Sült sárgarépa citrommal


Elkészítési útmutató - Sült sárgarépa citrommal
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Egy gyönyörű és finom sárgarépaköret elkészítéséhez egyszerűen vágd félbe a sárgarépát hosszában (levéllel együtt), és süsd meg rozmaringágakkal és citromszeletekkel, amelyek kiegészítik a sárgarépa természetes édességét citrusos, fenyőfűszeres jegyeivel. Az olívaolaj ínycsiklandó fényt kölcsönöz nekik.

Tápérték adagonként:
Kalória 141, összes zsír 7 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 19 G., rost 6 G., nátrium 457 mg, cukor 8 G.


Hozzávalók:

  • 700 g közepes sárgarépa (lehetőleg a tetejével együtt, vágd le őket)
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 citrom, vékony, félhold alakú szeletekre vágva (magokat eltávolítva)
  • 3-4 szál friss rozmaring
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra.
  • 2. lépés
  • Vágd félbe hosszában a sárgarépákat. Forgasd át egy sütőlapon olívaolajjal, citromkarikákkal, rozmaringgal, egy bő csipet sóval és fekete borssal. Süsd, időnként megkeverve, amíg megpuhulnak és enyhén megbarnulnak, 25-30 percig.

Szavazatok: 4

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei