Idő: 5 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 150 gramm

Ha van hummusz és joghurt a hűtőben, miért ne párosítanád őket? Ez a szuper egyszerű mártogatós tökéletes nassolnivalóként friss zöldségekkel vagy pirított pitával. Pulykás szendvicsre is kenheted, vagy grillezett csirkével tálalhatod. Egyszerűen keverj össze natúr görög joghurtot hummusz-szal, egy kevés citromlével és egy csipetnyi csípős szósszal (például Tabasco-val), és máris ízekben gazdag!

Hozzávalók:

• 1/3 csésze görög joghurt
• 1/3 csésze hummusz
• Fél citrom leve
• Egy kis csípős szósz

Hozzávalók helyettesítése
Használt mérőedények

1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Hasonló hozzávalókkal készült receptek

joghurt, hummusz, csípős szósz, citromlé

Javasoljuk

Készítmény:

1. lépés
• Keverd össze a joghurtot, a humuszt, a citromlevet, az 1/4 teáskanál sót és a csípős szószt egy tálban. Légmentesen lezárt edényben hűtőszekrényben tárolandó, legfeljebb 3 napig..

Szavazatok: 1