Gombás omlett szendvicsek

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Egy finom és laktató reggelihez süssünk meg egy gombával és sajttal töltött francia omlettet, és tálaljuk mustárral megkent zsemlében, mint egy szendvicset. A töltelékhez pirítsuk meg a gombát olívaolajon, majd rétegezzük a puha francia omlett tetejére, szórjuk meg reszelt Gruyère sajttal, és hajtsuk össze levélként, hogy a sajt biztosan megolvadjon. A serpenyőnek elég szélesnek kell lennie ahhoz, hogy elférjen benne egy nagy omlett, négy adagra elegendő nagyságú. A szendvicseket tálaljuk frissítő, lédús frisée salátával, friss gombával és öntettel.
Tápérték adagonként:
Kalória 500, összes zsír 32 G., telített zsírok 12 G., fehérjék 25 G., szénhidrátok 34 G., rost 5 G., koleszterin 423 mg, nátrium 1193 mg, cukor 7 G.
Kalória 500, összes zsír 32 G., telített zsírok 12 G., fehérjék 25 G., szénhidrátok 34 G., rost 5 G., koleszterin 423 mg, nátrium 1193 mg, cukor 7 G.
Hozzávalók:
- 8 nagy tojás
- 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 220 g sampinyonval, nagyon vékonyra szeletelve
- 2 evőkanál sótlan vaj
- 1 csésze reszelt Gruyère sajt (kb. 60 g)
- 4 briós zsemle, vízszintesen félbevágva
- Dijoni mustár vagy Dijonnaise, tálaláshoz
- 1 evőkanál fehérborecet
- 1 teáskanál apróra vágott friss tárkony
- 1 nagy csokor friss saláta, tépve (kb. 8 csésze)
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy nagy tálban verd fel a tojásokat 1/2 teáskanál sóval. Melegíts 1 evőkanál olívaolajat egy nagy tapadásmentes serpenyőben magas lángon. Add hozzá a gombák nagy részét, tegyél félre 1/2 csészényit, és szórd meg 1/4 teáskanál sóval és egy kevés őrölt fekete borssal. Süsd, kevergetve, amíg a gombák aranybarnák nem lesznek, körülbelül 5 percig; majd szedd ki egy tányérra. 2. lépés
- Töröld ki a serpenyőt, és közepes lángon olvaszd fel a vajat. Add hozzá a tojásokat, és egy szilikon spatulával kevergetve süsd, amíg kissé meg nem szilárdul. Szórd a maradék nyers tojásokat a serpenyőbe, és ne keverd, amíg az omlett meg nem szilárdul az alján, körülbelül 5 percig. 3. lépés
- Vedd le a tűzről, és szórd meg sajttal. Rendezd el a sült gombákat az omlett közepében, és hajtsd be az oldalait a közepe felé. Tedd az omlettet egy vágódeszkára, és vágd keresztben 4 darabra. Kend meg mustárral a zsemléket, és helyezd rájuk az omlettet. 4. lépés
- Egy nagy tálban keverjük össze az ecetet, a tárkonyt, a maradék 1 evőkanál olívaolajat, 1/4 teáskanál sót és egy csipet fekete borsot. Adjuk hozzá a friss salátát és a félretett gombát; forgassuk össze. Tálaljuk szendvicsekkel.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Reggeli / Gyorsétterem / Szendvicsek / Előételek / Szendvicsek / Tojásos előételek / Food Network - receptek / Francia konyhaReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Grillezett gombás szendvicsek
Tex-Mex tojásos muffinok
20 spenótrecept, amit biztosan ki akarsz próbálni
Grillezett gombás szendvicsek
Teaszendvicsek mortadellával és vízitormával
Monte Cristo szendvics omletttel
Zöldbab sült gombával
Teaszendvicsek húsgombóccal és paradicsomlekvárral
Meleg szendvicsek sonkával, sajttal és gombával
Spenótos és gombás szendvicsek későbbi felhasználásra
Po-Boy szendvicsek sült rántott gombával
Polenta gombával
Teaszendvicsek vörös hallal és uborkával
Shiitake gombás szendvicsek
Francia pirítós szendvics omlettel és sajttal
Vadrizs gombával
Szendvicsek sopressatával
Árpa pilaf gombával
Tea szendvicsek paradicsommal
Reggeli pite omletttel és szalonnás ráccsal
Meleg sajtos szendvicsek
Dagwood padlizsános és gombás szendvicsek
Omlett szendvics
Kubai szendvicsek
Meleg ír sajtos szendvicsek
Gombás croissant
Töltött paprika gombával és rizzsel
Vietnami tojásszendvicsek
Bagel szendvicsek fűszeres omlettel és füstölt lazaccal
Palacsinta töltelék gombával és tejszínnel
Teljes kiőrlésű palacsinta omletttel és szalonnával
Lo Mein tészta tojásos omletttel és sertéshússal
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek













