Receptek   Gyorsétterem   Pizza   Pékség   Piték   

Pizza trikolor salátával


Hogyan készítsünk háromszínű salátapizzát
Idő: 30 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 4 pizza


Sajtos pizza receptje friss salátával. A tésztát puha ricotta sajttal kenjük meg, mozzarellával és parmezán sajttal szórjuk meg. Tálaljuk friss paradicsomos, rukkolás, radicchio és endívia salátával.

Tápérték adagonként:
Kalória 480, összes zsír 23 G., fehérjék 22 G., szénhidrátok 47 G.


Hozzávalók:

  • 350 g szobahőmérsékletű, kész pizzatészta (recept pizzatészta)
  • Speciális spray kenéshez
  • 30 g parmezán sajt (1/3 csésze reszelve)
  • 60 g alacsony zsírtartalmú mozzarella sajt
  • 1 evőkanál durva kukoricaliszt
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 1 csésze alacsony zsírtartalmú lágy ricotta sajt
  • Frissen őrölt bors
  • 1 kis fej radicchio
  • 2 fej endívia
  • 1 csésze szőlőparadicsom vagy koktélparadicsom
  • 4 csésze fiatal rukkola
  • 1 evőkanál balzsamecet
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 245 Celsius-fokra. Kenj ki 2 sütőlapot sütőspray-vel. Reszeld le finomra a parmezán sajtot, és szeleteld vékonyra a mozzarellát.
  • 2. lépés
  • Vágd a pizzatésztát 4 darabra. Szórd meg a munkafelületet kukoricaliszttel. Egy sodrófával vagy a kezeddel nyújtsd ki mindegyik tésztadarabot egy 13 x 28 cm-es téglalappá. Helyezz 2 téglalapot minden sütőlapra.
  • 3. lépés
  • Kend meg a tésztadarabokat 1 evőkanál olívaolajjal, majd kanalazz egy kevés olajat mindegyikre. ricotta sajt és egyenletesen elosztani.

    Tetejére szelet mozzarella sajtot teszünk, egyenletesen megszórjuk reszelt parmezánnal és 1/4 teáskanál fekete borssal.
  • 4. lépés
  • Süsd a pizzákat 12 percig, amíg a sajt megolvad, és a tészta aranybarna nem lesz.
  • 5. lépés
  • Amíg a pizza sül, vágd vékony csíkokra a radicchiót és az endíviát, a paradicsomokat pedig vágd félbe.

    Egy nagy tálban keverjük össze a felaprított zöldségeket a rukkolával, a maradék 2 evőkanál olívaolajjal és balzsamecet.

    Minden pizzára öntsön 1,5 csésze elkészített salátát. Azonnal tálalja.

Szavazatok: 5

Fotó: Ellie KriegerRecept szerzője - (Ellie Krieger) - Televíziós műsorvezető, kulináris író
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei