Előételek spagetti

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Ez a tészta minden előétellel elkészíthető, amit egy népszerű olasz antipasti tányéron találhatunk. Tartalmaz felvágottakat, articsókát, olajbogyót, zöldségeket és sajtot. Az antipastit általában a főétel előtt szolgálják fel, de ebben a receptben a spagettivel együtt az előételek is a főétel részévé válnak. Tálaljuk friss, ropogós kenyérrel, hogy felitassa az összes finom levet.
Tápérték adagonként:
Adagméret: 10 adagból 1
Kalória 245, összes zsír 7 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 10 G., szénhidrátok 35 G., rost 4 G., koleszterin 17 mg, nátrium 332 mg, cukor 3 G.
Adagméret: 10 adagból 1
Kalória 245, összes zsír 7 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 10 G., szénhidrátok 35 G., rost 4 G., koleszterin 17 mg, nátrium 332 mg, cukor 3 G.
Hozzávalók:
- 340 g száraz spagetti
- 1 evőkanál olívaolaj
- 110 g sopressata vagy szalámi, csíkokra vágva
- 1 konzerv (400 g) konzerv articsóka szív, szárazra törölve és 4 darabra vágva
- 6 töltött spanyol olajbogyó, félbevágva, + 2 evőkanál páclé
- 4 Kalamata olajbogyó, félbevágva
- 1 egész sült piros kaliforniai paprika, vékonyra szeletelve
- 1 konzerv (400 g) apróra vágott konzerv paradicsom
- 4-5 friss bazsalikomlevél + plusz a tálaláshoz
- 0,5 csésze friss mozzarella, 1 cm-es darabokra vágva.
- Kéreg nélküli kenyér, tálaláshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
spagetti tészta, édes paprika, paradicsom, Kalamata olajbogyó, sopressata, szalámi, Articsóka, mozzarella sajt, bazsalikom
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Forralj fel egy közepes lábas vizet, add hozzá a tésztát, és főzd meg a csomagoláson található utasítások szerint; szűrd le, de félretessz 1/2 csésze vizet. Tedd vissza a tésztát a lábasba. 2. lépés
- Közben hevítsd fel az olívaolajat egy nagy tapadásmentes serpenyőben közepesen magas lángon. Add hozzá a soppressatát, és főzd folyamatos keverés mellett, amíg az olaj vöröses nem lesz, körülbelül 3 percig. Add hozzá az articsóka szíveket, a spanyol olajbogyókat, a kalamata olajbogyókat és a sült paprikát, és forgasd át, hogy bevonják őket. 3. lépés
- Add hozzá a paradicsomot, a bazsalikomleveleket, az olívabogyó páclét és a tésztafőző vizet. Forrald fel, majd főzd lassú tűzön, amíg a víz nagy része elpárolog, és a szósz kissé besűrűsödik, 8-10 percig. 4. lépés
- Add hozzá a szószt és a mozzarellát a serpenyőben lévő tésztához, majd forgasd össze. Oszd el 4 tálban, és szórd meg bazsalikommal. Tálald a tésztát kenyérrel.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Főételek / Köretek / Tészta / Előételek / Zöldséges előételek / Food Network - receptek / olasz konyhaHasonló receptek
Carbonara spagettivel és baconnel
Spagetti ricottával és citrommal
Spagetti szőlő-paradicsomszószban
Spagettitök sárgarépa-gyömbéres öntettel
Spagetti húsgombóccal nyárson
Spagetti cukkinivel és citrommal
Nyári spagetti cukkinivel
Egyszerű antipasti pizza
Spagetti tök pekándióval és datolyával
Antipasti saláta
Olasz kenyértöltelék "Antipasti" (köret)
Citromos spagetti
Spagetti tonhallal és mentával
Spagetti carbonara
Antipasti előétel saláta
Salumi antipasti
Sült spagetti tök parmezánnal és szarvasgombával
Spagettitök gyömbérrel és újhagymával
Sült spagetti tök
Spagettitök fokhagymával, erős paprikával és fűszernövényekkel
Sült paprikából, pinzimonioból és
Zöldséges spagetti feta sajttal
Hogyan főzzünk spagettitököt
Indiai barna rizs pilaf curryvel és
Spagetti tök mogyorószósszal
Paradicsomszósz tonhallal spagettihez
Spagetti carbonara baconnel
Spagettiben húzott húsgombócok nyárson
Spagetti tonhallal és marinara szósszal
Spagetti rizzsel
Spagetti gombamártással és olaszos szósszal
Csirkeleves csicseriborsóval és spagettivel
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






