Bableves szalonnával


Hogyan készítsünk bablevest szalonnával
Menü:Vacsora,
Idő: 1 óra 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8


A ropogós sós szalonna, a pirított zeller és hagyma, valamint a friss paradicsom hihetetlen aromával és ízzel ruházza fel ezt a tartalmas bablevest. Próbáld ki, és ez lesz a kedvenc ebéded, amikor hűvösre fordul az idő. Tálald friss petrezselyemmel díszítve.

Tápérték adagonként:
Kalória 472, összes zsír 24 G., telített zsírok 8 G., fehérjék 24 G., szénhidrátok 43 G., rost 10 G., koleszterin 37 mg, nátrium 702 mg, cukor 5 G.


Hozzávalók:

  • 450 g fehérbab
  • 4 csésze enyhén sózott csirkehúsleves
  • 450 g szalonna, 2,5 cm-es darabokra vágva.
  • 2 nagy sárgarépa, finomra aprítva
  • 2 szál zeller, apróra vágva
  • 1 fej vöröshagyma, finomra aprítva
  • 2 evőkanál paradicsompüré
  • 4 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
  • 2 babérlevél
  • 2 db koktélparadicsom, kockára vágva
  • Finomra vágott friss petrezselyem tálaláshoz
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Válogasd át a babot, öblítsd le, majd csöpögtesd le. Tedd őket egy nagy lábasba, és önts rá 5 cm vastagságú vizet. Áztasd be egy éjszakára.
  • 2. lépés
  • Szűrőedényben csöpögtesd le a babot, majd tedd vissza a lábasba. Add hozzá a csirkehúslevest és 4 csésze vizet. Forrald fel, majd vedd vissza a lángot.
  • 3. lépés
  • Amíg a bab fő, pirítsd ropogósra a szalonnát egy nagy serpenyőben közepes lángon 8-10 percig. Tedd át egy papírtörlővel bélelt tányérra, hogy lecsepegjen. Add a szalonna felét a babhoz, a többit tedd félre tálaláshoz.
  • 4. lépés
  • Szűrd le a serpenyőből majdnem az összes kiolvasztott zsírt, de tegyél félre 2 evőkanálnyit, majd add hozzá a sárgarépát, a zellert és a hagymát. Sózd, borsozd, és főzd 3-4 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak. Add hozzá a paradicsompürét és a fokhagymát, és főzd még egy percig, közben kevergesd.
  • 5. lépés
  • Egy lyukas kanál segítségével tedd át a zöldségeket a babra. Add hozzá a babérlevelet, és keverd jól össze. Kóstold meg. Párold lassú tűzön, amíg a bab megpuhul, 1-1,5 órán át.
  • 6. lépés
  • Tálaláskor adjuk hozzá a paradicsomot. Baconnel és apróra vágott petrezselyemmel tálaljuk.

Szavazatok: 3

Fotó: Ree DrummondRecept szerzője - (Ree Drummond) - blogger, kulináris író, fotós, televíziós műsorvezető
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei