Brokkoli káposzta

Ezt a receptet a legnépszerűbb vegetáriánus steak – a karfiolsteak – ihlette, de helyette...

Friss zöldségdarabokat, például okra-t, zöldbabot, brokkolit kukoricakeményítő tésztába mártogatnak, kisütnek...

Ha egy különleges alkalomra keresel egy gyönyörű köretet, a krumplipüré vagy a sült krumpli nem fog menni. Töltött...

„A csirke-brokkoli pirítás az egyik kedvenc kínai ételünk otthon” – mondja Vivian Chan. „Ez...

A legtöbb tenger gyümölcseihez hasonlóan a fésűkagyló is könnyen túlfőhet és megkeményedhet. Ennek elkerülése érdekében Ree Drummond...

Ezek a házi készítésű bagelen sült mini pizzák tökéletes csemegék egy gyerekzsúrra. Zöldségekkel vannak megszórva...

Ez az imádnivaló (de kissé hátborzongató!) boszorkány könnyen elkészíthető zöldségekből, speciális eszközök nélkül, és ő...

Ezek a finom és lédús brokkoli- és karfiolpogácsák előételként, mártogatóssal vagy köretként is tálalhatók...

A salátához való brokkolit érdemes párolni, így nem fő túl, és ropogós, élénk színű lesz...

Ez a recept a szokásos teriyaki szósz ízét egy teljesen új szintre emeli. Adj hozzá citromot, gyömbért és...

Ezek az egyenként kivágott húsos palacsinták darált csirkéből készülnek a hagyományos marha- és sertéshús keverék helyett, de a...

A brokkolis csirke népszerű étel a kínai éttermekben, ahol jellemzően gazdag barna szósszal tálalják.

Egyetlen tepsiben elkészített teljes értékű vacsora annyira kényelmes! Nem kell több edényt elmosogatnod és...

Ez a népszerű kínai éttermekben elvitelre kapható étel könnyen elkészíthető otthon is...

Ez a finom, ízletes, thai ihletésű étel mindössze tíz perc aktív...

A narancsos csirke egy népszerű kínai-amerikai étel, amelyet gyakran elvitelre szolgálnak fel. De otthon is elkészítheted...

Ez a saláta blansírozott brokkolival, sült pancettával, dióval és aszalt áfonyával készül, krémes, krémes...

Ez az étel fagyasztott wok keverékből készül. Általában olyan zöldségeket tartalmaz, mint a kaliforniai paprika,...

Ez a gyors thai curry kókuszos szószban párolja a telt garnélarákot, aromás fűszerekkel átitatva...

Ezek a finom és gyorsan elkészíthető leveles tészták a fagyasztóban és a hűtőszekrényben található alapanyagokból készülnek. Ha van spenót vagy brokkoli a fagyasztóban,...

Ismerd meg új kedvenc receptedet, amely tökéletes a nyárra és a konyha hűvösen tartására. Marhaszegy...

Brokkolit, cukkinit, kaliforniai paprikát és bébikukoricát pirítunk egy könnyű, édes-csípős szószban,...

Íme a tökéletes recept egy finom és egészséges hétköznapi vacsorához. Az étel tele van élénk színű, lédús zöldségekkel, amiket...

„Brooklynban nőttem fel” – emlékszik vissza Vivian Chan receptíró. „Sok barátomnak dolgozó szülei voltak,...

A brokkolit a sütőben addig sütjük, amíg belül megpuhul, kívül pedig ropogós nem lesz. Forgasd meg...

Ez a tészta tele van nyári zöldségekkel, és finom ízének titka a grillezett,...

Ez az egyszerű brokkoli recept tökéletes egy gyors, finom zöldségköretnek. Csak annyi kell hozzá...

A garnélarákos lo mein egy népszerű kínai étel, ami könnyen elkészíthető otthon, és ugyanolyan finom...

A csontos natúr sertéskarajokat lisztbe forgatjuk, és serpenyőben sütjük, amíg belül megpuhul...

A brokkoli vaskos szárait gyakran igazságtalanul kidobják, és csak a gyönyörű rózsákat hagyják meg főzésre, anélkül, hogy észrevennék...

A sült brokkoli, az aszalt paradicsom és a mozzarella csodálatos kombinációt alkotnak a tésztához. Szószmentes, de ízletes...

Ehhez a recepthez nem kell megfőzni a fagyasztott krumpligombócokat: süsd meg őket azonnal egy serpenyőben. Így nemcsak...

A friss brokkoli sokféle receptben finom, de ez a változat leginkább hűtőben való tárolásra alkalmas...

Ha úgy döntesz, hogy grillezed a brokkolit, ne válaszd a fejét rózsákra; ehelyett vágd félbe a szárát...

„Gyerekként gyakran láttam mézes-diós garnélát kínai esküvőkön, de sosem kóstolhattam meg...

Készítsen gyors és finom, teljes értékű grillezett ételt. Amíg a lazac sül, süssön belőle egy keveset...

A sertésszűzpecsenyét serpenyőben pirítsd meg, vékony szeletekre vágd, és brokkolival, sárgarépával és...

A hagyományos rizottó elkészítése nem nehéz, de némi figyelmet igényel: a tűzhelynél állsz, és folyamatosan kevered a rizst,...

Ez a krémes vegán leves brokkolival és kukoricával, egy kevés burgonyával, kókuszolajjal és...

Ez a krémes brokkoli leves bársonyos állagát a sült burgonya hozzáadásának, a maradéknak és...

Mentsd el ezt a sokoldalú quiche receptet; újra és újra jól fog jöni. Könnyen adaptálható bármilyen hozzávalóhoz, ami éppen kéznél van...

A grillezett csirke ízt ad ehhez a tésztasalátához, míg a brokkoli lédússá teszi. A csirkemell lehet...

Készítsd el ezt a finom tésztasalátát brokkolival, zöldborsóval, sonkával, szalámival és provolone sajttal majonézes...

A brokkoli tökéletes hozzávaló egy ázsiai wokételhez. Először is, egészséges és lédús. Másodszor, a rózsák...

A szójaszósz, a sherry, a szezámolaj és a friss gyömbér hihetetlenül erőteljes, sokrétű ízt kölcsönöz ennek a wok ételnek...

Készíts ázsiai ihletésű húsgombócokat. Lédús csirkehúsgombócok könnyű, házi készítésű teriyaki szósszal bevonva...

Farfalle tészta (csokornyakkendő) sűrű sajtmártásban, sült brokkolival, olvadó parmezán sajt, mozzarella és...

A grillezett paradicsomos-hagymás relish tökéletesen kiegészíti ezt a brokkolival és cheddarral ízesített sertésszűz tekercset...

Ez a köret gyönyörűen ötvözi az élénk ízeket és a kontrasztos textúrákat. Lédús, sült brokkoli...

Ez a rusztikus tésztaszósz elsősorban egyetlen összetevőből készül: brokkoliból. A brokkolit lassú tűzön pároljuk, amíg...

Ez a káposztasaláta melegen vagy szobahőmérsékleten a legfinomabb. A vinaigrette öntet baconnel és...

A burgonya és a tejszín bársonyos, krémes állagot kölcsönöz ennek a brokkoli levesnek, míg a fokhagyma, a póréhagyma és a kakukkfű...

Ez a recept zúzott kukoricachipset használ a csirkemellek bevonására. A csirkét sütőben sütjük, és...

Ha ünnepi ételhez használtad ezeket a gyönyörű brokkolirózsákat, ne dobd ki ezeket a csúnya szárakat! Ráadásul...

Amikor a hétre készülünk, a legjobb, ha elegendő zöldséget készítünk elő, hogy...

Ha szereted előételként a csípős Buffalo szárnyakat, akkor imádni fogod ezeket a mini húsgombócokat...

Annak érdekében, hogy a csirkemell kívül ropogós, belül pedig szaftos legyen, néhány percig fűszeres pácban pácolják...

Az orzo tészta alakjában rizsre hasonlít, ami azt jelenti, hogy rizottóként főzhető, fokozatosan adagolva hozzá a húslevest és sok...

Ez a rántotta Giada De Laurentiis férjének, Toddnak a kedvenc reggelije. Bármiből készül, ami megmaradt...

A zöldségek párolása maximálisan megőrzi a hasznos mikrotápanyagokat és vitaminokat. És annak érdekében, hogy a párolt zöldségek...

A természetes juharszirupot és a savanyított cseresznyepaprika üvegében lévő páclét egy serpenyőben összekeverjük, így kapjuk...

Készítsen komplett vacsorát egyetlen tepsiben: szaftos sertésszűzpecsenye brokkolival, csicseriborsóval és pácolt...

Ez a recept mindig gyors hétköznapi vacsorát varázsol. Sötétzöld brokkoli, spenót és...

Míg a magas hőmérsékletű sütőben sütés továbbra is az aranystandard lehet a legtöbb főzési módszernél...

Ez a recept egy kihívásra válaszul született: egy alacsony kalóriatartalmú, egészséges, egyszerű és...

A wokban sütés egy gyors módja a zöldségek pirításának, megőrizve lédússágukat és vitaminjaikat. Gyors és kényelmes,...

A pikáns, ecetes cseresznyepaprika és a kalamata olajbogyó ízek csokorát kölcsönöz ennek a párolt brokkolinak és csicseriborsónak, a feltét pedig...

Alakítsa át a klasszikus krumplipüré ízét brokkoli és füstölt chipotle paprika hozzáadásával. Ha úgy tetszik...

Ez a meleg tésztasaláta tökéletes módja annak, hogy felhasználd a maradék zöldségeket...

Az első spárgacsírák kikelésével itt az ideje, hogy élvezzük az élénk tavaszi tésztát, a "Primavera"-t. Farfalle tészta (masnival)...

A fényes ketchupmázzal leöntött, krumplipürével és sárgarépaszeletekkel tálalt mini húsgombócok nagyszerűek...

Kezdje a reggelt egy egészséges, fehérjében, rostban és vitaminokban gazdag reggelivel, amely hosszan tartó energiát ad....

Ezek a sajttal töltött húsgombócok tökéletesek a keto diétához. Tele vannak rostokkal és fehérjével a...

Ez a bársonyos, krémes leves tele van egészséges brokkolival és kelkáposztával. És egy kis burgonyával és...

Ez a sonkás-sajtos frittata, tele egészséges brokkolival, tökéletes villásreggelihez, a maradékot pedig...

Ez az ízletes francia galette hasonló a pizzához, de élesztős tészta nélkül. A recept...

A teriyaki steak tekercs egy népszerű japán étel, amely nagyon vékony hússzeletekből készül, amelyeket körbetekernek...

Ezek a szendvicsek nem kenyérrel vagy zsemlével készülnek, hanem sült krumplival! Nagy krumplira lesz szükséged...

Ez a népszerű amerikai étel, amelyet a kínai kultúra ihletett, semmilyen kapcsolatban nem áll a valós életben élő Zuo Zongtang tábornokkal, akiről elnevezték.

Ez a tésztasaláta brokkolidarabokkal, szalámival és újhagymával van töltve, és illatos olívaolajjal ízesítve...

Még ha csak köretként is fogyasztasz brokkolit, tedd finommá és ínycsiklandóvá! Nem csak a szép rózsákat fogod felhasználni...

A bolti polenta egy hihetetlenül sokoldalú és sokáig eltartható termék, alacsony kalóriatartalmú, és gyakran...

A sütőben sült zöldségek finom, egészséges és könnyen elkészíthető köret, amely bármilyen ételhez illik...

Ha szereted az ázsiai sült rizst, próbáld ki a quinoa elkészítését ugyanazzal a technikával, hogy változatosabbá tedd az étrendedet, és...

Ez a finom brokkoli leves gazdag, sűrű és ízekben gazdag. Annak ellenére, hogy a leves...

Az orzotto a rizottó és az olasz tészta keveréke, de sokkal könnyebb elkészíteni, mint a hagyományos rizottót. Élénk...

Változtasd a hagyományos makarónit sajttal teljes értékű, rostokban és fehérjében gazdag étellé. Ez a makaróni sajttal készült étel...

A Strombili, egy pizzatekercs, egy finom előétel, amelyet mártogatóssal tálalhatunk a vendégeknek. Ez...

Töltsön el egy kis szabadidőt a konyhában, hogy elkészítsen egy azonnal használható vacsorát egy zsúfolt munkanapra, ami...

Habár ez a pizza tészta nélkül készül, mégis egy nyerő brokkoli-sajt kombinációt kapsz, ami...

Ezek a brokkolis és csicseriborsós golyók a falafelre emlékeztetnek, kívül tökéletesen ropogósak, belül puhák, és tele vannak...

Alex Guarnaschelli megtanítja, hogyan kell lepényt sütni serpenyőben: "Amikor a lepényt feltétekkel díszíted, rendezd el őket...

Ez a recept népszerű mexikói ételeket ötvöz: burritókat és enchiladákat. A hagyományos töltött tubusok helyett...

A burgonyagombócok remekül kiegészítik a natúr kolbászok és a brokkoli klasszikus kombinációját olvadó melegben...

Ez az egyszerű, egylapos vacsora percek alatt elkészül a sütő gyakran kért grillsütő beállításának köszönhetően...

Hogy feldobd a nagy ünnepi vacsora várakozását, kínáld vendégeidnek ezt a könnyű, karácsonyi színekben pompázó előételt...

Dobd fel az ünnepi szezont ezzel az ehető karácsonyi koszorúval, élénk zöld és piros árnyalatokban, amely tökéletes tálaláshoz...

A zöldségtál (krudite) tökéletes előétel bármilyen ünnepre, különösen, ha egy finom szósszal tálaljuk...