Mangós Habanero Salsa

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Ez a finom, édes-sós karibi salsa mangó, friss habanero paprika, koriander és lime harmonikus keverékét tartalmazza. Ne feledd, hogy a habanero paprika nagyon csípős, ezért ügyelj arra, hogy az összes magot eltávolítsd, hogy tompítsd a csípősséget.
Tápérték adagonként:
Kalória 99, összes zsír 5 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 13 G., rost 2 G., nátrium 215 mg, cukor 6 G.
Kalória 99, összes zsír 5 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 1 G., szénhidrátok 13 G., rost 2 G., nátrium 215 mg, cukor 6 G.
Hozzávalók:
- 1 gerezd fokhagyma
- 1/4 csésze durvára vágott friss koriander
- 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 2 érett mangó, meghámozva és kockára vágva (kb. 2 1/2 csésze)
- 4 zöldhagyma, vékonyra szeletelve
- 1 habanero paprika, kimagozva és finomra aprítva (elhagyható)
- 2 lime leve
- Tortilla chips tálaláshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- A fokhagymát finomra vágjuk, megszórjuk 1 1/4 teáskanál sóval, és egy nagy kés lapos oldalával durva pasztává törjük. 2. lépés
- Keverd össze a fokhagymapürét a korianderrel, az olajjal, a mangóval, a zöldhagymával, a habaneróval és a limelével. Tedd félre legalább 15 percre, hogy az ízek összeérjenek. Ízesítsd sóval, és tortilla chips-szel tálald.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Egyszerű és gyors receptek / Gyors falatkák / Nyári ételek / Előételek / Szószos rágcsálnivalók / Zöldséges előételek / Szószok / Mártogatósok / / Food Network - receptek / Tex-MexReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Alkoholmentes koktél "Longhorn"
Fagyasztott alkoholmentes mangó margarita
20 legjobb salsa recept
Édes-csípős grillezett szoknya steak salsával
Mangó Salsa Margarita
Guacamole mangóval
Grillezett lazac fűszeres mangó salsával
Nyári cukkini salsa
Mangó Margarita
Eper-mangó turmix
Mangó salsa turmixgépben
Mangó, eper és ananász turmix
Mangónyársak chilivel és lime-mal
Nyári gyümölcssalsa
Grillezett garnélarák mangó-lime salsával
Ananász, gyömbér és habanero salsa
Mangó Margarita
Pezsgős és mangós aperitif
Káposztasaláta mangóval és földimogyoróval
Mangó gyömbér-menta sziruppal
Feketebabos és mangós salsa
Lassi mangóval, chilivel és lime-mal
Grillezett jerk csirke borsos mázzal
Mangó és papaya salsa
Csirkeszárnyak, pácolva és sütve
Jerk csirkecombok fűszeres mangómártással
Mangó és avokádó saláta
Mangó salsa szósz
Koktél „Batidos mangóval és guavával”
Görögdinnye salsa szósz
Kimchi salsa
Ananász és habanero salsa
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















