Brokkoli gratin


Brokkoli gratin készítése
Idő: 1 óra.
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4-6


Ez a finom és egészséges brokkoli gratin nagyon ünnepinek tűnik, és tökéletes különleges alkalmakra, mégis meglepően egyszerű elkészíteni. A brokkolirózsákat félig megpároljuk, besamelmártással meglocsoljuk, reszelt cheddarral és zsemlemorzsával megszórjuk, majd sütőben sütjük, amíg a fehér szósz és a sajt finom keverékké össze nem keveredik, ropogós feltéttel bevonva a puha brokkolidarabokat.


Hozzávalók:

  • 1/4 csésze sótlan vaj, plusz egy kevés a serpenyő kikenéséhez
  • 3 evőkanál prémium liszt
  • 1,5 csésze teljes tej
  • 1,5 teáskanál durva só + szükség szerint több
  • Egy csipet reszelt szerecsendió
  • 0,9 kg brokkoli (kb. 4 fej), apró rózsákra vágva (kb. 8 csésze)
  • 1 csésze reszelt erős cheddar sajt (kb. 110 g)
  • 0,5 csésze friss zsemlemorzsa
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Helyezd a sütőrácsot a középső rácsra, és melegítsd elő a sütőt 230°C-ra. Kenj ki vajjal egy 20x20x5 cm-es tepsit vagy egy 8 csészés gratin formát.
  • 2. lépés
  • Egy közepes lábasban közepes lángon olvasszunk fel 3 evőkanál vajat. Keverjük hozzá a lisztet, amíg sima nem lesz. Főzzük, folyamatos keverés mellett, 1 percig. Adjuk hozzá a tejet, 1,5 teáskanál sót és szerecsendiót, majd folyamatos keverés mellett forraljuk fel. Csökkentsük a hőt, és időnként megkeverve, körülbelül 10 percig főzzük, amíg a fehér szósz besűrűsödik. Ízlés szerint ízesítsük borssal. Vegyük le a tűzről.
  • 3. lépés
  • Közben forraljunk fel kb. 2,5 cm vizet egy nagy lábasban, és helyezzük a gőzölőkosarat a tetejére. Tegyük a brokkolit a gőzölőbe, és ízesítsük sóval. Fedjük le, és főzzük puhára, körülbelül 5 percig. Tegyük át a brokkolit az előkészített ételbe, szórjuk meg a sajt felével, és locsoljuk meg a szósszal. Szórjuk meg a maradék sajttal.
  • 4. lépés
  • Egy közepes serpenyőben közepes lángon olvaszd fel a maradék 1 evőkanál vajat. Add hozzá a zsemlemorzsát, és süsd folyamatos keverés mellett aranybarnára, körülbelül 2 percig. Szórd meg a gratint a zsemlemorzsával. Süsd körülbelül 20 percig, amíg a szósz buborékos nem lesz, és a gratin aranybarna nem lesz. Azonnal tálald.

Szavazatok: 30

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei