étel, amely ropogós bundában sült fehér halszeletekből áll, burgonyával tálalva...
Megtekintések: 12 133A chow mein egy kínai étel, amely messze túlmutat Kína határain, és a bevándorlóknak köszönhetően világszerte népszerűvé vált. Ázsiai stílusban pirított zöldségekből és tésztából áll...
Megtekintések: 3 239A keleti desszertet, a baklavát kultúránként másképp készítik, de fő összetevői szinte mindig a diófélék, a leveles tészta és a méz. Bár a baklava megjelenésében és ízében is meglehetősen összetettnek tűnik...
Megtekintések: 11 599Ez a recept különösen hasznos padlizsánszezonban, amikor valami érdekesebbet szeretnénk készíteni belőlük, mint egy egyszerű főételt. Ez a közel-keleti mártogatós, a baba ganoush, finom, és ami a legfontosabb, nem...
Megtekintések: 10 694Bár a falafel elsősorban az európai országok vegetáriánusai körében népszerű, ezek a ropogós csicseriborsógolyók mindenki kedvencei. Főzés előtt áztasd be a csicseriborsót 24 órára hideg vízbe...
Megtekintések: 21 916A vietnami goi cuon tekercs egy szaftos, finom és gyönyörű előétel, amelyet a legvékonyabb rizspapírból készítenek, és főtt garnélarák, vékonyra szeletelt sertéshús, fűszernövények és rizstészta köré tekernek. A tekercsek...
Megtekintések: 7 140Ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhesd ezeknek a thai tésztáknak a csodálatos ízét, ne hagyj ki egyetlen hozzávalót sem, különösen a pad thai szószt, amely gazdag, lédús ízt és ínycsiklandó...
Megtekintések: 6741A CNN szerint az éretlen papayából készült thai som tam saláta a világ egyik legfinomabb ételének számít. Tökéletesen ötvözi mind a négy ízt: a fűszereset, az édeset,...
