Bun-csa

Konyha:ázsiai,vietnami,
Idő: 8 óra 25 perc Bonyolultság: átlagos
Adagok: 6
Ha nem tudod eldönteni, hogy frissítő hideg tésztát vagy egy tál forró ázsiai levest szeretnél, próbáld ki a bun cha-t (grillezett sertésszelet rizstésztával). Ez Vietnam fővárosának, Hanoinak az egyik leghíresebb étele. A kemény rizstésztát grillezett, pácolt sertésszeletekkel (és ebben az esetben sült szalonnával) tálalják, egy forró szószban elmerítve, ami édes és savanykás húslevesként is funkcionál. Akár a tésztát a szószba mártod, akár az ételre kanalazod, akár közvetlenül a tálból kortyolgatod, a bun cha igazi élvezet!
Tápérték adagonként:
Kalória 1297, összes zsír 63 G., telített zsírok 21 G., fehérjék 37 G., szénhidrátok 143 G., rost 5 G., koleszterin 122 mg, nátrium 2479 mg, cukor 25 G.
Kalória 1297, összes zsír 63 G., telített zsírok 21 G., fehérjék 37 G., szénhidrátok 143 G., rost 5 G., koleszterin 122 mg, nátrium 2479 mg, cukor 25 G.
Hozzávalók:
Grillezett sertésszeletek szalonnával
- 3 evőkanál cukor
- 700 g darált sertéshús
- 1 darab 350 g súlyú (4-5 cm széles) bőr nélküli disznózsír, 0,5 cm vastag szeletekre vágva (összesen 36-42 darab)
- 3 evőkanál halszósz
- 2 evőkanál osztrigaszósz
- 4 nagy gerezd fokhagyma, apróra vágva (kb. 1 púpozott evőkanál)
- 1/4 csésze apróra vágott mogyoróhagyma
- 2 evőkanál apróra vágott citromfű
- 1 teáskanál száraz ázsiai csirkehúsleves
- 3/4 teáskanál frissen őrölt fekete bors
- Repceolaj (canola) kenéshez
Mártogatós
- 1/3 csésze cukor
- 1/3 csésze halszósz
- 1/4 csésze frissen facsart limelé (kb. 2 nagy lime-ból)
- 4 nagy gerezd fokhagyma, apróra vágva (kb. 1 púpozott evőkanál)
- 1 közepes sárgarépa (kb. 70 g), meghámozva és vékony szeletekre vágva
- 1 darab (170 g) zöld (éretlen) papaya, meghámozva, hosszában félbevágva és vékonyra szeletelve
- 1-2 piros thai chili paprika, vékonyra szeletelve
Megbízatási idő
- 2 csomag 400-430 g-os rizstészta (bun tuoi), főzzük meg a csomagoláson található utasítások szerint, majd hűtsük le szobahőmérsékletűre
- 1 nagy fej saláta (kb. 170 g), levelei elválasztva
- 3 csésze babcsíra (kb. 170 g)
- 1 kis angol uborka (200-300 g), vékonyra szeletelve átlósan
- 1 kis csokor koriander, a kemény szárak eltávolítva
- 1 kis csokor menta, ágakra szedve
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Grillezett sertésszeletek szalonnával:
Kapcsold be a páraelszívót, vagy nyiss ki egy közeli ablakot. Sok füst lesz! Egy közepes lábasban keverd össze a cukrot 1 evőkanál vízzel, és tedd közepes lángra. Óvatosan kevergesd, amíg a cukor fel nem oldódik. Ezután főzd, amíg a karamell sötét, szójaszószszerű barnára nem sötétedik, és füstölni kezd, 5-7 percig; szükség szerint forgasd meg a lábast, hogy egyenletesen főjön.
2. lépés - Azonnal kapcsold le a hőt, és vedd le az edényt a tűzhelyről. Óvatosan adj hozzá 2 evőkanál vizet a serpenyőbe (a karamell elkezd majd fröccsenni). Keverd a karamellt egy szilikon spatulával, amíg teljesen sima nem lesz. Öntsd a karamellt egy hőálló tálba, és hagyd kissé hűlni, körülbelül 5 percig. Hűtés közben sűrűsödni fog. 3. lépés
- Közben tegye a darált sertéshúst és a szalonnát 2 külön közepes tálba. 4. lépés
- Add hozzá a halszószt, az osztrigaszószt, a fokhagymát, a mogyoróhagymát, a citromfüvet, a húslevest és a fekete borsot a karamellhez, és keverd össze. Adj 6 evőkanál szószt a darált sertéshúshoz, majd a maradék szószt a szalonnával együtt a tálba öntsd. Kézzel keverd össze a darált sertéshúst, majd a szalonnát a szósszal, amíg egyenletesen el nem oszlik. Mindkét tálat legalább 1, de legfeljebb 8 órára hűtőbe tedd. Ne tedd egy éjszakára a hűtőbe, mert a hús túl sós lesz. 5. lépés
- Oszd a pácolt darált sertéshúst 18 részre (egyenként kb. 1/4 csésze), és helyezd mindegyik darabot egy nagy tepsire. Formázz belőlük gombócot, majd lapítsd ki őket 1 cm vastag és 5 cm széles pogácsává. 6. lépés
- Helyezd a sütőrácsot a sütő közepére, és melegítsd elő a sütőt 120°C-ra (250°F). Melegíts elő egy kültéri grillsütőt vagy egy nagy öntöttvas grillserpenyőt 2 égő felett közepesen magas lángon. Kend be vékonyan növényi olajjal a grillrácsot vagy a grillserpenyőt. Grillezd a húspogácsákat (szükség esetén több adagban), amíg megpirulnak és teljesen átsülnek, oldalanként 3-4 percig. Tedd át a sült húspogácsákat egy tiszta sütőlapra. 7. lépés
- Csökkentsd kissé a hőt. Süsd a szalonnát (szükség esetén több részletben), amíg a szeletek megpirulnak, oldalanként 2-4 percig, szükség szerint megforgatva, hogy egyenletesen süljenek. Tedd a sült szalonnát ugyanarra a tepsire, mint a húspogácsákat, és tedd be a sütőbe melegen tartani, amíg elkészíted a szószt. 8. lépés
- Mártogatós:
Keverjük össze a cukrot 1 1/4 csésze vízzel egy közepes lábasban. Közepes lángon főzzük, amíg a cukor feloldódik, és a keverék forró és gőzölgő nem lesz, körülbelül 3 percig, időnként megkeverve. Kapcsoljuk le a tűzhelyet, és adjunk hozzá 1/2 csésze hideg vizet, a halszószt, a lime levét, a fokhagymát, a sárgarépát, a zöld papayát és a chilipaprikát. Keverjük meg.
9. lépés - Tálaláshoz:
Oszd a tésztát 6 tálalótálba. Helyezz salátaleveleket, babcsírákat, uborkát, koriandert és mentát a tálalóedényre.
10. lépés - Oszd el a sertésszeleteket és a szalonnát 6 külön tálban vagy mélytányérban, és mindegyik tetejére önts fél csésze meleg szószt. Tálalj minden vendégnek egy tál sertéshúst és egy kis tál tésztát. Helyezz az asztalra egy tál zöldséget és fűszernövényt. Mártsd a tésztát, a fűszernövényeket és a zöldségeket a meleg szószba, és fogyaszd el. Vagy tépd le a salátát és a fűszernövényeket, és add a szószhoz a többi zöldséggel együtt, mielőtt a tésztát belemártaná. Vagy edd, ahogy szeretnéd.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Receptek a kertben / Nyári ételek / Főételek / Hús / Zöldségek és gombák / Grill, grillsütő / Könnyű grillreceptek / Grillezett hús / / Food Network - receptek / ázsiai konyha / vietnami konyhaReceptgyűjtemények
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















