Receptek   Saláták   Leveles   Gyümölcs   

Zöldsaláta eperrel és balzsamecetes öntettel


Elkészítési útmutató - Zöldsaláta eperrel és balzsamecetes öntettel
Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Mit szólnál egy nagyszerű salátához Rachael Ray egyszerű receptjével? Percek alatt elkészül: keverd össze a salátaleveleket a bogyós gyümölcsökkel és egy pikáns öntettel.

Tápérték adagonként:
Kalória 140, összes zsír 11 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 10 G.


Hozzávalók:

  • 2 teáskanál eperlekvár
  • 1 evőkanál balzsamecet
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj, ízlés szerint
  • Só és bors ízlés szerint
  • 0,5 l szeletelt eper
  • 4-5 csésze apróra vágott római saláta vagy bármilyen vegyes saláta
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Tedd a lekvárt egy közepes tálba, és keverd össze az ecettel, majd az olívaolajjal. Ízesítsd sóval és borssal az öntetet. Add hozzá az epret és a fűszernövényeket a tálhoz, és keverd jól össze.

Szavazatok: 2

Fotó - Rachael RayRecept szerzője - (Rachael Ray) - Televíziós műsorvezető, sztárszakács, üzletasszony, kulináris író
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei