Cukkini


Cukkini fotója



A cukkini a sütőtökkel, a dinnyével, az uborkával és a cukkinivel azonos családba tartozó zöldség. Az utóbbival ellentétben lassabban érik be teljesen. A héja már nem világoszöld, hanem sötét, gyakran világosabb színű csíkokkal. Amikor a cukkini még kicsi, néha leszedik és cukkini néven árulják az üzletekben.

Hogyan és mikor vásárolhatok?

A cukkinit augusztusban és szeptemberben árulják.

Ezek a zöldségek különböző méretekben kaphatók. A legjobb, ha a legnagyobbakat kerüljük. Legjobb őket kertészeti kiállításokra kiállítani. Valószínűleg nem alkalmasak fogyasztásra, mivel keserűek és vizes húsúak lehetnek. A legkisebbek feleslegesek is. A legjobb méret körülbelül egy emberi alkar méretű.

Cukkini

Kulináris felhasználások

A cukkinivel szinte bármit elkészíthetsz. Sütheted, párolhatod, főzheted vagy akár sütőben is sütheted. A csíkos héjuk ehető, de ha cukkinidarabokat sütsz, akkor mindegyiket meghámozhatod és eltávolíthatod a magokat.

Mivel a cukkini önmagában meglehetősen sovány, jól ízesíthető citrusfélékkel, fokhagymával, disznózsírral, sonkával, fűszerekkel és aromás fűszernövényekkel, például rozmaringgal vagy kakukkfűvel. A cukkinit sajttal lehet sütni, sós hozzávalókkal összetörni, vagy pitékhez adni.

Cukkini helyett cukkinit vagy tököt is használhatunk a főzés során.

Tárolás

A cukkinit otthon akár három napig is el lehet tárolni. Tedd egy zöldséges zacskóba, és tedd hűtőbe.

Minden recept cukkinivel



Hasonló anyag


Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei