Egészséges fagyasztott finomságok, amiket a gyerekek imádni fognak

Fagyasztott áfonya

A fagyasztott áfonya, különösen az egy percre felengedett, tökéletes, enyhén krémes állagot kap, édes és savanykás.

Görögdinnye szeletek

A hideg, ropogós görögdinnye még frissítőbb, ha fagyasztott.

Csokoládéval bevont banánok egy pálcikán

Van ok arra, hogy ez egy klasszikus csemege: a csokoládé, a banán és a földimogyoró ízkombinációja az egyik legjobb. Fagyaszd le a banánfeleket, amíg meg nem szilárdulnak (néhány órán át), mártsd őket olvasztott csokoládéba, majd forgasd meg zúzott földimogyoróban. Legfeljebb két hétig tárold a fagyasztóban.

Recept: Csokoládéval bevont banánok egy pálcikán

Banánfagylalt

Ha van kéznél fagyasztott banánod, süthetsz belőle banánkenyeret vagy készíthetsz belőle krémes turmixot. De ha még nem próbáltál banánfagylaltot készíteni, akkor lemaradsz. Egyszerűen dobd a banánt egy turmixgépbe, és varázsütésre krémes, finom, ráadásul egészséges csemegévé alakul.

Házi készítésű fagyasztott joghurt

Egy egyszerű csemegéhez fagyaszd le a különböző ízesítésű joghurtokat külön poharakban. Egyél úgy, hogy egy kanállal kikaparod a héjukat, mint az olasz fagylaltot, vagy szúrj egy fanyársat a fólián keresztül fagyasztás előtt, és edd meg őket, mint a fagylaltot.

Gyümölcsfagylalt lével

Fagyaszd le a gyerekek kedvenc gyümölcslevét egy frissítő, vitamindús csemegéért. Próbáld ki az ananászlé és a kókusztej összekeverését egy piña colada stílusú fagylalthoz, vagy használj valami olyan egyszerűt, mint a narancslé.

Fagyasztott gyümölcstál

Nem csak a friss gyümölcs fagyasztható le – a konzerv gyümölcsök is nagyszerűek. Próbáljon ki különféle fagyasztott friss és konzerv gyümölcsöket.

Gyümölcstej

Valószínűleg már láttad, milyen nélkülözhetetlen a fagyasztott gyümölcs a konyhában! Próbálj ki pár pohár gyümölcstejet bogyós gyümölcsökből vagy őszibarackból.

Szőlő

Ahogy valószínűleg sejted, a szőlő is hihetetlenül finom lesz a fagyasztás után. Bármilyen fajta megteszi – piros, zöld vagy kék –, de használj mag nélküli fajtákat.




Szavazatok: 3