Csípős rákos mártogatós

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Ez az előétel, amiben mártogatósként ízletesen fogyasztjuk a puha rákhúst, krémes sajtos-tejfölös szósszal párosítjuk. Egy csipetnyi csípős szósz, egy gerezd fokhagyma és rákfűszer pikáns ízt kölcsönöz. Egy kis citromlé, apróra vágott petrezselyem és újhagyma pedig friss ízt kölcsönöz az ételnek. A szószt egy lábasban, tűzhelyen pár percig főzzük, amíg átmelegszik, majd a friss rákhúst csak a legvégén adjuk hozzá. Ügyeljünk arra, hogy alaposan keverjük meg, nehogy a héjdarabkák leessenek. A mártogatóst melegen, keksszel tálaljuk.
Tápérték adagonként:
Kalória 125, összes zsír 8 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 11 G., szénhidrátok 2 G., rost - G., koleszterin 58 mg, nátrium 349 mg, cukor - G.
Kalória 125, összes zsír 8 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 11 G., szénhidrátok 2 G., rost - G., koleszterin 58 mg, nátrium 349 mg, cukor - G.
Hozzávalók:
- 220 g csökkentett zsírtartalmú krémsajt (Neufchâtel), szobahőmérsékleten
- 1/4 csésze alacsony zsírtartalmú tejföl
- 1/4 teáskanál csípős szósz
- 1/4 teáskanál rákfűszer (ajánlott: Régi öböl)
- 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 350 g friss, válogatott és szárított rákhús
- 2 zöldhagyma, vékonyra szeletelve
- 2 evőkanál apróra vágott petrezselyem
- 2-3 teáskanál frissen facsart citromlé
- Teljes kiőrlésű keksz tálaláshoz, opcionális
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
túró, Neufchâtel sajt, tejföl, csípős szósz, halfűszer, fokhagyma, rákhús, zöldhagyma, petrezselyem, citromlé, keksz
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy közepes lábasban keverjük össze a krémsajtot, a tejfölt, a csípős szószt, a rákfűszerkeveréket és a fokhagymát, amíg sima nem lesz; ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Közepes-alacsony lángon, folyamatos keverés mellett melegítsük 2-3 percig, amíg fel nem melegszik. Keverjük hozzá a rákhúst, az újhagymát, a petrezselymet és a citromlevet, és melegítsük még egy percig. Azonnal tálaljuk.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / egészséges étkezés / A készételek kalóriatartalma / Gyors falatkák / Partiételek / Előételek / Hal előételek / Sajtos előételek / Szószok / Mártogatósok / Food Network - receptekHasonló receptek
Tejből és csokoládéból készült forró csokoládé fahéjjal
Kakaóból készült forró csokoládé
Forró alkoholos koktél "Apple Toddy"
Rákrudacskás keksz és rákos mártogatós
Rákos mártogatós fokhagymás keksszel és sült
Forró csokoládé rummal
A legfinomabb forró csokoládé
Mentás forró csokoládé vodkával
Fehér forró csokoládé kardamommal
Kreol rákburger
Klasszikus marylandi stílusú rákbojli
Fehér forró csokoládé
Könnyű nyári parti receptek
Rákmártás részeg kecskesajttal
Forró rákos mártogatós ranch szósszal
Amerikai rák koktél saláta
Ráksaláta
Forró Reuben mártogatós
Mexikói forró csokoládé
Ráksaláta avokádóval és krutonnal
Hogyan készítsünk forró csokoládét otthon
Csípős mártogatós karamellizált hagymával és
Ráksaláta garnélarákkal és wasabi öntettel
Romantikus forró csokoládé
Fűszeres rákos mártogatós
Forró Toddy koktél
Málnás forró csokoládé
Forró spenót és articsóka mártogatós
Ráksaláta avokádóval és sült pancettával
Forró menta csokoládé
Forró sűrű csokoládé
Meleg mexikói szendvics
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






